I kekahi mau mea, pono e hoʻopaneʻeʻia ka hoʻokomoʻana i nā meaʻaiʻai no kekahi manawa: inā e hoʻonuiʻia ka mahana o ka hale a iʻole ka maʻi o ke keiki, aiʻole ka huhū o nā'ōpū o ke pēpē, ua piʻi ka mahana. ʻO nā keiki he kanalima makahiki me keʻano o kekahi mau maʻi (anemia, rickets, nā kumu'ē aʻe) a me nā keiki a hiki iʻeono mahina,ʻo ka hoʻokomoʻiaʻana o nā meaʻai kōkua e hanaʻia me kaʻai hana. ʻO ka manawa maʻamau, e kohoʻia e nā pediatric District. I ka hoʻomakaʻana o ka hoʻokomoʻana i nā meaʻai kōkua, hāʻawiʻia nā meaʻai kūpono i ke keiki ma mua o ka hoʻohanaʻana i ka umauma. A laila hoʻonuiʻia nā māhele a hiki i ka paniʻana i ka hānai. Ma hope o ka maʻaʻana o ka pēpē i ka meaʻai hou, hiki iāʻoe ke komo i ka mea e hiki mai ana - heʻano momona, a laila nā meaʻeleʻele, no laila e hoʻomaʻamaʻa ai i ke keiki e uila.
Ma lalo, hōʻike mākou i ka papaʻaina o ka hānai hānaiʻana i nā keiki,ʻaʻole i kū'ē i nā'ōlelo aʻo a WHO. Ke hoʻomanaʻo nei mākou iāʻoe ua hōʻikeʻia kēia papaʻaina aʻaʻole hoʻi e hoʻololi i keʻano o ka hānaiʻana i ke keiki. Mai kēia pākaukau hiki iāʻoe ke hoʻomaka ma ka hoʻokomoʻana i kahi lure no ka pēpē. Hiki i nā keiki a pau ka'ōpū, nā hiʻohiʻona o ka'ōhūpī. No kēlā poʻe keiki e hana nei i nā mea hana maʻaʻole a me nā meaʻai pālahalaha paha,ʻo ka hoʻomakaʻana o ka hoʻokomoʻana i nāʻai kōkua e hele mai i ka manawa ma mua. Ma ia mau kumu, hiki i ka pilikino ke hoʻokaʻaʻike aku iāʻoe.
ʻO ka lure mua
He maikaʻi ke hoʻohanaʻana i ka puree'ōpala ma mua. He kūpono loa ia no kēlā mau keiki i hānauʻia me ka kaumahaʻole o ke kino, kūponoʻole, e loaʻa ana i nā rickets, diathesis, anemia. Eia hou,ʻoi aku ka maikaʻi e hoʻomaka me ka puree pono ma muli o ka hoʻokomoʻana i nā huahana'ē aʻe,ʻaʻole nā keiki mai puree e hōʻole. Hiki ke hiki iāʻoe inā hoʻomakaʻoe i kahi lure mua no kahi keiki a hiki i ka makahiki me ka hua liʻiliʻi a iʻole nā paila kīlaʻau, a laila hiki i ke keiki'ōpiopio ke hōʻole aʻaiʻole paha me ka hanaʻole.
No ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka meaʻai'ōpiopio, hoʻohana i nā uala, nā piʻi, nā kāloka -ʻo ia hoʻi. nā huahana i komoʻole i ke kaulaʻoi. E hoʻomākaukau i nā meaʻai no nā meaʻai kūpono no kekahi mau kāne aiʻole e hoʻohana i kahi wai liʻiliʻi e mālama ai i nā'enela he nui i loko o nā huaʻai. Ke hoʻomoʻaʻia nā huaʻai, holoi iā lākou ma kahi o ka sieve, huihuʻi, hoʻomoʻi i ka miki liʻiliʻi loa, me ka wai hua iʻa a hoʻomahaʻia ka waiū umauma a wai wai paha (e pili ana i kahi hapakolu a hapahā paha o nāʻuala i kuʻiʻia).
ʻO kaʻoihanaʻoihanaʻoihana e hoʻopuka ana i nāʻano mea kanu a me ka pono puree no ka mea hānai pēpē. Hiki ke hoʻohanaʻia ma keʻano he mea kōkua mua. I kēia hihia, pono e hāʻawi i ka makemake i ka mea hānai pēpē, i hoʻokuʻuʻia i ka hoʻoilo a me ka punawai, no ka mea ua hōʻiliʻili lākou i nā huaʻai hou ma mua o ka hiki ke hōʻiliʻili a me ka kukeʻana i ka home.
Hoʻomaka i ka lure, hāʻawi i kāu pēpē 10 grams o ka pīpīʻuala (2 teaspoons). I kēia wā, e nānā i kona noho - ināʻaʻole i mālamaʻia ka maʻi, a laila hiki iāʻoe ke hoʻonui i ka nui o nā mea kōkua. Ma ka liʻiliʻi, e hānai ka meaʻai i ka hānai o ka pēpē.
ʻO ka lua
Hiki ke hoʻomaka i ka 7 o nā makahiki o ke pēpē. No ka hoʻomakaʻana o ka lureʻelua me ka waiū 5-8% ka momona, hiki iāʻoe ke hele i 10% ināʻaʻole loaʻa ka hopena maʻi. Inā loaʻa i kēia manawa, e hoʻomau i ka hoʻomākaukauʻana i kaʻai ma ke kumu waiʻole, ma luna o ka wai. Eʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i ka buckwheat a iʻole ka oatmeal. ʻO ka mane porridgeʻaʻole i loaʻa nā'enela waiwai, no laila,ʻaʻole kūpono ia e hoʻomaka ai i ka lure. Aia nāʻanoʻano mai nā mea i hui pūʻia me ka mea i kōwiliʻia, i manaʻoʻia no ka mea hānai pēpē. E hoʻohana iā lākou, a pēlā pū me ka palaoa o nā keiki kūikawā mai ka oatmeal (oatmeal).
E ho omaka i ka lure o ka huapalapala, e like me ka palapa paina, me nā teaspoon 1-2, ma kahi liʻiliʻi e pani i kahi keiki hānai. Me ka manaʻo e hiki iāʻoe ke hāʻawi i ka wai i hoʻoinuʻia, ka liʻi a me ka puree mai ka hua.
I loko o ka pōkole, hiki iāʻoe ke hoʻokomo i 5 grams o ka pata, i ka wā e hiki aku ai ke pēpē i 7.5 - 8 mau makahiki. Akā i kēlā manawa, he mea pono e hāʻawi i ka waiū o ka waiū i ke kakahiaka a ma mua o ka hiamoeʻana o ka pō.
I ka makahikiʻehiku o ka mahina, hiki i ke keiki ke hāʻawiʻia aku i ka meaʻala liʻiliʻi momona (20-30 ml) a me ka palaoa wī (ma ke keʻokeʻo). ʻO kaʻaila a me ka palaoa ka mea maikaʻi loa e "hāʻawi aku" me ka'ōpū iʻa, i'ōpalaʻia me ka'ōmole a me ka'ōmole puree. Hiki iāʻoe ke kuke 'ai i ka'ōmole puree ma kahi o ka paila a me ka paila. Hiki iāʻoe ke hoʻohui i kaʻiʻo mīkini mai ka momona momona o ka 10 grams i nā'ōmole momona. Hoʻonui mālieʻia ka nui o ka meaʻai: ma kaʻewalu a hiki i ka iwa o ka mahina - 30 grams i kēlā lā i kēia lā, ma ka mahina heʻumikumamālua - i ka 60 grams.
No kaʻaiʻana o kekahi,ʻo ka'ilā maʻamau o kaʻai e pili ana i 200 grams.
ʻO ke kolu o ka lure
ʻO ka hānaiʻana i ka malamaʻewalu o ke ola o kahi keiki ua hoʻololi houʻia me kefir. Pono e hāʻawiʻia ka waiū waiū i ka pēpē i kēia mau makahiki wale nō i ke kakahiaka a me ke ahiahi.
ʻO kaʻaiʻana o ka pēpē no ka makahiki aʻoi aku ka nui a me ka nui. I ka pihaʻana o nā mahina he 10, ua hoʻokomoʻia kaʻiʻo a me ka iʻa iʻa, nā kiʻi i kāpiliʻia, kaʻiʻo a me ka mīkini i ka meaʻai. He mea pono e komo i ka moa, i ka ate a me ke kuhi i ka meaʻai. Mai loko mai o nā mahinaʻehiku, koe wale no nā mea palaka, hiki iāʻoe ke hāʻawi aku i kahi kuki, kahi maikaʻi e hoʻohui pū me ka waiū o ka makuahine (hikiʻole keʻaiʻole i nā'ōpelu. Hoʻolako maikaʻiʻia nā hua liʻiliʻi a me nā huaʻai hou, eia nā keikiʻo Kiseli i ke kakahiaka nui e hāʻawi.