I ka manawa o ka lā wela a me ka wela, pono kahiʻili i ka nui o ka wai a hoʻonui i ka meaʻai. ʻO kahi paʻakikī kaʻili o ka maka. No laila, he aha nā mea huna a me nā mea maʻalahi o ka mālamaʻana i ke kanaka i loko o ke kauwela,ʻo mākou a ke kamaʻilio nei i kēia lā.
Purely pure
ʻO ka mea mua i makemakeʻia e kouʻili no ka ho'ōlaʻana,ʻo ia ka hemoʻana i nā microparticles keratinized. No ka hanaʻana i kēia, e hoʻohana i nā hua'ōlelo exfoliating scrubs a me nā gels e wehe ai i ke komoʻana i nā hopena o nā mea humu me nā meaʻai.
Ke kohoʻana i ka gel, e hoʻolohe i ka hana. Pono e komo iʻekolu mau mea: kahi'āpana protein no ka uluʻana o nā pūnaewele hou,ʻo ka hua B5 no ka hoʻoponoponoʻana i keʻano o kaʻili a me ka hoʻouluʻana i ka glycerin a me nāʻala maikaʻi no ka mālamaʻana i nā maka maʻamau.
Kāpalaʻo Kapala - hoʻomākaukau mākou iā mākou iho
Hiki ke hoʻomaluʻia i ka hale ma kāu iho. Hoʻohui 1 tsp. kole kapu me 2 tsp. i kaʻaila kirimoa aʻoluʻolu iho e paʻi i loko o kaʻili o ka maka ma luna o nā laina lima ma kekahi kahe puni.
ʻO ka hoʻomaʻemaʻe maikaʻi loa
ʻO ka mea lapaʻau maʻalahi no ka maʻiʻeleʻele a me ka maʻalahi,ʻo ia ka'ōmole cream. ʻAʻole ia i loko o kaʻenehana mechanics pūpala holoi. ʻO ka pinepineʻana,ʻo kaʻaila -palapala, ke hoʻomaloʻo, e hoʻokumu i kahi'ōpū maʻemaʻe ma kaʻili. A ināʻoe e paʻa i kēia'ūpuku me kou mau manamana lima, e pale i kaʻili o kaʻili me nā pū i make, i ka uhiʻana i kou mau maka. Akā, aia kekahi mau mea maʻalahi i ke kaʻina hana o ka weheʻana i ka wai. E hoʻoneʻeneʻe i kaʻili, me ka hoholaʻole i kaʻili.
E huli kāua i ka mea hoʻomaha
E koho i ka moisturizing i nā cream cream me nā antioxidants e kāohi ana i kaʻelemakule'ōpio a me keʻano o nā wrinkina maikaʻi. Holoʻau me ka waiʻoluʻolu, hoʻopau me kahi mahana,ʻaʻole ma lalo o ke ana wela.
• E kāwili me kahi huihu wai e kōkua iāʻoe e mālama i kouʻili a hoʻomaʻemaʻeʻia, me ka holoiʻoleʻana i nā momona maoli.
• Hoʻonuiʻia ka'umehana. E nānā i nā mea e pili ana i kēia mau mea: kaʻaila no ka nama, kaʻaila, kaʻaila apricot, ka koko a ka lepo, ka mea e pale ai i ka makuku o kaʻili, a me ka glycerin, leka waika, lecithin, kahi mea e hoʻokuʻu ai i ka lepo i ke kaiapuni.
• E kūʻai i ka mīkiniʻaila ma kahi o ka momona. ʻO ka hanaʻana i nā pahū wai e hāʻawi i kaʻili i kahi pale mālama hou a mālama i ka mākū a puni ka lā.
Kahi o kahiʻoluʻolu kūikawā
I ka manawa o ke kauwela, he pono i ka nānāʻana a me ka mālama pono i nā'ōpiopio i nā maka. Mālama nāʻene o kaʻili i kaʻili o kaʻili, hoʻohuhu a hoʻomele i nā mimic mimic i loaʻa iāʻoe i ka wā e'eneʻena aiʻoe i ka lā.
Ke kohoʻoe i kēia a iʻole kēlā huahua, e hoʻolohe i ka hana. Nā meaʻai no ka elasticity skin: caffeine, retinol, alvaocyanic acid, copper, vitamin C. Nā mea e wehe ai i nā pōuliuli ma lalo o nā maka: ka huaora K, hydroquinone, ka waikawa kojic. Hoʻohanaʻia lākou i loko o nā huaʻaʻahu e wehe ai i nā kiko puaʻaleʻa a he'okikala.
Pono kaʻilima Eye:
1. Ma keʻano kūpono, ke hoʻohanaʻole paha ka hoʻohana i ka hoʻouluʻana.
2.ʻAʻole i paʻaʻole, akā, e hohola kaʻili o ka'ōpū ma ka hoʻohana.
3. Me ka liʻiliʻi o nā meaʻala aʻaʻole mālama, iʻole e hoʻonāukiukiʻia.
Hoʻoukaʻia e ka mana
Ma waho aʻe o nā mea iʻikeʻia ma luna nei a me nā mea iʻikeʻia ma mua o ka nānā maka i ke kauwela, aia kekahi iʻoi aku - ka meaʻai. A,ʻaʻole wale no ka meaʻai.
• Ke koʻikoʻi loa ma hope o ka lā, pono kaʻili i ka huaora C. No laila, e waiwai kaʻai kau wela i nā meaʻai e waiwai ana i ka huaʻa C: ka kāpena, ka meaʻono, kaʻaila, nā mea kanu, nā'ōlaʻa.
• E hiki ke hoʻohana i nā hua a me nā huaʻai hou i ka maka ma keʻano o nā masks. ʻOiaʻiʻo, ma ko lākouʻano maʻemaʻeʻaʻole lākou i maʻa mau i kaʻili, no laila, uaʻoi aku ka maikaʻi o ka momona o ka hua me kaʻaila.
• I ka mālamaʻana i kaʻili, hāʻawi i ka makemake i nā meaʻono me kahi kiʻekiʻe o ka momona a me kaʻaila. E ho'ēmi lākou i ka wai o ka wai, kahi e pale ai i ka maloʻo o kaʻili. ʻO nā'ōmole emulsion o ka'ōmole māmā ke kūpono wale i kaʻale maloʻo a paʻakikī.
• Pono nāʻaila o kaʻaila e hoʻokomo i ka cholesterol a me ka lecithin me nā huaora A, E, D.
Pono e hoʻohanaʻia nā meaʻai i kēlā lā i kēia lā, i ka hoʻomaʻemaʻe - kakahiaka a me ke awakea, a me ka meaʻai - i ke ahiahi, hoʻokahi hola ma mua o ka moe.