He meaʻino ka hānaiʻana i kāu keiki?

Ua ulu ka pēpē, ua hiki i ka manawa e hoʻonui i kaʻai. Uaʻikeʻoe i nā huahana e hoʻokomoʻia i waena o nā mea mua, a me ka mea e kali aiʻoe. A ua noʻonoʻo pahaʻoe e pili ana i ka hoʻomaʻemaʻe o ka nohoʻana? Ma hope o nā mea a pau, e waiho nei i ke kumu o ke ola o kekahi kanaka liʻiliʻi no kona ola a pau. He mea nuiʻo "nā pōhaku"ʻaʻole he lāʻau pīpī lāʻau, hormones a preservatives, akā i nā huaʻai a me nā mea waiwai'ē aʻe i loko o nā meaʻai kūlohelohe. Ma mua o ka hōʻehaʻana i ka hānaiʻana i kāu keiki - e pili ana i kēia ma ko mākouʻatikala.

ʻO ke ao holoʻokoʻa

Uaʻike mākou a pau i ka nui o nā huahana (kaʻiʻo, ka waiū, nā huaʻai, nā hua) i kūʻaiʻia i loko o nā hale kūʻai me ka mea a nā kūpuna iʻai ai. Akā i kēia manawa, e'ōlelo ana nā kula pāʻokoʻa i ka mea GMO, nā pesticides a me nā meaʻono. Akā, ua paʻa kēia mau manaʻo i loko o ko mākou ola. Akā, he'ōlelo maikaʻi. ʻO nā huahana i loaʻaʻole nā ​​meaʻino e mau ana. Ua uluʻia lākou e nā poʻe kaiāulu a me kekahi mau poʻe (he poʻe malihini'ē aʻe paha). He mea maʻalahi ka poʻe noho'āina. Ināʻaʻole lākou e hoʻohana i nā mea momona waiū, a laila, hiki ke kapaʻia ko lākou huaʻokoʻa he'enela a piliʻole paha. Akā naʻe, e hana pono nā poʻe noho kūlanakauhale eʻimi i nā huahana kūlohelohe. Ke ho'āʻo nei nā mākua o nā keiki liʻiliʻi. Hele nā ​​huakaʻi i ka mākeke no nā mea kanu, hele i nā kūlanakauhale kokoke no ka waiū a me ka nihi mai ka "kupuna" hōʻoia i lilo i ka maʻamau i waena o nā mākua mālama. ʻOʻoe kekahi o lākou? No laila,ʻai nui kāu pēpē i nā meaʻai, nā mea waiwai, nā huahana. Eia kekahi, ua hōʻoia nā meaʻepekema eʻoi aku ka kiʻekiʻe o ka hua o ka huaora, microelements a me ka fiber i loko o nā huahana iʻoi aʻe ma mua o ka poʻe i ulu me ka hoʻohanaʻana i nā "kemistics".

E nānā i ke kuhi

ʻO nāʻano mahi'āina, he maikaʻi. Akā,ʻaʻole hiki ke kūʻaiʻia nā huahana no ka papaʻaina a ke keiki ma ke kauhale. He aha kaʻu e hana ai? Hana nā mea hana meaʻai keiki i kōkua. Akā i waena o lākou aia kekahi poʻe i hoʻohana i nā pono kūponoʻole, nā hoʻomalu, nā mānoanoa i ka wā e hanaʻia ai. No ka paleʻana iāʻoe iho, e heluhelu pono i ka pepa. Inā ma ka papahana eʻikeʻoe i nā mea e ponoʻole ai ke keiki (ʻo ia hoʻi, starch), hōʻole e kūʻai i kēia huahana. ʻO kekahiʻano eʻimi ai i ka meaʻai maoli no ka pēpē,ʻo ia ke hoʻolohe i kaʻike ma ka inoa o kahi peʻapeʻa kūikawā "bio" (huahana'Elepa) aiʻole "organic" (USA). Akā, aia ma kahi maʻalea hoʻi maʻaneʻi. E hōʻoia i ka hōʻailonaʻana inā hiki i nā huahana i laweʻia mai. ʻO nā mea hana Ukrainian i kekahi manawa ke kapa nei lākou i kā lākou huahana i "ʻano", "eco" aiʻole "mea hoʻomehana". Akā i loko o ko mākou'āina,ʻaʻohe kānāwai e hoʻoponopono ana i ka hopena o ka hanaʻana. No laila,ʻo ia hōʻailonaʻana i nā waiwai o ka'āina, hiki ke nānāʻia he hoʻolaha. ʻAʻole hiki i kekahi ke hoʻopaʻa i ka naturalness o ia mau huahana. Pono nā mākua e hilinaʻi i ka lepili o ka mea hana, aiʻole e hāʻawi i ka makemake i ka meaʻai i laweʻia mai. Akā, ma nā'āinaʻo EU, pono nā mea hana e hoʻomau i ka nui o nā hōʻailona a me ka hōʻoia ma mua o ka loaʻaʻana o ke kuleana e kau i ka'ōnaehana hoʻolālā ma ka pūnaewele.

ʻO kaʻu koho!

Pehea e hiki ai iā mākou ke hōʻoia i kaʻaiʻana o ka pēpē ma muli o nā hua maoli?

■ Kūkulu iā lākou ma ka kua. I ke kau anuanu, hiki ke hanaʻia ma ka windowsill (greens, aniani, letus).

■ Nā huaʻai, nā hua, kaʻiʻo a me ka waiū mai nā kama'āina (ʻaʻole i nā mea kūʻai!), Ma hope o ka maopopoʻanaʻaʻole lākou e hoʻohana i nā meaʻino. ʻAʻole hiki i ka hilahila ke nīnau i keʻano o ka hoʻomapalapalaʻana i ka'āina, pehea e hakakā ai lākou i nā wahi'āpana kahi e mālama ai lākou i ka mea iʻohiʻia.

■ Kūʻai i kahi mau meaʻai. No ka laʻana,ʻoi aku ka maikaʻi o ka yogurt, ka nihi, ka wai, ka hua, aiʻole ka mea puree'ōpala ma ka home.

■ E kūʻai i kahi meaʻai hānai maʻamau i loko o ka hale kūʻai me kahi hōʻailona e hōʻike ana i kona naturalness.

Inā makemakeʻoe e hele i ka hale kūʻai, a laila i ka kohoʻana i nā huahana no ke keiki, e alakaʻiʻia e kēia:

ʻAʻole wale i ka'ōwili, akā kūʻai kaʻohana a pau i nā meaʻai. A laila e hoʻomaopopoʻo ia mai ka diaper: eʻai i nā meaʻai kūlohelohe - he kūpono a i kēia manawa!