ʻO ka pēpē hulina e kū'ē i ka cellulite

ʻO kahi palolo he mea maʻalahi loa ia no ka paioʻana i ke cellulite aʻaʻole wale. Hoʻohanaʻia kēlāʻano massage no nā maʻi e like me bronchitis, osteochondrosis a me kaʻeha a me nā maʻi puʻupuʻu. Mai nā hoʻomanaʻoʻana o ka wā kamaliʻi, ua hiki koke mai nāʻekeʻeleʻele i ke poʻo, i waihoʻia no ke anu, a ma hope iho he mauʻeha weliweli ma ko lākou kua. Hiki ke mālama 'ia' oe i ka hulina e like me ke cellulite me ke kökua 'ana o kahi mеmoku' aihue maʻamau i hana 'ia me ka hope. Ua kūʻaiʻia aku lākou ma kekahi kāki lāʻau ma kahi kumukūʻai.

Hiki i nā Masseurs ke hoʻohana i nāʻano kēne likeʻole no ka massage puʻupuʻu. Aia nā'ōmole o ke silicone, ka plastic a me ke aniani. ʻO kēlā me kēiaʻano o nā kēla he mea maikaʻi kona. Hiki i nā'ōmole silicone no ka meaʻaʻole lākou e uha a hiki ke laweʻia me ka pilikiaʻole. Akāʻo ka pono o nā ipu silicone e kāpae i ka aniani. He palupalu nā ipu pāpale. Hiki ke kapaʻia ka pehuhi he masuka mola, no ka mea, i ka hopena o loko o ka pahu he mau moemoeka, kahi e pili pono ai ke kī i kaʻili. Hiki ke hoʻoikaika ka massage a me ka hoʻoheheʻeʻana i nā papa luna o kaʻili, no laila e hoʻoholo ana i ka hoʻoulu houʻana o nā pūnaewele, e hoʻoikaika ai i kaʻili a palekana i nā kaʻina holoʻokoʻa.

Ma kaʻili o ka nui o nā nerve. I ka hoʻomakaʻana o ka hālāwai, hoʻonā ka mea hanahana i kahi kahe o ke koko i nā mea lewa. Ma muli o ka ikaika o nā kaʻina hana, ua holomua nā hana a pau i kaʻili a hiki i ka wikiwikiʻoi. ʻO ka hopena, ua pau koke nā waihona momona, ua hoʻokuʻuʻia nā mumū, nā toxins a me nā pale, a lilo hou nā wahi iʻeha i pale.

Hiki ke hoʻohanaʻia ka paʻiʻana i ka lāʻau maikaʻi, akā,ʻaʻole iʻoi kaʻeha. ʻOiaʻiʻo, ua manaʻoʻiaʻaʻole kahi mea hana maikaʻi e haʻalele i nā pilikia ma hope o kāna hana, akā,ʻaʻole ma kēia hihia. Ma hope o ka hikiʻana o ka pehu, hiki mai kaʻulaʻula ma kaʻili. Akā, ua holo wikiwiki lākou, a ma mua o ke kolu o ka wā o ka pākī,ʻaʻole iʻike nuiʻia kaʻeha. Hiki ke nānāʻia kahi kānalua i kahi o nā mea pono loa i ka hakakāʻana i cellulite. Hoʻonāukiukiʻo ia i ka'āpana o ka'ūhā a me ke kīkē, a laila e puhi ana i ka momona.

ʻO keʻano o ka massage o lalo ka mea ikaika loa, no lailaʻaʻole pono e hoʻohanaʻia i nā wahi kokoke i nā'ōpū o loko, e like me ka mea ma ka umauma a me ka'ōpū. Aia kekahiʻano o ka massage a me nā mea hōʻole. ʻAʻole ponoʻoe e komo i loko i ke kānake, inā loaʻa ka maʻi kepa, inā eʻehaʻoe i nā uala i hoʻohālikeʻia, i ka thrombosis a iʻole ka hanuʻana, aiʻole inā hanaʻia ka hopena o ka hanaʻeha i loko o ke kino. Eia naʻe, me ka cellulite, hiki i ka massage ke kōkua i ka mālamaʻana i ka bronchitis, osteochondrosis, a me kaʻehaʻeha. Hiki ke hoʻomauʻia ka pākī hiki ke hoʻomauʻia e ka masana hoʻomaha, e kōkua ia e hoʻoneʻe i ka hoʻouluʻana a hoʻoneʻe i ka pilikia.

Hiki ke hanaʻokoʻa kēia kānake e kū'ē i ka cellulite ma ka home, akā, he mea pono eʻike i ke kumu o keʻano. Ma mua o ka pākiko, pono e holoiʻia nāʻaha me ka waiʻona, a me kahi i hanaʻia ai ke kaʻina hana, e hoʻonāʻau me kaʻaila manuahi maʻamau. Pono e hoʻopili ponoʻia ke kīʻaha i ke kino, no ka mea inā makemakeʻia, e holo lele. Pono pono e hoʻoneʻe i kaʻaila ma luna o kaʻili me kaʻoluʻolu, ma nā puka lymph, akā, me ka paʻoleʻana iā lākou. Hiki iāʻoe ke piʻi i kahi laina noʻoe iho.

Ināʻoe e hahai i nā kuhikuhi a hana pololei i ka pehu, pono e pili i ke kino holoʻokoʻa. Hiki i ka massage ke kōkua pono i ka nāwaliwali o ke kai me ke cellulite. Ma hope o nā mea a pau, he paʻakikī e kūpono iā ia, no ka mea,ʻaʻoleʻo ia e makaʻu i nā meaʻai, a makaʻuʻo ia i ka hele pololei. I kēia manawa, he nui nāʻanoʻaila anti-cellulite a me nā lotions, akāʻo ka meaʻoi loa e hiki ke hoʻomaʻamaʻa.

Pehea e hana ai i kahi paʻi lāʻau?

No ka maikaʻiʻoi aku,ʻaʻole maikaʻi ka pākiko kino. Heʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i nā lawelawe a ka mea hoʻoponopono maʻi, inā e hoʻomahaʻoe i ka wā e hana ai, e lawe mai ana i nā pono hou aku.

I ka hoʻomakaʻana o ka pākī, ponoʻoe e hoʻomaha i kou mau wāwae, nā kīkoʻo a me nā pūhaka me kou mau lima mai lalo. ʻAʻole pono ka mea palaualelo a hoʻohana i nāʻano likeʻole o ka massage - kaʻokiʻokiʻana, ka hahauʻana, ka hoʻopiliʻana, a me nā wahi i kahi e hana ai ka massa.

No ka hoʻomaikaʻiʻana i ka hopena o ka massage, hiki iāʻoe ke hoʻohana i kaʻaila anti-cellulite, kōkua kēia i ke kāleka me kaʻole o nā pilikia e neʻe ai i kaʻili. Hiki i ka ipu lepo, ua kauʻia ma luna o kaʻili a pēhi i kahi liʻiliʻi. Pono ke massage e hoʻomaka mai ka lalo ae hele a piʻi i luna. Hiki i nā'āpana ke zigzag, ka liʻuna, i luna a lalo.

E hōʻoia i ka hiki ke hoʻoholo maʻamau, ināʻaʻole ia e hana, ponoʻoe e hoʻokuʻu i kahi ea liʻiliʻi. I ka hoʻomakaʻana, hiki i ka massage ke hoʻopilikia loa. ʻO ka manawa a pau he 30-40 mau minuke, aʻaʻole eʻoi aku ma mua o 2-3 mau manawa o ka pule, a laila e hele ka hopena ma kahiʻaoʻao. E māheleʻia ka papa holoʻokoʻa a pau i mau mau lā ma 10-12.

Hiki ke hōʻole i ka hōʻailona. Mai hoʻohanaʻoe no ka maʻi o ka maʻi, nā maʻi koko, nā maʻi koko, nā thrombophlebitis, nā veinsose veins, ka thrombosis o nā kīʻaha koko. Inā ma nā wāwae ka nui o nā liʻiliʻi vascular, a laila, hoʻonui ka hoʻonāʻana o ka pani. ʻAʻole pono ke hanaʻana i ka pehu ma kaʻaoʻao abdominal, keʻole inā loaʻa nā pilikia me ke kākene. I kēlā me kēia hihia, ma mua o ka hoʻomakaʻana o ka pelekane,ʻoi aku ka maikaʻi e nīnau i ke kauka.