Mea Kai:
- wai (aiʻole ka puna waiʻai) - 2.5-3 l
- poteto - 4-5 pcs.
- ono - 2 pcs.
- kāloti - 1 pc.
- kaʻupenaʻupena - 2 nui nui
- nui - 1 pc.
- paʻakai - eʻono
- nā greens o dill, ka pāʻakai - eʻono
Kāhua:
- Ua holoiʻia nā'ōpena'ōpiopio o kaʻupena i lalo o ka wai e holo ana, a laila hoʻokomoʻia i loko o kahi pāpaleʻai, waihoʻia ma luna o kekahi pola, a me kaʻaila i ka waiʻaila. E waiho i nā kī i loko o kahi pānaʻi e ninini i ke aniani.
- E hoʻolako i ka wai, ka wa me ka paʻakai a hoʻonui i ka'ailala a me ka kuke a hiki i ka hapalua. ʻO ka bala Peel a me kaʻoki loa. Kāpala, kālai aʻokiʻoki i loko o nā'āpana liʻiliʻi. I loko o ka pākī, e hoʻonā i kaʻaila hinu, e hoʻokomo i nā kāloti a me ka paʻi a hiki i ka hoʻololiʻana o ke kala (e māmā ke kāloka). Ma hope o ka hoʻohuiʻana i nā aniani a pau i ka'ōniu a hiki i kaʻikeʻana o ke kala gula. E hoʻomoʻa i kaʻohe i kaʻuala. E uhi a hoʻohaʻahaʻa i ka wela.
- ʻO kahi Nettle ka meaʻono loa, e hoʻokomo i loko o ka pā palai, e hoʻohui i kahi wai liʻiliʻi a hoʻolei i lalo o ke poʻi ma kahi'āpana ahi no 5-7 mau minuke. Holo i nā'ōpena i kahi pan me nā mea kanu.
- Hiki keʻokeʻo keʻokeʻo i kahi mea liʻiliʻi, a hoʻoulu pinepine i ka mīpī, e hoʻolei i ka'ōpū keʻokeʻo. Hoʻopulu kaʻaila ma luna o nā papa, e hoʻopili i kahi puna o kaʻailaʻona maikaʻi e like me ka makemake a kāpīpī i nā mea kanu.