I ka pane. No ka hoʻomākaukauʻana i kahi huna mai ka kiwi, lawe kākou i kahi huaʻono a maloʻo. ʻO nā hua hua e ponoʻole me ka wrinkle ma luna o ka pele, no ka mea,ʻo ia keʻano he streaked a he haʻahaʻa. ʻO ka paʻakikī o ke kiwi keʻano ia he meaʻole.
Ke kiwi o kiwi no ka maka.
ʻO ka pale uhi.
E lawe i 6 mau punetēni ka liʻi momona a me nā hua'ōpiopio i kiwi. E noi i iwakālua mau minuke.
I ke kauwela, pau kaʻiliʻana o kaʻili a me ka kiwi hou a hoʻomaʻemaʻe i kaʻili maikaʻi, pono e hanaʻia kēia makoma hoʻokahi i ka hebedoma: ka'ōpala iwi a me nā manamana, kāpili i ka'ō a me ka'ōleʻa i loko o ka hui. E hoʻohui i nā mea a pau i kahi kūlike like, e hoʻopili i ka pale ma luna o kahi maka maʻemaʻe no iwakālua mau minuke, e hoʻomaʻemaʻe i ka pale me ka wai. No kaʻili o kaʻili, e hana i ka uhi maka hou, no ka hui me ka kiwi, ka lemon me ka horseradish. E waiho i kēia uhi maka maka no nā minuke heʻumi kumamālima, e hoʻomaʻemaʻe me ka wai.
Me ke kōkua o kiwi e hana i kahi pale mālama, no kēia mea, e'ōwili i ka'ō maika maika, mai ka liʻiliʻi i kiwi, e hui me ka nui. No ka hoʻoikaikaʻana i ka hopena e hoʻoluhiʻia, hoʻonui mākou iʻelua mau punetēpu o ka yogurt, ma kahi kumu maoli. E noi i ka maka maka no 20 mau minuke i kahi maka i hoʻomaʻemaʻe, a laila holoi me ka wai.
Hoʻohuli i ka uhi
E laweʻo ia i 1 tbsp. ka puna o ka lepo makamae, 1 protein o ka moa moa, ½ teaspoon o ka hinu maile a me 1 kiwi. Ponoʻo Kiwi e hoʻomaʻemaʻeʻia, a hoʻomohu i kaʻiʻo me ka'ōmole, e hoʻonā i kaʻailaʻaila a me ka protein, hoʻohui i nā mea a pau. I ka hopena o ka paila, e nininiʻia i loko o ka lepo, e hoʻonoe haʻahaʻa. E kau i ka pale maka ma kou alo no iwakālua mau minuke, a laila holoi i kou mau maka.
Kikopa no ka maka o ka poppy a me ke kiwi
He mea maikaʻi ke hoʻolālāʻana i nā hua o ka kiwi a'ōwiliʻia me kahi teaspoon o nāʻano ulu. E kāomi i ka pale hana me ka hoʻokaeʻana i nā mālamalama māmā, e haʻalele no nā minuke heʻumikumamālima. A laila holoi me ka wai. Ma hope o ka hanaʻana o kēia makapihi, hoʻolakoʻia kaʻili me nā mea'enela a me nā huaora, hoʻomāmā i ka liʻiliʻi, a mālie kaʻili. He kūpono no kēlā me kēiaʻili.
'Amele ka mea hana me ka hana hoʻomaʻemaʻe
E kiʻi i kaʻili o ka kiwi a me ka'ōpala i kaʻiʻo. Mai hoʻopili i kekahi mea a kau i kahi lole komo ma kou alo no iwakālua mau minuke a holoi i ke kino me ka wai. Mai hopohopo inā no kēia hana eʻikeʻoe i kahi pipi iki o kaʻili,ʻo ia ka hana o nā meaola wai.
'Okoki no ka'ōpiopio
Peʻa i ka peel kiwi, kahiʻoki loa a hui me kahi teaspoon o ka meli. E noi i nā minuke heʻumikumamālima ma ke alo, e hoʻomaʻemaʻe me ka wai. ʻO kaʻili ma hope o ka hoʻopihaʻiaʻana o ka huakiko C ka hua maloʻo, e emi iho kaʻelemakule o kaʻili
ʻO ka waikiko Vitamin
E hoʻomaʻemaʻe mua i ka hua, e hoʻomohu i loko o kaʻeleʻele ½ peeled. I ka hopena hua nui e hoʻopili i ka hapakena o ka hīnī. E hoʻopiʻi a pau a hoʻopili i kahi huna me ka papa kope no iwakālua mau minuke, a laila holoi i ka maka me ka wai.
Ke kiwi o kiwi no kaʻiliʻili
Lawe i ka nui o ka pulp o lemon, kiwi a me ka horseradish. He mea maikaʻi ke hoʻolālā i nā mea a pau, e hoʻopili i ka paila no kaʻumi minuke, holoiʻia me ka wai.
Moʻokala Moisturizing
E hoʻonui i ka'āpana liʻiliʻi a me ka kiwi pulp. E kāomi i kēia mask ma kaʻili, no iwakālua mau minuke, e hoʻomaʻemaʻe i ka makuka me ka wai.
Kakuhihewa
I hoʻokahi teaspoon o kaʻailaʻaila a hoʻokomo i ka 1/2 kiwi, i hoʻomoʻuʻia i loko o ka hue. E noi i nā minuke heʻumi kumamālima, e holoi i kahi huna me ka wai. Hoʻokumuʻia ka pale maka no kaʻili maloʻo o ka maka.
Paʻi Kū'ē Kūʻokoʻa
E lawe i ka'āpana o ka'ōlaʻi, ka'ōmaʻa, ka pehu, ka kiwi. Kuhi a hiki i ka loiloi, a laila e hoʻopili i ka maka. A ma hope o iwakālua mau minuke, e hoʻokaʻawale i ka'ōpū'ōpū i loko o ka wai.
Kikopa no ka pilina o kaʻili
Peel i kaʻili 1 kiwi,'ōniʻoni. E hoʻomoʻi i ka paila o ka moa, e hoʻokomo i 2 tbsp. nā puna o ka mea ulaʻulaʻeleʻele, 1 teaspoon o ka hinu'oliʻu. E holoi i kahi uhi me ka wai.
He maka maka no ka kiwi
Hiki ke kapaʻia ka makaleʻele he'ōmaʻomaʻo, e like me ka'ōmaʻomaʻo me ka'ōmaʻomaʻu a me ka kiwi.
Lawe i nā kiwi, hoʻokahi kīma. he puna o ka lepo makamae, ka'ōmole. Peel kiwi a me ka mash me kahi lāʻau. E hoʻomoʻi i kaʻailaʻoliva olive, ka lepo'ōmaʻomaʻo, ka'ōmole, hui i nā mea a pau. E kau i ka pale uhi ma kahi maʻemaʻe o ka'ā'ī, ka'ā'ī, ka maka.
E paʻa i ka mask no iwakālua mau minuke, ae holoi i kahi huna me ka wai. Holopū ka holoi me nā wai'alele, inā pono, e noi i ka'ōmole. ʻO ka papa o nā māka no hoʻokahi mahina 1 manawa i nā lā 4.
ʻO ka hana uhi hana mai ka kiwi no ka maka
Kohu me ka kiwi e hoʻomaʻemaʻe maʻamau, hānai a hoʻonani pono i kaʻili. He kūpono no ka mea maʻamau e hoʻomaʻemaʻe i kaʻili. E hana i hoʻokahi kōpune o ka nihi momona a me ka punetune o ka wai kiwi. E hoʻopili i nā meaʻai a pau a kau no ka iwakālua mau minuke ma mua, a laila holoi me ka wai.
Nā mea pale maʻemaʻe
E'eneʻona e like me kēia: e hoʻomohu i ka ¼ o ka iwi kiwi, 2 teaspoons o ka hīnī liʻiliʻi a me nā teaspoon 2 o ka'ola palaoa. Pono e hoʻohana i kēia mask i ka maka holoi no 15 mau minuke. Hanaʻelua i ka hebedoma. Laweʻo ia i ka'āpana'ōpala, kahi eʻimi ai i nā pores.
Kaomiʻaila mai ka kiwi
Eʻona i kaʻonaʻona - he teaspoon, kiwi pipi - he kōpune, hui. Pono pono e kau i ka pāpili paʻa i kahi maka maʻemaʻe no nā minuke heʻumi kumamālima, a laila holoiʻia me ka wai. E hoʻonui ia i kaʻili me nā mea waiwai, e hoʻokuʻu i nā wahi momona, aʻo nā iwi liʻiliʻi i ka kiwi pono'ī e hana i ka peeling. Hāʻawi kēia mask i kahi hopena hōʻoluʻolu.
Ma mua o kou hanaʻana mai i ka kiwi mai ka kiwi, e kau i loko o ka lima, ināʻaʻohe maʻi pāʻani, hiki iāʻoe ke hoʻohana pono i kēia mea hana, no ka mea, hiki i kekahi poʻe ma hope o ka hoʻohanaʻana i kēia hua nui keʻike i nā meaʻeha.