I ka manawa o ka Soviet Union,ʻaʻohe kanaka i noʻonoʻo i ka maikaʻi o nā huahana i hoʻohanaʻia e ia. Uaʻike nā kānaka a pau - nā huahana kiʻekiʻe. ʻAe,ʻoiai,ʻo kaʻu mau hoʻopunipuni i kēlā manawa, akā,ʻo kēiaʻano hilahila e like me kēia manawa. Ua hoʻomākaukau ponoʻia nā huahana a pau e like me GOST, me nā kuhi'ē aʻe e pili ana i kā TU. I kēia manawa, he mea paʻakikī ke GOST. Aʻo ia ke kumu nui o ka maikaʻi o nā huahana. Eia hou,ʻokoʻa ma lalo o ka TU no ka mea i'ōleloʻia no ka hoʻokumuʻiaʻana o ka huahana, akā,ʻo ka mea a nā mea akamai i hoʻolālā ai i kā lākou kanu. Mai kēia mau mea a pau, uaʻikeʻia ka maikaʻi o nā huahana i kēia manawa. Eʻike kāua i nā mea e hānaiʻia e nā mea hana a me nā mea e pōʻino ai ke ola o nā kānaka.
ʻO mākou anei kā mākou mea eʻai nei?
- ʻO kaʻai wikiwiki ka mea maʻi. 'Aiʻa kalo-kalo, pākī pinepineʻia (!) Heʻaila, hoʻonāʻia he pōpē makeʻole ma ke kiʻi wale nō, akā, i loko o nā'ōpū āpau. ʻO keʻano o ka māmā, he mau mīkini, shaurma,'āpopo, nāʻano vermicelli o ke kāhiʻoa koke.
- ʻO nā mea inu, nā waiʻona a me nā mea inu waiʻole. I kēia manawa, uaʻike nuiʻia e nā poʻe a pau e loaʻa ana i ka cola nā waiʻona spell, ka waina a me nā wai mai ka lepo. ʻO ka nui o ke kōpaʻa a mea pani pahaʻo aspartame, carbon dioxide - ua mākaukau ka pōʻaleʻa kiʻekiʻe-calorie. ʻO nā meaʻai e hōʻino i ko mākou kino - ma hope o nā wiki 3-4 o ka hoʻohana mau, ua hāʻawiʻia ka maʻi maʻi.
- Nā huahana lole. ʻO kaʻikeʻana i loko o lākou i ka maloo hoʻololiʻia, a pēlā pū, me ka GMO, nitrite a me ka sodium glutamate -ʻo kēia mau mea e hoʻopiʻi nui loa i ka waiuma hydrochloric i loko o ka'ōpū a alakaʻi i nā maʻi maʻi o ka gastrointestinal.
- ʻO ka meaʻai. Ke manaʻo neiʻoe he mea hewa loa? ʻAʻole loa. Hoʻopiliʻia kahi nui o nā mea mālama i kēia wahi i hiki ai ke mālama i ka hua lōʻihi. E ho'āʻo e mālama i ka mālama ola a me ka home. Keʻike nei aneiʻoe i kaʻokoʻa?
Nā hopena o "nā huahana maikaʻi"
Mai nā mea a pau i luna nei uaʻikeʻia he nani loa kēia nani. Akā, ua hoʻopōʻinoʻia paha e ka meaʻai a me kaʻoihana o kēia manawa ma kahiʻano'ē aʻe? Ināʻoe e noʻonoʻo pono,ʻo ka mea kēia e hoʻohui ai ka waina i ka manawa o ka hanaʻana. ʻO kēia mau mea nui a pau, mau mea hoʻomalu, nā mea'alaʻula, nā kumukūʻau, nā mālama hoʻomalu, a me nā mea'ē aʻe. . Akā aia kekahi ma waena o ka mea: aia i loko o ka pahu i ka MPC o ka waiwai i kēlā lā kēia lā, aʻoʻoe, kānalua,ʻaʻole eʻai i kēlā mehua o ka wikiwiki wikiwiki i ka lā. Hoʻopiliʻia nā mea a pau āu iʻai ai a ma ka hopena, loaʻa iāʻoe kahi "overdose" nui loa. ʻO ka meaʻoi loa,ʻaʻole mākou iʻike i nā loli e hana nei me ko mākou kino a hiki wale i ka maʻi e hiki mai ana a he mea paʻakikī loa ke kūʻana.
ʻO ka meaʻai i kēia manawa e alakaʻi ai i ka nozziness, nausea, ka wela o ka mea hikiʻole ke hoʻomaopopoʻia, ka luʻu kahiko, ka momona -ʻo ia ka mea maʻaʻole loa e hiki ke hanaʻia. Ma muli o ka "E", loaʻa kekahi kanaka i nā maʻiʻehaʻeha e hoʻololi ana i ka paʻakikī, ka hānō, nā maʻiʻeha, nā maʻi likeʻole o ka'āpana o ka maʻi'ōpū, me nā gastritis, ulia. ʻO ka hōʻailona SOS mua loa he hopena āpau ma hope o kaʻaiʻana. ʻO nā maʻi o ka ate a me ka pancreas, ka hoʻopilikiaʻana i nā puʻupaʻa, nā hopena ma ka hoʻouluʻana o ke keiki hānai i ka'ōpū o ka makuahine - nā kūlana weliweli, pololei? Akāʻo ka hapanui o nā mea "E" e alakaʻi i ke "maʻi o ka 21st century" - i ka maʻi maʻi. ʻO ka hopena o nā hoʻokolohuaʻana i nāʻiole, ua hōʻoia nā kānakaʻepekema he weliweli iaʻaʻole wale mākou e maʻi, akā, ua hāʻawiʻia kēia mea i kā mākou mau keiki a me kā moʻopuna. Ke hoʻopili nei kēia mau mea a pau i nā hopena ma ke kūlana hanauna a me nā mea e hiki ai ma nā hui 5-10 -ʻaʻohe mea hiki ke'ōlelo pololei. Ua hoʻonāeuki hoʻiʻo ia i nā meaʻepekema e hōʻiliʻili i nā meaʻaila i ka hana o ke olaʻaʻole eʻae i ke kino i ka hopena kūlohelohe i ka manawa kūpono i ka make. I ka pōkole, aia ka "hoʻohu" i kekahi mea i ka wā o ke ola.
Ke lālau i ka hamburger kaulana hou a iʻole ka huela cola, e noʻonoʻo: "Ke makemake neiʻoe?"ʻAʻole hiki ke maʻalahi ka inu, tea aʻai i kahi'āpana? ʻOiai, ka meaʻai ... Akā, heʻano maʻamau kēia no ke kamaʻilio. Akā,ʻoi aku ka palekana o ka iʻa hou ma mua o ka shawarma.