Ka noʻonoʻoʻole # 1: Inā kōkua ke kauka iaʻu i ka 100% o ka hōʻoia
I loko o nā lāʻau lapaʻau, e like me ka'enepekema,ʻaʻohe mea e hiki ke 100%. Hiki nui ke hilinaʻi i nā hiʻohiʻona (a me nā manawa kūponoʻole) o ke kino kanaka. Hiki i ke kauka ke hana i nā mea a pau, akāʻaʻole loaʻa ka hopena i manaʻoʻia. I loko oʻAmelika Hui PūʻIa, ma keʻano he lapaʻau e kōkua iā 75% o nā maʻi i manaʻoʻia he maikaʻi. Akā i kekahi manawa ua hikiʻole i nā kauka maikaʻi ke ho'ōla i nā maʻiʻeleʻele.
Eia kekahi, nā lāʻau like, i hoʻohanaʻia e nā meaʻelua, hiki ke hāʻawi i nā hopena likeʻole. I kekahi hihia, hiki ke hopena i nā hopena o ka hopena, ma kekahi hihia'ē aʻeʻaʻole loa he hopena maikaʻi. Me ka holomua o ka lāʻau lapaʻau ma nā wahi he nui,ʻo ka maʻiʻole e like me nā hana kūlohelohe piliʻole, nā maʻi āpau a me nā mea'ē aʻe,ʻaʻole i lawa.
Ke kuhihewa kuhi 2: No ke aha e pale ai i ka hōʻailona palekana no kahi kanaka olakino! ? He mea hoʻonele ia o ka manawa a me ke kālā.
ʻO ka lāʻau lapaʻau kekahiʻanoʻoihanaʻepekema. ʻOiaʻiʻo, ua maʻalahi ka maʻi ma mua o ka mālamaʻana. No laila, ināʻoe e hana i kekahi hōʻailona no ke olaʻana o kekahi maʻi bacteria (tuberculosis, staphylococcus) a me nā maʻi viral (hepatitis B a me C), ka uluʻana o ka maʻi kanesa (ka umauma, prostate, cervix), heʻuʻuku ka pilikia o nā maʻi pilikino. Heʻoi aku ka pilikia loa no kaʻikeʻana i ka maʻi i kekahi manawa ma hope. Inā hōʻike ka haʻawinaʻaʻole heʻaeʻana i ka papa maʻamau, eia kekahi hopena!
I kekahi mau kumu, hiki i kahi papa hana hoʻomalu ke hoʻomaopopo i ka hikiʻana o ka mea maʻi. Eia kekahi laʻana, ināʻaʻole iʻikeʻia kekahi wahine hāpai i nā maʻi maʻamau (herpes, cytomegalovirus, toxoplasmosis, chlamydia, mycoplasma, a pēlā aku), a laila, hiki ke'ōleloʻia me ka kiʻekiʻe loa e hele mālie ka'ōpū aʻaʻole e loaʻa i nā keiki nā hana kūʻokoʻa.
Manaʻoʻole # 3:ʻO kaʻoi aku ka maikaʻi o ka lāʻau lapaʻau,ʻoi aku ka maikaʻi
ʻO nā manaʻo kuhihewa e pili ana i ka lāʻau lawaiʻa he mea kumukūʻai ia no mākou ma keʻano maoli. ʻO ke kumukūʻai o nā lawelawe olakino a me nā huahana e pili ana i nā kumu he nui,ʻaʻole i pili ka hapa nui o lākou i ka maikaʻi. Hiki hiki i nā kauka ke'ōlelo aku iāʻoe i kahi hōʻaikaʻi maikaʻi a maikaʻi, a i kekahi manawaʻo ka kohoʻiaʻana o kekahi mea lapaʻau he mea kūponoʻole ia (mai kahiʻike kino). E hoʻomanaʻo i ka mea nui - i nā lāʻau lapaʻau hou,ʻaʻole ke kumu kūʻai i ka maikaʻi.
Ka manaʻo naʻaupō # 4: No ke kohoʻana i ka lāʻau kūpono, ponoʻoe e nīnau i kekahi mau kauka
ʻAe, no ka maʻi hoʻokahi, nāʻano likeʻole no ka weheweheʻana a me ka lāʻau hoʻohemo. I kekahi mau'āina me kekahi mau maʻi (aiʻole mau hiʻi paha ma luna o lākou), ua koiʻia ke kauka e'ōlelo i kekahi manaʻo. ʻAʻole kēia he reinsurance aʻaʻole i hana i kekahi ala iʻole e hilinaʻiʻia ka manaʻo o kēia kauka. ʻO kāu koho i nā manawa he nui, ināʻoe e hoʻolohe i nā'ōlelo a ke kauka i kohoʻia. Akā, ma kēiaʻano, mai kānaluaʻoe i ka nele i ka hopena maikaʻi.
Ka manaʻo kuhihewa # 5: Ma ka holoʻana o kēia haʻawina,ʻaʻole i loaʻa kahiʻano pilikino. No ke aha e hana hou ai?
ʻO ka nui o nā haʻawina i kauʻia i loko o ka pule hebedoma, hoʻokahi malama a iʻole paha i ka makahiki i hala aku nei, hikiʻole ke hoʻomaopopo pono i ka nohona o nā mea i kēia manawa. Ke hoʻololi mau nei ka moku o ke kino. Me ka makahiki, piʻi ka maʻi. No laila, pono e mālamaʻia kekahi mau haʻawina i kēlā me kēia manawa.
E nānā i nā keiki ma lalo o 5 mau makahiki i hoʻokahi manawa aʻelua paha i ka makahiki. A i kēlā me kēia manawa ma ka makahiki, ponoʻoe e hana i ke kaulike o ke koko a me ka mimi. Pono nā wāhine e kūkākūkā i hoʻokahi manawa i ka makahiki e nīnau i ke kaukahonua. 1-2 mau makahiki i kēlā me kēia makahiki, e pono i nā kānaka a pau ke hele i ka dentist.
Ka noʻonoʻoʻole # 6: Hoʻopilikia ka Bronchitis ma hope o ka maʻi
Manaʻoʻiaʻo ka bronchitis e loaʻa i ka hōʻailona ma hope o ka maʻi a iʻole nā maʻi maʻi'ē aʻe o ka maʻi. Akā, hiki ke hana i ka bronchitisʻaʻole wale ma nā huakō, akā, ma nāʻano bacteria e komo i ke kino i kekahiʻano'ē aʻe. No nā kānaka he nui,ʻo kēia maʻi ka hopena i kahiʻeleʻele haumia, ka puhiʻana o ka momona, a me nā mea'ē aʻe. I loko o kēia mau hihia, pilikia ka bronchitis me ka hānō.
Ka naʻau kuhi 7:ʻAʻole kahi maʻi ma lalo o 5 makahiki
ʻO nā manaʻo kuhihewa nui e pili ana i nā keiki e pili ana i kaʻike maoli o nā mākua i nā keiki me ka nele, nāwaliwali i mua o ka maʻi. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻo ka hapanui o nā maʻiʻeha o nā keiki e hele maʻalahi a, no laila, ua palekana lākou i nā maʻi i ka wā e hiki mai ana. No laila, maikaʻi ka maʻi me kekahi mau maʻi i ka'ōpiopio. ʻO kekahi mau "makuahine mālama" i kau nui i kā lākou mau keiki ma ka hui like i mea e pāʻani ai kā lākou mau keiki me ko lākou poʻe maʻi a hiki ke loaʻa i ka maʻi i hiki wawe. ʻOiaʻiʻo,ʻaʻohe mea kūpono kēia, akā, he mea kūpono a mālamaʻole i ke keiki mai kekahi maʻi. Me ka makahiki, nui nā maʻi iʻoi aku kaʻino a he mau koʻikoʻi koʻikoʻi loa.
Ka noʻonoʻo # 8: Hoʻoulu hohonu ka manawa kōkua
Manaʻo nā poʻe he nui ka ikaika o ka hanuʻana aʻoi aku ka palekana i ka maʻi. Hoʻomaka mākou e hanu hohonu ma mua o ka hoʻoholoʻana i kekahi hana, i ka wā e mihi ai kekahi mea aiʻole e loaʻa wale ana ka manaʻo huhū.
ʻAʻole mākou e manaʻo e hana hewa mākou i ka holoʻana o ka oxygen i loko o ke kino. ʻO ia ke kumu i ka manawa o kahi koʻikoʻi koʻikoʻi e'ōleloʻia e hoʻomaha mālie a mālie. He mauʻano kūikawā no ka hohonuʻana i ka hanu, akā, ua hanaʻia e like me keʻano o nā hana aʻaʻole hoʻohana i ka nohona o ke ao.