ʻO ka gazpacho GreenʻO kēia'ōmole paʻakaiʻaʻole i loko o nā tōmato, e like me kaʻoihana kaulana a kaulana loa o ka pā. Aia wale nō nā kukama i loko o ka papa hana. Hoʻomanaʻo hou ka Peppermint i ka hopena,ʻai ka iʻa iʻa i ka meaʻai a uaʻikeʻia hoʻi kāna leka i nāʻanoʻono likeʻole. Aia ka ipu i loko o ka manawa o ka kukama kukui kukui. Aia kekahiʻano e kuke ai me okroshka, he manawa anu, i ka manawa e noho aliʻi ana ka wela a me ka wela. Pono e hoʻomaʻemaʻeʻia ka Yogurt,ʻo ia hoʻi, me kaʻole o kahi meaʻala. ʻO ka peeling o kaʻili i ka kukama aʻaʻoleʻole - he meaʻono ia. E hoʻohana waleʻia nā lau mīkini pepa, e waihoʻia nā koʻi no ka hanaʻana i ka mīni. No ka mea he maʻalili ke ipu, a no ka manawa lōʻihi e hana ai i meaʻai, he mea pono e lawe i nā meaʻai liʻiliʻi: kukama, iʻa a me ka waina.
Mea Kai:- Kukua 200 g
- E inu ana ka waina i 100 ml
- Ka mea i puhiʻia i ka mea i hoʻomoʻaʻia 60 g
- Ka mint hou 15 g
- ʻO ka palaoa he 30 g
- ʻOi ka paʻakai 1
- Lemon wai wai 1 tbsp. l.
- Ka Papa 1 E hoʻomākaukau i nā kaʻopa hou, ka wai lemona, ka yoka, ka mīti, ka palaoa (kahi pahu wale wale nō, me kaʻehaʻole), kahi'āpana iʻa.
- Ka Papa 2 E holoi i nā kukama,ʻokiʻia ka'ōkuhi. Eʻokiʻoki i loko o nā'āpana liʻiliʻi a waiho i loko o kahi pola o ka mea holoi.
- Ka Papa 3 E hōʻapala i nā lau mint maʻemaʻe a me ka berena, i hoʻopiliʻia i nā'āpana liʻiliʻi.
- Ka Papa 4 Ma kahi iʻaʻaʻole eʻoki nui a hoʻonui i ka mea holoi.
- Ka Papa 5'ati a nininiʻia i loko o ka yogurt.
- Ka Papa 6 Kūkulu i nā mea a pau i loko o ka puree homogeneous, e hoʻohui i ka wai lemon. Pākuʻi. Hoʻololi i ka ho'āʻoʻana no ka paʻakai.
- Ka Papa 7 E hana koke i ka hoʻomākaukau.