Ka meaʻai no ka'ōpena me nā haloʻo maloʻo ma luna o kaʻaila
No laila, i mea e hoʻomākaukau ai i kēia kānana, ma keʻano, e pono anaʻoe i nā pūlaʻi maloʻo. No ka hanaʻana i kēia, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nāʻano maloo a pau, hiki ke kūʻaiʻia i loko o ka hale kūʻai a iʻole ke kupunawahine ma ka mākeke. ʻO keʻano, ma ke kūʻaiʻana i nā pūkākiu maloʻo i nā meaʻoihana, e hoʻomalu iāʻoe iho a me kou pilina. Eʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ke kūʻaiʻana i ia "herbarium" mai nā lima o ka makeke. ʻOiai e hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i ka hoʻomākaukauʻana i nāʻano hoʻomohala, inā ma kahi o ka'āina aia nā ululāʻau maʻemaʻe a he mea hoʻokele kaikoeʻoleʻoe me kaʻike nui i kaʻohiʻana i nā makana o ka nahele.
Mea Kai:
- Nā hamo i puhiʻia 50-80 g
- ʻO ka'ōmole - 2 l
- Carrot - 2 pcs.
- 'Alika - 1-2 mau pū.
- Butter - e pili ana i 50 g
- ʻO kaʻuala pālaha - 2 pcs.
- ʻO ka lauʻo Bay, ka paʻakai, ka pepa i kou makemake
Ma mua o ka hoʻomakaʻana o ka hoʻomākaukauʻana i ka'ōpala me nā hauhi maloʻo maloʻo,ʻo ka mea mua e hana ai,ʻo ia keʻano e maloʻo ai ka moa. Pono kēia no ka hoʻomaopopoʻana ua kūpono lākou no kaʻokiʻana a me ka nui o ka nui. No ka hanaʻana i kēia, ma kahi liʻiliʻi o ka wai i loko o ke ana wela, hana mākou i ka maloʻo a waiho i kēiaʻano no nā holaʻelua. Ma hope o kēia manawa, e hoʻomaʻemaʻe e hoʻomaʻemaʻe i nā puʻupuʻu momona i kahi one a me kahi lepo. Ma hope o kēia,ʻokiʻoki i nā haohao i loko o nā'āpana a waiho i keʻano i kahi o lākou.
I kēia manawa, hele mākou i kahi o ka hoʻomākaukauʻana i kā mākou meaʻai. ʻO kā mākouʻoihana,ʻo ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nāʻuala, kāloka a me nā'ālika Eʻokiʻoki i nā mea kanu i loko o nā kumukū a hoʻohui i ka'ōpala wela. ʻOiai uaʻokiʻia ka'ōlaʻi,ʻokiʻoki i nā'aleʻa a me nā kālokaʻekolu ma luna o ka mea nui.
A laila mākou e kau i ka waiū o ka waiū ma ka pākīʻenaʻena a hoʻomaka e kāhi i kā mākou mau'alemoku. Ke'alalalaʻia, e hoʻohui i kahi kāloti kuʻi a hoʻomaka e hele. A laila, e hoʻokomo i kā mākou mau haloo a kāhili iki i nā meaʻai. Hoʻokomoʻia nā mea o loko o ka panakū i ka'ōlaʻiʻuala. Paʻa, ka pepa a waiho i ka liʻiliʻi ma kahi ahi no 10-15 mau minuke.
Pāpala mākou i nā pā, e kāpīpīʻia me nā mea hou.
Hoʻopuka pūʻia me nā halaha
Hiki iāʻoe ke hana pū me nā hawal maloʻo a me ka wai. A laila, ma kahi o ka'alapalapala o kaʻiʻo i hoʻopauʻia, ponoʻoe i kahi'ōpū hua. E heluhelu e pili ana i kahi mea e pono aiʻoe no kēia meaʻai maʻalahi ma lalo.
Mea Kai:
- Nā'ōpū-50 g
- ʻO ka Potatoes - 3-4 mau pū.
- 'Alika - 1 pc.
- Kaomi - 1-2 mau pi.
- Butter - 50g
- Wai - 2 l
- ʻO ka paʻakai, ka pepa eʻono ai
Hoʻomākaukauʻia nā pūmakai i nāʻano likeʻole e like me ka mea i ho'ākākaʻia ma luna,ʻo ia hoʻi, no kahiʻelua aʻekolu paha mau hola. A laila e holoiʻia lākou i kahi maikaʻi, akā,ʻaʻole e nininiʻia ka wai i kahi e maloʻo ai nā maloʻo, akā kānomi i loko o ka papa o ka gau. A ma hope iki, e hoʻokomo kēia wai momona i ka'ōpū puna.
I loko o ka wai e kohuaʻia, hoʻolaha mākou i ka'ōpala a me nā pīpī pīpī a hoʻomoʻi i ka wai kahe i hoʻomohuʻia. Hoʻomoʻa a hiki i ka pihaʻana i nā mea kanu. I kēia manawa mākou e hele aku i nā'omeʻa a me nā kāloka me ka waiū.
I ka manawa e mākaukau ai kaʻuala, hoʻonui mākou i nā hua iʻa a me nā halo. Solim, pepa eʻono. E hoʻomau i ka kukeʻana i ka mihuki no 10-15 mau minuke.
ʻO nā mea hoʻomanaʻo no kēia papaʻa mua loa ke olakino a me ka meaʻai, no ka mea,ʻo ko lākou kalole loloa loloa. ʻO kēia mau koho no ka hulu me nā hawal maloʻoʻia he kūpono no ka poʻe e noho ana i kaʻai a me kaʻai pono.