Nā pōmaikaʻi a me kaʻino o nā hua

ʻO ka makemake o nā wāhine e nalowale i ka waiwai hou, aia nō iā ia iho kona mau hiʻohiʻona. ʻO kekahi o ia manaʻo he hua nā hua e kāpae i ka kaumaha. ʻAʻohe hewa i kaʻaiʻana i hoʻokahi maia a iʻole i ka'ōʻalo i ka manawa e hiki mai ana. Eia naʻe,ʻo nā noiʻi hou o nā meaʻai lāʻau lawaiʻa ke'ōlelo nei. E haʻi aku mākou iāʻoe no nā huaʻaʻole e pili i ka pohō kaumaha. Ke'ōlelo nei mākou e pili ana i nā pono a me nā meaʻino o nā hua.

Ua lōʻihi ka māhele o nā meaʻepekema i nā mea i hana i nā mea kanu a me nā huaʻai, pono aʻeha. ʻO Bioflavonoids aiʻole iā lākou e kapaʻia nei he bioflavones, i mea e pono ai ka hana maʻamau o ke kino kanaka, ua hoʻokomoʻia i loko o nā huaʻano hou. Hoʻonui lākou i nā paia o nā moku, ka hoʻonuiʻana i ko lākou māmā, ka palekana i ke koko, ke komoʻana i loko o ka hanu.

ʻO ka waihona o bioflables, he laʻana, 50g i nā kāloka, 500g in cherry, 1500 ma ka currant currant a me ka 2000g i nā hips. Ma keʻano kiʻekiʻe o nā mea hana a maikaʻi,ʻo kēlā me kēia lāʻau i hoʻopaʻaʻia he palena i kaʻai. No laila,ʻaʻole i'ōleloʻia nā kānaka i loaʻa i ka'ōpū a iʻole ka hahauʻana paha e hoʻohana i nā hili rose. ʻAʻole i'ōleloʻia ka hanaʻana i nā kaomiʻeleʻele a me kaʻeleʻele eʻai i nā mea nui no ka poʻe i loaʻa i nā maʻi veinose a iʻole ka maʻi maʻi o ka naʻau.

ʻO kekahi mea waiwai maikaʻi he bioflavones - ka palekana mai nā pūʻali liʻiliʻi. ʻO lākou wale nō, no kēia mau mea e pono ai ke kino o kēia kino, e hakakā lākou me nā huapoki maʻi. Eia naʻe, hiki i kā lākou hana nui ke alakaʻi i nā loli o ka DNA. ʻO ka palekana maikaʻi loa no ko mākou kino, he bioflavins, i loko o nā huaʻula a me ka hua.

Nāʻano bioflufinsʻano likeʻole - kakhetins a me nā moe moe. Hiki i kēia mau mea maʻalahi ke palekana ka hopena maikaʻi ma ka hanaʻana o ka'ōnaeha cardiovascular, hoʻonui i ka hāʻawiʻana i ka toto, e kōkua i nā kuʻuna.

Uaʻikeʻia nā Coumarins a me nā Kakhetins no ko lākou hana antitumor, ka hiki ke hana i ka pāpāʻana i nā kinona i loko o nā pūnaewele. I kēia mau lā, ma ka hōʻai'ē hōʻailona hōʻailona, ​​nui ka hoʻonohonohoʻana i ka hoʻohanaʻana i nā hua i loko o ka kakhetin. ʻO kēia ka gooseberries, ke kale kale, ka cherry, ka rūkeke, ka huakile, ka cherry, ka buckthorn moana, ka'ōpiʻona, ka'ōkoa, ka pāhiri, ka feliʻi, ka lāʻau, ka kumini, ka puakala, ke kumu parsnip, ka'ōmato, ka horseradish, ka ke.

No ka poʻe e hahai ana i ko lākou kiʻi a eʻimi ana i ka mea kaumaha, e kōkua ana kēia mauʻike e pili ana i nā hua.

ʻO ka hopena maikaʻi paha no ka liloʻana o ke kau waina. Aia i loko o ke kōpaʻa he nui nui, kahi e pili ana i ka niho niho. Hoʻopihaʻia kaʻili o nā hua no kahi lōʻihi, e hoʻoulu ai i ka momona a me ka pehuʻana i ka'ōpū. Ināʻoe eʻai i nā hua waina me nā iwi, eʻikeʻoe i ke kuʻiʻana i ka'ōpū.

ʻAʻohe puka maikaʻiʻo'Apricots i ka hana o ka liloʻana o ke kaumaha. ʻAʻole pono ka hua eʻai ma ka'ōpū'ōpū. ʻAʻole pilikia ka'āpana'ōpala i nā apricot no ka hōʻonaʻana, hiki iā ia ke hōʻeha i ka momona. ʻAi maikaʻi nā'ōpalaʻaʻole eʻai me ka meaʻai a me ka meaʻai. Ināʻoe e inu i ka hua me ka wai, hiki iāʻoe ke manaʻo i ka hoʻomaʻemaʻe wikiwiki o ka'ōpū. ʻO kēlā iwi kēia'āpana he iwi, i loko o iaʻano he hua. ʻO ka hoʻohanaʻana o kēlāʻanoʻanoʻanoʻano kanu e hiki ai i ka lāʻau makehewa, no ka mea i loko ka lāʻauʻawa. Hiki ke paleʻia keʻano o nā'ōpū, keusea, hopuʻia ināʻaʻohe hua.

ʻO ka hoʻohana mauʻana i nā alani i nā mea nui e hiki ai i nā maʻi o ka'ōpū a me ka'ōpū. ʻO ka wai i loko o ka hua e hoʻopau ai i kaʻehu niho, no laila ma hope o ka inuʻana i nā'āpana e'ōleloʻia e holoi i kou waha a'ākī paha i kou mau niho. Pono eʻaiʻia nā hua i ka hapalua hora ma hope o kaʻainaʻana, i kēia manawa, e mālama ponoʻia.

Hoʻopiliʻia nā maile kiʻekiʻe i ka manawa lōʻihi i loko o ka'ōpū, ka hawewe a me ka hoʻopunipuni. ʻO ka hanaʻana o ka maiʻa ka nui o ka starch (e like me ka'ailala), no laila inā makemakeʻoe e lilo i ka kaumaha, pono e hoʻoleiʻia kēia hua. Eia hou, ulu ka maiʻa i ka viscosity o ka lymph, ka mea e hoʻonāukiuki i nā veins varicose a me nā thrombophlebitis.

ʻO nā mea kanu,ʻo keʻano, ua'ōleloʻia e ka hapa nui o nā mea kanu. Akā ponoʻoe e hana pono. E koho i kahi kolamu o ka maikaʻi maikaʻi, i ulu ma nā wahi hoʻokipa hoʻolālā a me ka hoʻohanaʻoleʻia o nā lāʻau lapaʻau. Huki i kahi meaʻawaʻawa i nā meaʻino a pau mai ka ea, ka wai a me ka lepo. ʻO kaʻonaʻana me ke kano hiki ke hoʻokuʻi i ka hue, ka luaʻiʻana, ka huhū huhū. Mālamaʻia ka peleni mai kahi'ē aʻe. 2 mau lā ma mua o kaʻai a ma hope paha. Maiʻaiʻoe i nā'āpanaʻono me nā momona, nā mea i kahuʻia,ʻo ia ke kumu o ka hoʻohuaʻana i loko o ka'ōpū. Loaʻaʻia keʻano o ke aniani no kona mau waiwai diuretic, he mea pinepine ia eʻai no ka poʻe e loaʻa ana i ka maʻi maʻi kīkiʻi.

Nui nā hua i nā hua. ʻO ka hoʻohana mauʻana i kahi hua liʻiliʻi o ka hua he hopena maikaʻi loa ia ma ka hana o ke'ōpoko holoʻokoʻa. Eia naʻe, mai poina e pili ana i nā kū'ē'ē a me nā kapu e hoʻohana.