ʻO ka nānāʻana i kēiaʻaʻole he lāʻau iʻikeʻia, hiki iāʻoe ke noʻonoʻo i ka ulu mālie a me keʻano haʻahaʻa e ulu ana i loko o nā ululāʻau nahele a me nā kuamo o nā hale noho. Akā,ʻaʻole pēlā. Uaʻike nuiʻia ka Nettle i waena o nā lāhui he lehulehu. Eia kekahi laʻana, e like me ka moʻoleloʻo Nepalese, ke akua o ka natura Poromiyepkhali, eʻike ana i ka honua olaʻole, i pulaʻia e ka lā. ʻO ka mea mua i waena o nā mea kanu a pau i ulu mai i ka waimaka o ke Akua, he mauʻu. Keʻikeʻia nei kēia lau nahele i ka nui o ka poʻe kākau Roma. Ma kekahi o nā moʻolelo mele a Hans Christian Andersen o "Wild Swans"ʻo ke kamāliʻiwahine Elsa, me ka ikaika o nā puaʻa me ka mana o ke aloha, ua hoʻopakeleʻo ia i kona mau kaikunāne ma ke kāʻeiʻana i ko lākou mauʻaʻahu mai ka pūpū mai. ʻO ka inoa Slavic o ka mea kanu i loaʻa mai i ka hua'ōlelo kahiko o Russian "koprin" - silk, no ka mea, ua loaʻa i kaʻupena ke ohe mau no ka hanaʻana o nā mea. No ka manawa lōʻihi, ua kaulana kēia ulu ma kēiaʻano i waena o nā poʻe likeʻole a ua ulu nui loa ma ka māla.
Ka puhiʻana i ka multivitamin
ʻO ka Nettle kahi mea kūikawā maoli. ʻO kaʻawaʻawa ascorbic i loko ona heʻelua manawa ka nui ma mua o kaʻeleʻeleʻeleʻele a me nā lemona. ʻO 20 mau lālā o kaʻupena mālama i ko mākou kino me ka maʻamau o ka lāʻauʻala.
He mea hoolaha o na mea kalepa
Hoʻohanaʻia ia i nā lālā a me nā lāʻau lapaʻau no ka mālamaʻana i kaʻupena. Hoʻokomoʻia nā Nettle no ka maʻi hepatitis, hepatocholecystitis, pancreatitis a me ka maʻi: e ho'ēmi i ke kiʻekiʻe o ke koko a hoʻonui i ka hopena o nā lāʻau lapaʻau'ē aʻe.
ʻO nā lālā a me ke kumu o kaʻupena he mea kūpaʻa ia e pale ai i ka uluʻana o nā maʻi koko. Nānā ka Nettle i ka metabolism, hoʻonui i ka hoʻokuʻuʻiaʻana o nā toxins, he mau'āpana anti-inflammatory a me antidiarrheal, he mea nui ia no nā hanuʻana. ʻO kahi lāʻau puhi ka hematopoietic a me ka hana choleretic, kākoʻo i ka hana o ka pancreas, hoʻoulu i ka hōʻomi.
Pehea e hoʻomaopopo ai i kahi hoaaloha?
Loaʻa iā mākouʻeluaʻano o nā'ō'ō palaha: hoʻokahi makahiki a me nā makahikiʻeono. ʻO nā waiwai maikaʻi ka lua. ʻAʻole hiki keʻike i keʻano ma waena o lākou: inā piʻiʻole ka makahiki ma mua o nā kuli, a laila ua ulu ka mea nui i ke kanaka (e pili ana i 1.5 m). Ināʻoe e kānalua, e pana aku: hoʻokahi mau makahiki i kahi o nā nettle pops, a no nā makahiki lōʻihi, e hukiʻia kahi puʻupuʻu lōʻihi. ʻOi aku ka maikaʻi i kaʻohiʻana i nā kākala i kaʻewa o ka mahina piha. E koho no ka hōʻiliʻiliʻana i ka wahi mamao loa mai nā kūlanakauhale nui a me nā alaloa.
No ke aha lā i'a'ā mai ai nā'ōpū?
He momona ia i ka mea pono e hoʻololi maikaʻi i nā lau kanu kanu, kahi i hoʻopihaʻia me ka nitrates. No ke kāohiʻana i ka puhiʻana o nā lau, pono e hoʻopiliʻia lākou i ka wai e hoʻolapalapa ai ma mua o ka hoʻohanaʻana. ʻO ka huapalapalaʻupena. Hoʻopiliʻia kaʻupena nalu maʻamau, eʻoki i ka paʻakai liʻiliʻi (e like me ka 'feta),ʻeleʻele'ōmaʻomaʻo,ʻoliva, e kāpīʻia i ka wai lemon. ʻO ka pāmela maikaʻi i kaʻaila (sesame)ʻaila. Nāʻupena Nettle. Hoʻopiʻia a kāpala i kaʻupena e hui pū me ka palaoa mīti paʻakai, ka paʻakai, hana i nā liʻiliʻi liʻiliʻi, ka pā i ka palaoa a me ka palaoa a me ka paʻi i kaʻailaʻaila. Hoʻopiliʻia kaʻupena, puhiʻia me ka brynza. Kaʻupenaʻupena, ka'ōmaʻomaʻa, ka palaoa. E hoʻonā i kaʻupena no 5 mau minuke, eʻokiʻoki i ka'oteʻaka, ka paʻakai, ka pepa, ka lihi, ka palaoa a me ka hoʻonāuki no 5 mau minuke. E hoʻokuʻu i ka hua me ka waiū wela a ninini i ka pā. E hoʻokomo i ka umu a hoʻokipa a hiki i ka hana. Ka meaʻai: 150 g nūpili, 30 g paʻakai maʻemaʻe, 20 g 'āmaʻomaʻomaʻa, 20 g palaoa, 60 g kahi kaʻi, 150 ml waiū, 1 hua manu, paʻakai.
Nā Recipes Health
No ka mālamaʻana i ka palekana maiʻApelila a hiki i Iune, he mea pono ke inu i ka nui o ka upena. Eʻoki i kaʻupena i kahiʻano hoʻomaʻemaʻe i hoʻokomoʻia i loko o ka pahu hau. I kēlā me kēia kakahiaka 1 tbsp. l. ʻikeʻia kahi'ōmole o ka wai e hoʻolapalapa, e hoʻomau i 3-5 mau minuke, e hoʻohāinu a inu i ka lā i ka 1-3ʻahaʻaina.
No ka hoʻomaikaʻiʻana i ka hana o ka puʻuwai ma nā'ōpiopio'ōpiopio ma mua o ka puaʻana, eʻokiʻoki i nā kiʻekiʻe me nā lau, e hoʻomaloʻo i ka malu a e uhaʻi i ka lepo. 5 tbsp. l. o kēia lepo, e hoʻokahe i 0.5 liters o ka wai a e hoʻolapalapa ma luna o ka wela haʻahaʻa no 5 mau minuke. E lawe i kahi decoction o ka hapalua hapalua 4 mau manawa i ka lā. Hiki iāʻoe ke hoʻonui i ka meli.
E hoʻonui i ka meaʻai: 1 tbsp. l. nā lālā maloʻo o kaʻupena, e hoʻokuʻu i 200 ml o ka wai a eʻaila no 10 mau minuke, e hoʻokaʻawaleʻia no hoʻokahi hola a me ke kaumaha. E lawe i ka paila 3 manawa i ka lā no 2 punetēpē. l. mamua o ka ai.