Ināʻoe e lawe i nā lāʻau no ka kaumaha kaumaha oʻoe iho, e hōʻiliʻili iā lākou ma kahi āu e noho nei. Hoʻomanaʻo nā mea'ē aʻe o nā lāʻau lapaʻau i mea e loaʻa ai nā pono hou aʻe.
He aha nā mea kanu e hiki iaʻu ke hoʻohana no ka liloʻana i ke kaumaha?
No ka mea, heʻano nui keʻano o nā mea kanu lāʻau lapaʻau, a he nui keʻano o nā mea kanu e hiki ai ke hoʻokuʻu i ka momona momona, pono e māhele i nā'āpana o nā mea kanu i nā hui. Ke hana nei kēlā mea kēia mea ma ke kino i konaʻano pono'ī:
- Kāheaʻana i ka hoʻopunipuni wahaheʻe. ʻO kēia nā hua o ka flax, me angelica a me spirulina. Ke uhi nei lākou i nā paia o ka'ōpū me ka'iliʻoni lahilahi, makemakeʻoe eʻaiʻuʻuku, a no laila, ua puhiʻia ka momona nui.
- Ke hoʻoneʻeʻana i nā wai mai nā pūpū momona. ʻO ka pinepine o ka pau i ka pau i ka paukū e popo i ka'ōpū a hoʻokipa i ka wai, e hoʻonā i nā pūnaewele. Hiki i kēia hopena ke loaʻa: kahi pā, ka'āina, a me nā lauʻano.
- No ka hoʻoholo wikiwikiʻana, e lawe i nā mea e hoʻopiliʻia ma luna o nā kānana kānia a me nā lelo wai maloʻo. Eia naʻe,ʻaʻole e hiki ke hoʻohanaʻia e nā kānaka me ka maʻi hōʻaiʻo.
- ʻO ka hoʻoweliweliʻana o ka maikaʻi o ka bile hiki nō paha ke alakaʻi i ka nalowale o ke kaumaha. No kēia hoʻohanaʻana i barberry, dandelion a me immortalelle. Ma hope o ka hoʻokuʻuʻana, hanaʻia ka hana o ka gallbladder a me ka huhū. No laila, uaʻoi aku ka maikaʻi o kaʻaiʻana i kaʻai aʻaʻole hoʻi i hoʻolōʻihiʻia i keʻano momona.
- ʻO ka hopena laxative,ʻo ia hoʻi, ka waiū lapalapa. Ināʻoe e lawe i ka papa inu o ka lepo mai ia mea, e hoʻopauʻia ka pale a pau mai ke kino, eʻoi aku ka maikaʻi o ka'ōpū,ʻaʻole e waiho i ke kino momona i loko o ke kino.
ʻO ka pomaikai o nā lāʻau lau nahele no ka Lune Lō
No ke aha, no ke aha e lawe ai i kahi lāʻau hoʻokahi wale nō? Ma hope o nā mea a pau, hiki iāʻoe ke hana i kahi hōʻiliʻili iāʻoe iho no ka meaʻaʻole i ke alakaʻi wale i ke kaumaha. Ināʻaʻole hohonu kouʻike, e kūʻai wale i kahi hōʻiliʻili i hanaʻia i loko o ke kāmaʻa, e ninini me ka waiʻaila, e kū i hoʻokahi kanahā mau minute a inu i ka mahana no nā minuke he umi ma mua o kaʻaiʻana.
ʻO kēlā mauʻuhea e koho?
E haʻi iki aʻe ana e pili ana i kekahi mau mea kanu eʻoi nui ana i ka hāpaiʻana i ka pohō kaumaha.
- Nui ka mana o Senna. Akāʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻonui i ka mea hana, e ho'āʻo ana e lilo i ka kaumaha i ka wikiwiki. Ma waho o ka pale o ke kino e puka mai nā mea pono a hiki i ka hoʻomakaʻana e loaʻa nā pilikia me nā puʻupaʻa a me nā naʻau. ʻO nā lāʻau lapaʻau e pili ana i lailaʻaʻole ia e'ōlelo e lawe lōʻihi i nā lāʻehiku.
- ʻAʻole hiki i ka hauhā ke hoʻonāuki i ka poho kaumaha, akā hiki ke wehe i nā paʻakai o nā metala kaumaha mai ke kino. A no ka mea he hana koʻikoʻi paha, uaʻoi aku ka mālie. E hoʻomaikaʻi mai! Inā hoʻomakaʻoe e lawe i ka hellebore, a laila hana wale i ka lā wale nō, a laila e hana pū me kekahi mau hana maʻamau. No laila,ʻaʻoleʻoe e pau i ka kaumaha wale nō, akā, e hoʻohuli hou i ke kino.
- Hoʻopuka maikaʻiʻo Bardakosh i nā toxins a me nā kauā. Eia kekahi,ʻo kona hiki ke hana me ka hoʻohana pinepineʻana i ka wai momona, no laila ua wikiwiki kaʻai.
E like me keʻano o ka hōʻike, hōʻikeʻia nā lapaʻau laxative a me diuretic eʻoi loa aku ka maikaʻi. Ma waho aʻe o ka hoʻokuʻuʻana i ke kino i nā mea nui a pau, ua loaʻa iā lākou ka hopena maikaʻi ma ka hana o nā'ōpuni a me nā pūnaewele. Akā, ma waho o ka hana i hoʻoponoponoʻia e ke kauka, hoʻomakaʻoleʻia kahi papa hana pohō.