I kēia mau lā, ua ulu nuiʻia ke kāpili-plastic i loko o ka papa inoa o nā papa hana hula i nā hui hāmeʻa wahine. Hiki iāʻoe keʻike koke aku mai ka inoa mai, aia kekahi mau mea o kahi palekana pili pono, no ka nui loa o nā wāhineʻaʻole i hoʻoholo koke e kākau inoa i kēlā mau hana. Eia nō naʻe, me ka pākīkī a me ka striptease -ʻaʻole kēia hoʻokahi. Ma kēia alakaʻi o ka hula, aia wale nō kekahi mau kumu o nā kiʻi pale lole, aʻo ia, uaʻoi aku ka pili aku i ka hoʻonaʻauao o nā wāhine, ka hiki keʻike i kou kino a me ka manaʻo i ka moekolohe a me ka makemake.
Mai keʻano momona a me ka liʻiliʻi liʻiliʻi eʻikeʻia ma ka'eneʻeneʻe, ka hilahila a me ka palupalu o nā hana, a me nā lole nani,ʻaʻole pono e hemo loa. Inā no ka nānā ponoʻana o nā'ōpili i ka hōʻike o ke kino'ōlohelohe o ka wahine,ʻo ka mea holo i ka mea e nānā i ka maikaʻi o ka hana o ka hana, e hoʻomaka i ke aloha i ko lākou kino a hiki iā ia ke hele i kahi ala maikaʻi.
He aha ka mea kūikawā e pili ana i vstrplplastic
Mai nā hula'ē aʻe iʻikeʻoleʻia e konaʻano likeʻole, ka nani a me nā hanaʻoluʻolu. Eia kekahi, kōkua pono i nā wāhine e hakakā me ka kaumaha kaumaha a me nā wrinkina i alohaʻoleʻia ma ka'ōpū a me nā pūpū. ʻOiaiʻo kaʻike muaʻana i ka pāpālua e nānā i ka maʻalahi a me ka maʻalahi e lawe ai, hana nui ia i nāʻiʻo o ke kino a ma hope oʻelua mau mahina o ke aʻoʻana eʻike anaʻoe i keʻano o nāʻano hoʻopunipuni a nani.
I ka hanaʻana i ka wikiwiki,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻonui i ka maikaʻi o kou kino a aʻo i ka neʻeʻana i ka nani, akā, e hoʻoikaika i nā io o nā hihaka, nā'ūhā, ka umauma, ka umauma a me nā lima. ʻO ka nani o nā kīkole, nā wāwae o ka wāwae, nā kolo a me ka'ōniʻomaʻo lahilahi - hiki ke loaʻa kēia mau mea me ke kōkuaʻana o kēia hula hula, me kaʻikeʻole i ka hoʻonaʻauaoʻana i ka hale kaʻa. ʻO ka nui a me ka bonus i kahi kiʻi maikaʻi e lilo i mea nui.
ʻO nā hana a pau i ka loliʻole, heʻano hoʻohālike wale nō ia o ka streptosis. ʻO ka manaʻo nui i ka hana hana. ʻO ka papahana hoʻolālā no kaʻokiʻana o ke kāpili pinepineʻia i nā hōʻailona, hoʻohaumia i nāʻoihana, nā hana gymnastic i ke pole a me ka hula pono'ī. Inā pahaʻaʻoleʻoe i hula, ma hope oʻelua hebedoma o kahi hana pākīpiha eʻikeʻoe ua liloʻoe iʻoi aku o ka paʻakiki a paʻakikī, ua aʻoʻoe e neʻe a maʻemaʻe a nani. Ma hope oʻelua mau mahina, e hiki iāʻoe ke hōʻike i kāu kāne aloha me ka mea kupaianaha nui, e hula ana iā ia i ka hula ākea. He mea makemake loa hoʻi e kau i nā kāmaʻa heʻeled kiʻekiʻe.
ʻO ka hopena no kaʻikeʻana i nā huapalapala
ʻAʻole pono ka Stripplastika wale nō no ke kiʻi, akā, no keʻano kūlana o ka wahine. Hiki ke hōʻoia i ka hilinaʻi i nā mea a pau, hoʻonui i keʻano a me nā kōkua e kaua i ka malaise wā. Me ke kōkua o ka striploplasty hiki iāʻoe ke hoʻonui i kou manaʻo pono'ī, e noʻonoʻoʻoe he nani loa a he kekona. Ma ka lumi papa,ʻikeʻia nā mea hou a me nā mea hou. No laila, he mea maikaʻi loa ka hoʻoponoponoʻana i nā wāhine i hopuʻia, hopohopo, e moeʻuhane ana e lilo i mea ikaika a wiwoʻole.
ʻO nā mea maikaʻi o ka hōʻailona o nā wāhine
Hoʻoikaika nā hana pāʻani i ka hoʻonuiʻana i ke kiʻi, akā, e hoʻoikaika i ke olakino. ʻO kēia hula, e like me nā mea'ē aʻe, heʻano pāʻani. Aʻo ka hanaʻana i kekahiʻoihana hoʻoikaika e hoʻolālā i ka pūnaewele olakino, hoʻonui i ka hana, ho'ēmi i ka luhi a hoʻopau i nā pilikia moe.
ʻO nā pāpili, a me nā callanetics, he maikaʻi loa i nā hono a me nāʻiʻo. Inā hoʻomoe pinepineʻoe a loaʻa paha kahi scoliois (curvature o ka spine),ʻo kēia mau hana e kōkua i ke kāpaeʻana i kou kua hope aʻo ia ke ala mua i ka ho'ōla. Ma hope o 3-4 mau mahina o nā papa hana maʻamau,ʻaʻoleʻoe eʻike i keʻano o kāu hoʻomakaʻana e paʻa a pololei a he helehelena nani kou. I ka manawa maʻamau, ma hope o nā manawa maʻamau, e hoʻomaka ana ka hopena e hele mai.
ʻIke like i ka hoʻoikaikaʻana, nā'ōleʻele a me nā pilates, striplastikaokazyvaet i ka hopena ma hope o ke kua a me nā hui,ʻaʻohe mea hōʻailona. Hoʻopili maikaʻiʻo ia i nāʻoihana a me nā haʻuki, a me nāʻanoʻano hula'ē aʻe, e like me keʻano o ka hula, hiki iāʻoe keʻike i nā hana maikaʻi i keʻano o ka hula hula.
I loko o ia hula hula, nā poʻe i loko o ka hana, he mea nui loa inā makemakeʻoe e "pīpī" i kou kino a pau, wale nō i ke kī, kūmā a me nā wāwae. Eia kekahi,ʻaʻole e hiki i kekahi ke hoʻomaopopo wale aku he pili maikaʻi ka daughterlastika i ka hanaʻana o ka'ōnaeʻa cardiovascular, hoʻonānoho i ke kaheʻokoʻa a kōkua i ka naʻau e hoʻohana i ka ukana hana maʻamau.
Ka paʻi no ka poho kaumaha
ʻO ka paʻi lole, hiki iāʻoe ke lilo ke kaumaha, ma ka manawa hoʻokahi e mau ana kaʻili,ʻo ia hoʻi,ʻaʻole he nichiobwies. ʻO ke kaumaha o ka kaumaha e mālie aʻae like. Me nā hana a pau o kāu kiʻi, eʻimi mālie ia i ka laina pili i ka wahine a me nā kikoo. No laila, he mea pono loa nā stripeplasty i kēlā poʻe wāhine e makemake nei e kau i kā lākou kiʻi ma hope o ka hānauʻana aʻaʻole paha e makemake e hoʻolei i kēlā mau paona. ʻAʻole pono e hopohopo iāʻoe iho a me kāu kiʻi, inā e hoʻoholoʻoe e hana wikiwiki, no ka mea, e wikiwikiʻoe e komo i kahiʻano maikaʻi. Hoʻokahi hora o ka hana ma kēiaʻano hula hula eʻae aku iāʻoe e hoʻonele aku i nā calo mai 500ʻole. Hiki ke hoʻohaʻahaʻaʻia ka Cellulite mai nā hana hana'ilika a ua pau loa i ka pauʻole,ʻaʻole hiki ke hanaʻoleʻia.
ʻO kekahi hiʻohiʻona maikaʻi o ka wikiwikiʻoleʻo ka hanaʻana ia,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻomalu. Hiki iāʻoe ke hoʻololi i ka ho'āʻo a me ka manawa o ka hana,ʻaʻole hiki ke'ōleloʻia, e like paha me ka hoʻolālā, inā ponoʻoe e hana i kahi helu maʻamau o nā hāʻina ma nā ala likeʻole.
Eia kekahi, uaʻike nā kānakaʻepekema i ka wā o nā pā, a me keʻano o nā hula, hoʻomaka ke kāpona e hanaʻia i loko o ke kino, i ka manawa i kapaʻia ai ka inoa o ka "hormone of happiness". ʻO kēia ka mea hiki ke wehewehe i keʻano o keʻano ma hope o ka hoʻolālāʻana ma ka hula, e hoʻomaikaʻi nuiʻia, eʻikeʻia ka māmā i ke kino a loaʻa i ka honua nā lehelehe nani. Ma keʻano hoʻokahi, ua lōʻihi ka hoʻokumuʻiaʻana o ka nui o ke kaumaha eʻikeʻia i ke kaumaha, no laila,ʻo ka hana pāpili ka ala maikaʻi loa e hoʻoponopono ai i ka pilikia o ka haleʻino a me nā paona hou.