Eʻai i ka mīmū me ka mīmū

Ua holoi maikaʻiʻia keʻano o ke aloha, eʻoki aku i nā momona a me nā momona. Eʻokiʻoki i loko o nā'āpana o ka'āpana Meaʻai: Nā kuhikuhi

Ua holoi maikaʻiʻia keʻano o ke aloha, eʻoki aku i nā momona a me nā momona. Hoʻokipa mākou i loko o nā'āpana'āpanaʻekolu 3 cm. Pono kahi maloʻo. No laila, wehe mākou i ke koena o ka wai me kahi kāwele pepa. Nā'āpana o ka'ānaiʻana me ka paʻakai a me ka pepa. I loko o kahi pākī'ūpuni kapiʻaila kaʻaila a me ka puaʻa puaʻa ma luna. E paʻiʻia mai nāʻaoʻaoʻelua a hiki i ka hoʻokumuʻiaʻana o kahi lepo. E hele ana kēia i kahi 5 mau minuke. E'āpana i nā'āpana. Hoʻomākaukau e hohola ma luna o kahi pāpale. I loko o ka pā hoʻokahi, i kahi iʻokiʻia ai ka meaʻai, hoʻoma'ū i kaʻaila āpau a hiki i ka hapalua. A laila e hoʻoikaika i ke ahi i ka palena a me ka nininiʻana i ka waina, e hoʻonāukiuki mau. Kū mākou i kaʻai aʻaneʻane ka hoʻopiha loaʻia o ka waina, a laila, kau mākou i nā'āpana iʻa i loko o ka pā palai a hoʻopiha i kaʻaila, e hoʻokipa i ke ahi, e uhi me ke poʻi a me ke kapuahi no kahi mau minuke 15. Ma hope o ka pioʻana o kaʻiʻo, lawe mākou i waho, a kau ma luna o kahi pāpale a uhi iā ia me ke kī. I kēia manawa, e kālua kāua i kā mākou'ōpiopio me ka meaʻono. Lawe mākou i kā māma māro maloʻo. :) Hoʻomoʻa i loko o ka pā palai i kahi teaspoon o ka mūnū maloʻo a me ka mūmū-mīmī, kaʻaila, e hui maikaʻi. Hoʻomaʻa a hiki i ka mānoanoa Inā loaʻa ka wai i ka'ōmole, a laila, ke'ōlelo aku nei au iāʻoe e hoʻohui i kahi spoonful o ka palaoa. Ma luna o ka papa e waiho i nā mea kanu pālahalaha, kahi'āpana iʻa a me kā mākou meaʻalaniʻaila. Hanaʻia!

Nā lawelawe: 5-6