ʻO ka manawa pinepine, ho'āʻo nā kānaka e hoʻopau i ko lākou mau pilikia pono'ī iho, ma kahi o ke kipaʻana i kahi kālaihana. ʻO ka hapanui pinepine, ua pili kēia me ka nele o kaʻike ma ke kumuhana i ka mea i kapaʻia "psychiatrist" hiki ke kōkua iā mākou. No laila, me kaʻikeʻole iā mākou iho, ua nele mākou i ka manawa e ola ai mai ko mākou mau maʻiʻino. No laila, pehea kahi kūpono e kamaʻilio ai i ke kaulike? E ho'āʻo e hoʻohālike i kēia.
ʻO ka mea mua, ponoʻoe e hoʻoponopono i ka hoʻoponopono i nāʻano, ke nānāʻoe i ka makemake nui e hoʻonui a hoʻoikaika i kou mau pono (hana,ʻoihana a pēlā aku), makemakeʻoe e hoʻololi i kou manaʻo nuiʻole a iʻole ka manaʻo i nā mea, nā hana a me nā kānaka e hoʻopuni ana iāʻoe. Eia kekahi, ke kōkua ka mea nāna e hoʻoponopono i nāʻano likeʻole, inā ua kāohiʻiaʻoe a me kāu mau hana i kahi kānalua nui i loko oʻoe iho, ua lilo ka manawaʻino i kou hoa mau, ua lanakila mauʻoe i ka makemake e pani i ka home a, no ka kumuʻole, ke kāhea aku, kāu kamaʻilioʻana me kaʻohana a me nā hoa ua kaumaha a ua hopohopo ka hana. Eia kekahi, hiki iāʻoe ke kōkua iāʻoe ma kahi kūlana, ināʻoe e heleʻole i ka hana, i kou ola, uaʻaeʻole nā mea pili i kaʻohana i ka leʻaleʻa iāʻoe, loaʻa iāʻoe nā pilikia me kāu kāne, nā keiki, a iʻoleʻoe eʻike i nāʻano likeʻole e pili ana iāʻoe iho. Ināʻoe hoʻokahi aʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻonohonoho hou i kou ola pilikino no ke kumu e 'holo aku ai' nā kānaka mai oʻoe no kekahi kumu, a laila ponoʻoe e nīnau i ke kauka lapaʻau.
ʻO ka mahalo a, a paha paha he mea kānalua loa iāʻoe,ʻo ka hōʻoiaʻana i ka mea hoʻoponopono ke hele wale aku me ka papa inoa o nā pilikia ma luna nei, akā, i nā hihia inā pili i nāʻike nui mau loa ua hoʻonuiʻoe i ke kaumaha. Nīnauʻoe, akā,ʻaʻole ponoʻoe e hele i kahi meaʻai meaʻai? E kūpaʻa a hōʻoia kā mākou pane,ʻaʻole. Ma muli o ke kumu o ka pinepine, hoʻomaka ka nui o nā kānaka e pilikia i kahi pilikia e pili ana i kahi hāmeʻe kūpono ma ke kino a loaʻa iā lākou nā kilokiloʻikea. Ma keʻano he kūlana,ʻo ia ke kumu no ka ikaika o nā mea ulu. ʻO keʻano o kēiaʻano,ʻoi aku ka nui ma mua o kaʻole, ua maʻalahi ke ho'ākākaʻia ma kaʻikeʻana i ka wā e noho nei kekahi kanaka ma kahi kūʻokoʻa hopohopo, ua pinepineʻo ia a no ka nui o ka makemake eʻai. No laila, ponoʻoe i ke kanaka kālepa kelepona pono i hiki iā ia ke kuhikuhi i ka pilikia e pilikia ai iāʻoe ae mālama iāʻoe i ka makaʻu i kēia manawa. Na laila wale nō e hiki i ke kauka ke lawe i ka hanaʻana i kāu kaulike. He mea pono e hoʻomaopopo i nā pilikia me nā maʻi hoʻopunipuni ka mea e hoʻonui ai i ka kaumaha o ke kino, akā, e hoʻonui ai i ke kaʻina hana. No laila, mai hopohopoʻoe e hele i kahi kanaka kālepa.
No ka hoʻomaʻamaʻaʻana i nā maʻi o ka lāʻau, ua loaʻa i kēia kauka kāna mau hana pono'ī a me kāna mau hana. Eia kekahi laʻana, hiki ke hoʻohana i ka hypnosis, keʻano o nā manaʻo noʻonoʻo a me nā kumuhana'ēhana'ē aʻe, e hiki ai ke ho'ōlaʻia ka mea maʻi, me ke kōkua o kona ikaika.
Ma ke ala, i kou manawa e hele ai i kahi manawa i kohoʻia ai me kahi hoʻoponopono i ka manawa kūpono a, no laila, ma hope o ka heleʻana i kahi papahana kūikawā e like me kāna hana, hiki iāʻoe ke hoʻolei i nā maʻi e like me nā pūpū, ka maʻi maʻamau, a me nā maʻi o ka maʻi'ōpū. ʻO ke kaulike o nā kāpena, e hana pono me kou naʻau manaʻoʻole, e kōkua iāʻoe e hoʻoponopono i nā hapa nui o ke olakino.
Ma waho aʻe o nā mea a pau i luna nei, ponoʻoe e leka i kekahi mea noiʻi i ka hihia inā ua hoʻoholoʻoe e hoʻololi i kou manaʻo a me kouʻano iho. ʻO ka hapanui pinepine o kēia hana ma kahi kūponoʻole ka nohoʻana o kekahi kanaka mai ka nohoʻana ma keʻano mauʻano likeʻole me ka hilahila nui, ka naʻaupō a me ka maopopoʻole i ko lākou mau hiki a me ko lākou hiki. No ka hoʻohemoʻana i kēia mau meaʻino o keʻano, e hiki iāʻoe ke kōkua i ka hoʻonaʻauao kūikawā kūikawā, i mālamaʻia meʻoe e kou "kauka noʻonoʻo".
E pili ana i ka loli o kāu kiʻi hoʻonaʻauao, ponoʻoe e noi i ka mea hoʻoponopono, i kōkuaʻo ia iāʻoe e aʻo i ka hana kūpono, kūkā, mālama i nā mimicry a me nā hōʻailona. Na kēia kauka wale nō e hāʻawi iāʻoe i ka manawa a me nā mākau o keʻano e pono aiʻoe e nānā i ke kūlana psychological ma kahi i hāʻawiʻia. Ma hope o ka hanaʻana, hiki i kahi kanaka ke hoʻoponopono i kona mau pilikia i kū ma kahi hana, ma kona ola pono'ī a me nā mea'ē aʻe.
Aʻo ka mea hopeʻole, no ka mea e noiʻia ana e noi i ke kanaka noiʻi no ke kōkua,ʻo ia ka hiki ke hana i nā hakakā a me ka manawa kūpono paha. Eia nō hoʻi,ʻo ka psychologist ka mea nāna e kōkua iāʻoe e aʻo i kahiʻano maʻalahi i ke kamaʻilioʻana e like me ka manaʻo noʻonoʻo a pololei i kāu mea kōkua. Mahalo i kēia, e hiki iāʻoe ke hoʻoholo pololei i kāu mau kūkākūkā a me kāu nīnauele, a ma keʻano nui, e kamaʻilio wale aku i ka poʻe e puni ana iāʻoe.
No laila ua nānā mākou i nā kumu nui, pono iāʻoe e huli i kahi kahu kūikawā no ka wehe kokeʻana iā lākou. A no ka hopena, makemake au e hoʻohui i kēlā mau loiloikala e ponoʻole e mālamaʻia. I kou manawa i manaʻo ai i kēlā mau pilikia a iʻoleʻoe inā e hopohopoʻoe i kekahi mea, mai ka mea i luna nei i kēiaʻatikala, ponoʻoe e koho koke i kahi hui me kahi kahu. Aia wale nō me kāna kōkua iāʻoe e loaʻa ai ka maluhia a me ka maluhia o ka manaʻo. ʻO ia ma ia mau hoʻokipaʻana i ke kauka e hiki iāʻoe ke hoʻomaha, e noʻonoʻo, e hoʻoulu i kāuʻike, hoʻomanaʻo, a,ʻo ka mea nui loa, e hoʻolei i nā mea a pau e hihia ai iāʻoe, e hoʻopilikia iāʻoe, aʻaʻole paha eʻae iāʻoe e ola. E hoʻomanaʻo i kou ola kino a me ke kino e pili wale ana iāʻoe iho. ʻAeʻa maikaʻi!