ʻO ka Vitamin Herbal Tea

E kanuʻana i ka meaʻona. No ka manawa mua me ka teash teas, hālāwai wau i nā makahiki he nui aku me ka kupunawahine o koʻu kupunawahine. ʻAʻoleʻo ia i hōʻaia i nā meaʻona'ē aʻe a koe wale i ka wai tile, kvas a me nā mors. Ke hoʻomanaʻo nei au i nā hua o nā lāʻau maloʻo a me nāʻeke olonā, kahi i mālama aiʻo ia iā lākou. Mai ia manawa, i kēlā me kēia kauwela, e kipa ana i nāʻohana o ke kauhale, hoʻomākaukau wau i nā meaʻono likeʻole no ka ti, no ka mea he maemae ka'āina, kahi lōʻihi mai ke kūlanakauhale a me nā alanui. Ke'ōlelo nei au iāʻoe e ho'āʻo i ka hua māme me ka hopena maikaʻi. Hoʻomaʻa maikaʻi i nā mea ulu ma ka porinela a iʻole ka ceramic teapot,ʻoiai lākou e mālama pono i ka wela. Ke hōʻikeʻia nei kaʻu ipu'ōmahi ma muli o ka hoʻolakoʻana i ka papa hana unuhi. Hiki pinepine wau i nā lālā a me nā lālā a pau, me ka uhaʻoleʻana, e like me koʻu kupuna wahine. I kēia manawa, loaʻa mākou i ke kīʻala nuiʻole me kaʻawaʻawa, kaʻano o nā mea kanu lāʻau lapaʻau a me nā meaʻeha. Ua inu 'ia ke kī liʻiliʻi me ka waiʻole. ʻO ka lōʻihi o ke kūpaʻa e loaʻa i kahiʻano'ē aʻe o ka hoʻohanaʻana i nā teasal teas. Eia naʻe, me ka kaulana a me ka ho'āʻoʻana i nā teasan teas,ʻaʻole lākou e hoʻohana hewaʻia, no ka mea,ʻo nā mea kanu i hoʻohanaʻia i loko o ia mau mea ua aneane pau i ka lāʻau.

E kanuʻana i ka meaʻona. No ka manawa mua me ka teash teas, hālāwai wau i nā makahiki he nui aku me ka kupunawahine o koʻu kupunawahine. ʻAʻoleʻo ia i hōʻaia i nā meaʻona'ē aʻe a koe wale i ka wai tile, kvas a me nā mors. Ke hoʻomanaʻo nei au i nā hua o nā lāʻau maloʻo a me nāʻeke olonā, kahi i mālama aiʻo ia iā lākou. Mai ia manawa, i kēlā me kēia kauwela, e kipa ana i nāʻohana o ke kauhale, hoʻomākaukau wau i nā meaʻono likeʻole no ka ti, no ka mea he maemae ka'āina, kahi lōʻihi mai ke kūlanakauhale a me nā alanui. Ke'ōlelo nei au iāʻoe e ho'āʻo i ka hua māme me ka hopena maikaʻi. Hoʻomaʻa maikaʻi i nā mea ulu ma ka porinela a iʻole ka ceramic teapot,ʻoiai lākou e mālama pono i ka wela. Ke hōʻikeʻia nei kaʻu ipu'ōmahi ma muli o ka hoʻolakoʻana i ka papa hana unuhi. Hiki pinepine wau i nā lālā a me nā lālā a pau, me ka uhaʻoleʻana, e like me koʻu kupuna wahine. I kēia manawa, loaʻa mākou i ke kīʻala nuiʻole me kaʻawaʻawa, kaʻano o nā mea kanu lāʻau lapaʻau a me nā meaʻeha. Ua inu 'ia ke kī liʻiliʻi me ka waiʻole. ʻO ka lōʻihi o ke kūpaʻa e loaʻa i kahiʻano'ē aʻe o ka hoʻohanaʻana i nā teasal teas. Eia naʻe, me ka kaulana a me ka ho'āʻoʻana i nā teasan teas,ʻaʻole lākou e hoʻohana hewaʻia, no ka mea,ʻo nā mea kanu i hoʻohanaʻia i loko o ia mau mea ua aneane pau i ka lāʻau.

Mea Kai:

• 'Ohua i ka wai 1 l
• Ua holoiʻia ka wort St. John 10 g
• Hoʻopiha ke Mint 2 g
• Nā hua o ka'ūmene maka maloʻo 3 g
• Ua kanu ka lau i 3 g

Nā kuhikuhi

• Ka Papa 1 E hoʻomākaukau i ka wai wai i hoʻohuiʻia, nā'ōpuʻu o ka wort a me ka mint St. John, nā lau lau a me nā cherries.
• Ka Papa 2 E hoʻopili i ka wai i hoʻohuiʻia i ka papa i ka "keʻokeʻo keʻokeʻo". ʻOi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i ka wai mai kahi pahu kukui (aiʻole ma lalo o kahi ipu hao) no ka hanaʻana, ma mua o kaʻoihana eletise, kahi e paʻakikī ai ka wai no ka paila.
• Māhele 3 E hoʻomaʻemaʻe mākou i ka ipu me ka wai e hoʻolapalapaʻia, e waiho i nā mea ulu a piha i ka wai kai.
• Ka Papa 4 E hoʻopau i ka'ōpū me ka poʻi a hoʻouhi me keʻaʻahu a me ka pahu ahi no ka papa. E waiho i ka hoʻokomo no 5 mau minuke. Pono ka lae i ka momona.
• Ka Papa 5 E inu i ke kī ma luna o nā kīʻaha aʻoliʻoli i ka meaʻala. Hiki iāʻoe ke lawelawe i ka meli no ka ti.