ʻO ka palekana i kaʻili mai ke anu

ʻO ka makani pāpā, kaʻiliʻeleʻele. Hoʻopilikiaʻia kona mahana e ka mea wela ma ka lumi a ma ke alanui. Corollary: kaʻili "huki", ka wela, hoʻololi keʻokeʻo, ula, māmā i nāʻulaʻula. Pehea e pale ai i kaʻili?

Hoʻomaka e hoʻolālā i keʻano o nā kīʻaha koko i loko o ke kino me kaʻauʻau'auwaʻa . Hoʻomākaukau maikaʻiʻia nā capillaries no nā loli pōkole pōkole.

ʻO ka momona ma nā lā maloʻo maʻamau eʻoi aku ka nui ma mua o ka wai . He hana ia e like me ka hoʻomehanaʻana i ka enveloppi a mālamaʻia kahi humuhū paʻa. E hoʻopili pono i ka'ōmole me nā lehelehe a me nā lūkū, no ka mea, he maʻalahi kaʻili ma'ō.

Wehe mai kaʻili o kaʻili ka mea e hoʻopiha ai i ka pumehana mai ka mahana wela o ka chamomile a me ka lime. ʻElua teaspoon o nā mea kanu i ka nui i loko o ka 0.5 liters o ka wai e paila ai a hiki i ka waihoʻana i lalo o ke poʻi no 10 mau minuke.

Māmā koke nā masks-cream i kaʻiliʻeleʻele . Ma waho aʻe o nāʻaila, loaʻa iā lākou kekahi mau mea hoʻohaunaele o ka lāʻau e hoʻopau koke i kaʻulaʻula. Hiki iā lākou ke hana i kēlā me kēia lā.

ʻO nā lāʻau no ka paʻaʻana o kaʻili , a me ka hoʻomau houʻana, e waiho maikaʻiʻia i nā manawa mahana.