Hiki i ka solarium ke kōkua i ka poʻe i loaʻa i ka haki, no ka mea, heʻiliʻole kaʻili o kaʻili. I kēia wā, ua weheʻia nā pūnaeweleʻili, kahiʻiaʻana o nā puka o nā momona o ka momona, e hoʻokuʻu i nā pū, aʻo kaʻoiaʻiʻo, heʻele. Ma hope o kēlā, e pau ke ahi i nā wahi pilikia. Hiki nō hoʻi, hiki ke kōkua i kahi hoʻolāʻau palekana me psoriasis,ʻo ka hoʻohanaʻana i nā tanana hana i kēia hihia. Ināʻikeʻia ka'āpana o kaʻili i kahi hoʻokalahalaʻana o ka ultraviolet liʻiliʻi,ʻo ka exfoliate flakes, a emi iho nā kiko i ka nui. Hiki ke kipa i kahi solarium hiki ke hoʻemi i ka hopena o ka osteoporosis. Ma hope o nā mea a pau, inā pauʻole ka huaʻo D, ka hapa i hiki ke kiʻekiʻe i ka pūnāwai, e ho'ēmi i ka laweʻana o ke kino o ka puna, eʻikeʻia ka nawaliwali a me ka "nāwaliwali". Hoʻonui ka hoʻonāʻana o Ultraviolet i ka mea o nā mea'epikopoko i loko o ke koko, a pēlā e kōkua ai i ka pūnaewele mālamaʻole i ke anu. He palekana ka Sunburn ma ka solarium ma mua o ka lā, no ka mea, keʻoki nei ia i ke alo o nā pū.
Akā, aia kekahi mau hōʻai'ē no ka wōkeke ma ka solarium. E hāʻawi kākou i nā hōʻailona i ka wā e hōʻinoʻia ai ka hanaʻinoʻana o nā hua kala. Eia kekahi laʻana, me ka dermatoses, ua pohō nā wahi maloʻo o kaʻili, a ua hōʻeha kēia i konaʻano. Inā ua nui ka wela o kaʻili o nā lewa o nā'ōpūʻeleʻele, hiki i ka solarium ke hoʻonui i ka lapalapa. Inā koho hewaʻoleʻia ka hapa o ka hahaweweʻana, e hoʻopauʻia nā ligaments o nā'ilila o kaʻili. Ua nalowale kona'ōwili a ua uhiʻia me nā wrinkles (photoaging). ʻO kēia ka hoʻonui i ka hopena o ka melanoma - ka maʻiʻeleʻele. ʻO nā kānaka me kaʻiliʻili, e like me ka poʻe i loaʻa he mau moles (ʻoi aku o 100) a me nā hōʻailona kūpina me ke anawaena o 1 cm ka nui, eʻike mauʻia i kēia pilikia.
Hoʻopiʻiʻia ka solarium ma nā kānaka me ka chlomasma (ʻili o kaʻili me ka nui o ka pigmentation) a me nā vitiligo (kahi o ka momona e hele mai ana). I ka hihia mua,ʻeleʻele koke nā'āpana o kaʻili a lilo i meaʻike nui, a ma ka lua o ka hihia, e pau koke kaʻili.
Hoʻopilikia loaʻia ka solarium no ka poʻe i loaʻa i nā maʻi koko, nā uala varicose, ka maʻi nui, nā pilikia me ka'ōpū o ke cardiovascular, ka maʻi hānō maʻi a me kekahi maʻi'ē aʻe. .
He mea kūpono hoʻi ke kāohi i ka heleʻana i ke kahua sola no nā wāhine hāpai, nā kānaka e lawe ana i nā lāʻau hōʻona, nā lāʻau'alopelo, nā lāʻau diuretics a me nā lāʻau loiloiho.
Ināʻaʻoleʻoe i kekahi o nā "poino weliweli" i heluʻia ma luna, a makemakeʻoe e nānā nui, hiki iāʻoe ke hele i kahi solarium. ʻO ke kuʻina mua ke kamaʻilio pū me ke kauka, no ka mea o kaʻili o kaʻili i ka lāleʻele ka mea hoʻokahi. Hiki i nā kānaka me kaʻili maikaʻi ke puhi i ke ahi ma hope o ka manawa pōkole ma ke solarium. Ma muli o keʻoluʻolu o lākou e "lawe" i ka ultraviolet,ʻaʻole lākou e hele i kahiʻeleʻeleʻeleʻele. ʻO nā kānaka me kaʻeleʻeleʻeleʻele aʻeleʻele i loko o ke kino, ua hoʻokaʻawaleʻia i ka melanin e pono ai e pale pono iā lākou iho i nā hopena maikaʻi o nā kukui. ʻO ka noʻonoʻo o ke kanaka ma ka panalepa ka hopena o kaʻili o kaʻili a me ka lahilahi o kaʻili, no laila keʻano o ka hoʻomana o ka solarium e like me ka mea a pau. Na ke kauka e kuhikuhi i nā kaʻina hana pilikino, e hoʻomāhuahua haʻahaʻa i ka lōʻihi o ka hālāwai a me ka nui o ka hahawewe. I ka manawa maʻamau, i ka hoʻomakaʻana o ka 1 a 2 mau papa i ka hebedoma hoʻokahi, a ma hope o 5 mau papa e pono ai ka wāwae e pili ana iʻelua pule. ʻO ka mea nui,ʻo ke kauʻana i ke kumu gula a hoʻolohe i kou ola maikaʻi.
ʻO ka hanaʻelua,ʻo ke kohoʻana i kahi solarium. Ma hope o nā mea a pau,ʻo ka solarium he mea hana me nā kukui o nā mana likeʻole. ʻO ke kiʻekiʻe o ka mana o nā kukui, e like me keʻano he 160 - 180 W i kēlā me kēlā me kēia,ʻo kaʻoi aku ka nui o ka pale kala. I loko o kēlāʻano hakalari e hiki ai iāʻoe ke hōʻoluʻolu i nā kānaka me kaʻiliʻili. Inā heʻili maikaʻi kou, e kipa i kahi solari maʻamau me nā kukui o 100 W a kēlā me kēia. Pono nō eʻike i ka hoʻololiʻana o nā kukui. ʻOiai, he 540 mau hola ko lākou ola. Inā lākou i pani houʻia, e hoʻemiʻia ka manawa i hoʻomahaʻia i ka solarium.
He ākea a me ka poʻomaka o nā Solariums. Uaʻoi aku kaʻoluʻolu o nā Turbosolarium, no ka mea, heʻenehana a hoʻomehana e pale ai i ka hopena o ka uhiʻana i ka lā hana.
I ka lā o ka "kau" ponoʻoe e haʻalele i ka wai holoi a me ke kīʻaha a holoiʻole me ka'ūpona. Na kēia e mālama i ka pale pale o kaʻili a pale i kāna kāpili. Ma ke solarium no kaʻoihana ma mua o ka hālāwai, e hāʻawiʻiaʻoe i nā leka uila kūikawā, ka pāpale a me ka plastic cones no ka paleʻana i nā nipples. Pono pono e uhi, e wehe i nā mea nani a wehe i nā mea pale mai kaʻili. A laila e hoʻopili i ka hopena o kaʻili no ka sunburn ma ka solarium, e hoʻemi ana i ka hopena o ka hopena a me ka hoʻonui i ke kī. Ma hope o ka hālāwai, ponoʻoe e hoʻohui i ka wai ma hope o ka lāleʻele a inu i ka'ōmole o ka wai kākātika, e "hōʻike" lākou i ka tan a hoʻoholo i kaʻili. Inā loaʻaʻoe i kahi lālā liʻiliʻi, e kōkua ka waiūpaʻa i ka waiū a iʻole kefir.
Eia lākou, nā pōmaikaʻi a me ka pono o ka hoʻohanaʻana i kahi solarium. Sunburn - he nani ia, akā, e loaʻa hou i ka hoʻouluʻana o ultraviolet, e noʻonoʻo pono a noʻonoʻo inā no kou kino. Ma hope, hiki iāʻoe ke mihi no ia mea.