Pehea e hoʻonui ai i ka lauoho a lahilahi?

ʻO nā moe wahine a pau i ka lauoho nani a me ka lauoho. Akā, no ka mea,ʻaʻole i loaʻa i nā kānaka a pau ka lauoho maikaʻi a pilikino. Eia naʻe, ināʻoe e mālama mau iā lākou, hiki iāʻoe ke loaʻa kahi hopena maikaʻi. Aʻo ka lauoho lauoho nui e hiki ke ulu nui me ka manawa. Pehea e hana ai i kēia? E kūkākūkāʻia kēia ma kēiaʻatikala.


He aha ka hopena o ka nui o ka lauoho?

ʻO ka olakino a me ka nani o ka lauoho e pili ana i nā kumu he nui. Ke hoʻomaka nei mai ka pilikino a hoʻopau me ka noho, nā meaʻai a me nā hana. ʻO ka mea mua, ka hopena o ka lauoho i nā kinona. A laila aia nā kumu maikaʻiʻole o ke kaiapuni: ka lono kino, ka paʻakikī wai a me nā mea'ē aʻe. Hiki i nā dystowolos ka hopena o kāuʻai, ka nele o ka huaora, ka laweʻana i nā lāʻau lapaʻau, nā hanaʻino, kaʻikeʻole o ka hormonal, ka pilikia, ka mālama palekana, a me ke kālepa. Inā ho'āʻoʻoe e "hoʻolimalima" i kēia mau kumuʻoleʻole i ka maximum,ʻaʻole wale ka maikaʻi o ka lauoho, akā,ʻoi aku ka nui o ka voluminous.

Eia naʻe, ponoʻoe e hōʻolo i ka lauoho mai loko. No ka hanaʻana i ka pilina o ka lauoho he mea liʻiliʻi iki, pono pono ke mālama i kekahi mauʻano. Inā hoʻopauʻia nā mea a pau i ka manawa, a laila i ka hapalua o ka makahiki eʻikeʻoe i kahi hopena maikaʻi.

ʻO ka lauoho maʻamau

Manaʻo wau uaʻike nā kaikamahine a pau he mea pono e kāhea i nā hopena i kēlā me kēia mahina a me ka hapalua. No ke aha? ʻO ka mea mua, pēlāʻoe e hoʻonele ai i nā huelo iʻikeʻia e pale i ka lauoho a hāʻawi i ka lauoho i kahi kino maikaʻi. ʻO ka pinepine o kaʻokiʻana o ka lauoho,ʻo ka nui o ka lauoho o ka lauoho e nānā. ʻO ka manawa mua lākou e nānā like ai, akā ma hope o nā malama i hala, e hoʻomaka ka lauoho e hoʻololi i ka hale a lilo iʻeleʻele.

Ināʻaʻole i kūpilikiʻi kou lauoho aʻaʻole hoʻi i'āpalaʻia e ke kāhiliʻana a iʻole e hoʻomoeʻana paha, e aho kaʻokiʻana iā lākou i nā kapuaʻi wela,ʻo ia ka mea e pale ai i ka paleʻana o ka lauoho,ʻo ia hoʻi, e ho'ēmi i keʻano o nāʻokiʻoki.

ʻO nā huaora no ka lauoho

ʻO ka māmā a me kaʻeleʻele o ka lauoho ka pilikia o nā hua hua. 'Amino: kaʻaila, ka beta-carotene (ka huaʻa AA), B5, C, ke kumukūʻau, ka hao, ka zinc, nā amino acids (methionine, cysteine). I kēia lā i loko o nāʻoihana pharmacies, hiki iāʻoe keʻike i ka nui o nā māla lāʻau i hoʻomākaukauʻia no kaʻili o ka lauoho a me nā kui. Akā,ʻaʻole i loko o lākou kēia mau mea a pau. No laila, i ka kohoʻana a me ka nānā pono i ka meleʻana aʻike i keʻano o nā māmā i luna i ka māmā.

E hoʻomanaʻo i ka lōʻihi o nā papa o nā māla lāʻauʻala no ka lauoho e like me ka mea'ē aʻe. No kaʻikeʻana i kekahi mau hoʻololiʻana, pono e laweʻia nāʻano huaola noʻekolu mahina. He maikaʻi ke inu i nā huaʻona no nā malamaʻehā, a no hoʻokahi mahina e hoʻomaha ai, a laila hiki ke hana houʻia kēia papa.

ʻO nā mea maikaʻi maikaʻi no ka lauoho

ʻO ke kumu,ʻo ka lauoho he keratin ia - he kinipona i kūkuluʻia e nā amino acids. No laila, ponoʻoe e hoʻolako i ka lauoho me kēia "mea" i loaʻa ai iā lākou kahiʻano maikaʻi. Hiki iāʻoe ke loaʻa i ke kinona waiwai āu e makemake ai i ka iʻa, kaʻiʻo, kaʻohi, nāʻanoʻano, nā nuts, ka buckwheat, ka waiū, nā hua, ka palaoa, etc. A loaʻa nā amino acids mai nā huahana kūʻai kūikawā: "Revalid", "Panto-vigar", "Amino collagen", "Migliorinum" "A me nā pōkole'ē aʻe. Hiki nō hoʻi iāʻoe ke inu i nā mea hoʻohālike puʻupuʻu: Priorin, Moriaminā a me nā mea'ē aʻe. Pono i kēia mau keʻena e mālama i nā papa no 4 mau mahina.

Hoʻoponopono pale

Mai keʻano o kahi shamoa e holoi i kou poʻo, keʻano o ka lauoho e kau ai. Inā hoʻoholoʻoe e hoʻonui i ka lauoho, ponoʻoe e koho i kahi kahi kūpono maikaʻi. Nui nā koho:

Pono kūpono

No ka lauoho maikaʻi, ponoʻoe e kahi kahimū, kahi huna o ibalzam. Maʻaneʻi, e koho i kāu kohoʻana i kēia kālā. Eia hou, e noʻonoʻoʻoe i ka hana. He mea pono e loaʻa nā mea hoʻopihapiha pono a me nā kumu kūpono. Hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā mea hana o nā mana likeʻole,ʻaʻole e pili i ka hopena.

Ma waho aʻe o ka mālamaʻana i nā mea hoʻohana hana a me nā poʻe. Eia kekahi laʻana, ma hope o kēlā me kēia poʻo e hoʻomaʻemaʻe i kou lauoho me nā mea kanu o nā mea kanu; Ma hope o ia mau kaʻina hana, e lilo ka lauoho i mea hoʻomālohilohi a olakino. Ināʻaʻole i lawa ka manawa no ka holoiʻana, a laila, e hoʻomākaukau i nā'āpana'āina ākea.

ʻOi aku ka maikaʻi o nā Lotions i waena o nāʻoihanaʻoihana. Ke kohoʻoe, e noʻonoʻoi kāuʻanoʻili a me kou pilikia. Eia kekahi laʻana, inā hāʻule ka lauoho o ka lauoho, a laila, ponoʻoe i kahiʻala o ka lauoho lauoho, inā he lauoho lauoho, a laila e hāʻawi i ka makemake i ka wai e momona ai ka momona a maikaʻi ka maikaʻi. Inā heʻano lauoho maoli nō, a laila kūʻai aku i kahi ulu ulu a me ka wai ikaika.

Leka huna

Hiki i kēia mask ke kōkua i ka hoʻoikaika i ka hana o ka lauoho. E hoʻomākaukau ia mea maʻalahi. No kēia mau mea wale nō kāu e pono ai ka'ōpū iʻa. ʻElua manawa o ka pule, e hoʻohana i ka'ōmole (me kaʻole o ka protein) no ka lauoho lauoho a ma hope o ka malama he hoʻomaopopo i nā loli maikaʻi - e lilo ka lauoho i mālahalaha.

Nā lāʻau lapaʻau e hoʻomaikaʻi ai i ka pilina o ka lauoho

Nui ka nui o ia kālā, no lailaʻaʻole pono e loaʻa nā pilikia me kā lākou kohoʻana o nā pilikia. ʻO ka mea nui,ʻo ka mea i kohoʻia e kūpono i nā pahuhopu - e hoʻomāhuahua i ka māmā o ka lauoho, aʻo ka hanaʻana paha e pono ke komo i loko o nā mea maoli a me nā mea kanu lāʻau,ʻaʻoleʻo nā silicones. Hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā masks, balms a me nā mea. ʻO ka mea nui,ʻo ke nānā ponoʻana i nā kuhikuhi a aʻo i kā lākou hana.

ʻAeʻole:

I loko o ka manawa maʻamau, he mea ponoʻole e hoʻomaloʻo i ka lauoho me ka lauoho, mai hoʻohana i ka hao, keʻoki, ke ana wela a pēlā aku. ʻAʻole ia wale ka lauoho peresushivaet, akā, hoʻopilikia pū hoʻi iā lākou.

Inā hahaiʻoe i nā'ōlelo a pau i'ōleloʻia ma luna nei, a laila, eʻike kokeʻoe i nā hualoaʻa mua e hoʻonui i keʻano o ka lauoho. Mai kali, i loko oʻelua mau pule, e lilo ka lauoho i mea paʻakikī. Pono kēia ma kahi oʻeono mahina. Akā, e lōʻihi ana ka hopena.