I kēia lā, ua hoʻohālikelikeʻia nā kaʻina hana SPA, nā lumi hoʻolulu a me nā pohō, nā massages a me nā kaʻina hana e hoʻomalu i ka nani a me ka olakino o ka mea. ʻO kekahi o iaʻano,ʻo ia nā kaʻina hana i loko o ka sauna infrared a iʻole ka hale infrared.
Mai hoʻoweliweli iā lākou me ka sauna mau a he sauna paha. ʻO Tadashi Ishikawa kāpaniʻo Japanese i hanaʻia he sauna infrared (hale) a hoʻomakaʻo ia e hoʻohana i kāna hana. No nā makahiki he 10, ua pālahalaha nui ke keʻena infrared, ka hoʻohanaʻana o iaʻano i nā pūnaha kino nui ma ke Komohana.
ʻO kahi noʻonoʻo-hoʻonaʻauao o kahi kanaka
ʻO ka lulumuli e hanaʻia i loko o ka haleʻawaʻawa, maikaʻi e pili ana i ke kūlana o ke kino o kekahi kanaka, kōkua i ka hoʻonāukiuki i ka haunaele, hāʻawi i kahi manawa e hoʻomaha ai, hoʻomaha, a me kaʻoluʻolu. Hele ka poʻe kipa i kahi kamepiula infrared i kaʻike maikaʻi a me ka leʻaleʻa. ʻOiai no ka mea, he hana palekana a hoʻoponoponoʻana i ke kino.
Ke kikowaena kanaka
ʻO ka pāhawewe hōʻailona o ka hale e hana ana ma ka'ōnaehana nalu ma wahoʻole, ma o ka pūnaewele pūnaewele aiʻole endocrine paha, a ma keʻano pololei paha i ka hopena o ka mahana. Hoʻomaopopo nā hana i ka hoʻokaʻinaʻana o ke koko i loko o ke kino, e pili ana i ka hāʻawiʻana i ke koko o nā'ōpū a me nā kinikini o ka'āpana o kaʻeha. I ka wā mua, ua ho'ēmiʻia ka hāʻawiʻana o ke koko i ka'ōhinu'ōpala ma muli o ke kaheʻana o ke koko i nā mea lolo. I ka manawa like, ka hana secretory a me ka hoʻolālā kaʻa o kēia mau mea he emi. No laila, ua'ōleloʻiaʻaʻole e hoʻonui i mua o nā kaʻina hana i loko o ka hale infrared. ʻO kaʻai, ka mea i kēia manawa i ka'ōpū, e kaomi i ka diaphragm, kahi e pale ai i ka hamo maikaʻi o ka umauma a pale i ka hana a ka naʻau.
ʻO ke kaola holoʻokoʻa
Hoʻopilikia ka mahana wela i ka'ōnaeho maʻi ma ka hoʻonuiʻana a me ka hoʻonuiʻana i ka helu o nā capillaries e hana pono ana. Hoʻopiliʻia, hiki ke hoʻokahe i ke koko ma o ke anʻa, e hoʻoloi i ke kahe o ka wai ma loko o nā māmā, e hoʻonui a hoʻonui i nā kuʻina o ka puʻu o ka puʻuwai, e hoʻonui i ka nui o ke koko a me ke koko. ʻO ka hoʻonuiʻana i ka lumen o nā kīʻaha koko e hoʻololi i ke kahe o ke koko,ʻo ia hoʻi, ka piʻiʻana o ka pihi systolic a emi iho ka piko diastolic. Piʻi ka nui o ka pihi, kahi e ho'ēmi ai i ka hāʻawi koko o nā'ōpū o loko.
Pūnaewele hauʻoli
ʻO ka hana nui o nā puʻupaʻa he mālama i ka paʻakai a me ka pale wai i loko o ke kino kanaka. ʻO kā lākou hana e pili pū ana i ka hana o ka wela. I kekahi'ōlelo'ē aʻe,ʻo ka lohiʻoihana e hoʻoponopono nui i ka hana a nā puʻupaʻa. ʻO ka mea kupaianaha,ʻo ka poʻe maʻi me nā maʻi kūpona, ke hele lākou i ka hale infrared i loko o hoʻokahi hora, ua hoʻoneʻeʻia nā mea mai ke kino me ka hou ma mua o nā puʻupaʻa i ka lā.
ʻO ka pūnaewele paʻa
Hoʻopukaʻia ka hopena o nā'ōnaehana hoʻonāwaliwali i hoʻokahi ke kipa ma ka hale infrared. Aia nāʻike e hiki i nā kaʻina hana i loko o ka manawa kuʻi o ka maʻi nui ka hoʻololi i ka papa o ka maʻi. ʻO kēia ke kumu o ka hoʻopauʻana o ke kau wela i ka maʻi a iʻole e pane i kahi paneʻana iʻoi aʻe, i hōʻikeʻia ma ka hoʻonuiʻana i ka mahana a me ka emiʻana o ka lōʻihi o ke kaʻina o ka maʻi.
Ke kuʻina
Hōʻikeʻiaʻo ka hale infrared e hoʻoili i ka mineral, gas a me ka protein i loko o ke kino kanaka. I kēia manawa, ua hoʻohemoʻia ka paʻakai o ka sodium chloride, ka meaʻenehana hauʻona, ka'ōpona konūpona, ka waikiko a me ka Urea mai ke kino. ʻO kēia,ʻoiaʻiʻo, e pili ana i ka hanaʻana o nā'ōpū āpau a me ke kūlana o ke kino kanaka. Ua hōʻikeʻiaʻo ka heleʻana i nā kaʻina hana i hōʻinoʻia e hoʻonui i ka excretion o ka waika lactic mai nā'ōpū ma hope o ka ikaika.
Pūnaehana Endocrine
Hōʻikeʻia ka hoʻonāʻana o ka wela infrared i ka hanaʻana o nā hormones o ka'ikeleka i loko, mai ka pituitary gland a me ka palekana. ʻO kaʻoiaʻiʻo oʻelima mau minuke o kahi noho lōʻihi i loko o ka hale infrared ua lawa ia no ka hoʻonāʻana i ka hana o nā maʻi, ka'ōlohelohe thyroid, a me ka hīkoi pale.