Ka pāhana hana: hana ma ka home


ʻO wai ka mea o mākou i moeʻuhaneʻole i ka liloʻana i kiʻi kiʻi kiʻiʻole? E kiola i ka uaki alarm, e haʻalele i ka keʻena a hoʻomaka e hana i kekahi mea āu i aloha ai? Akā,ʻo ka nele o ka hana "papa" (ke kumukuai, kaʻaina awakea a meʻelua mau lā ma ke ao no ke ola pilikino) hiki ke maʻalahi i ko kākou olaʻana. Akā, eʻike i ka moeʻuhane, he mea nui e maopopo ai: he aha ka hana ma ka hale a me keʻano o ka hoʻonohonohoʻana?

ʻO kēia keʻano o ka loiloi o ka hana eʻole e hāʻawi iāʻoe - hiki i ka hana ma ka home keʻike i kouʻike pilikino. I ka manaʻo o ke kaʻawaleʻana, hele mai nā mea a pau ma konaʻano pono'ī. I ka hihia maʻamau, ua hōʻehaʻoe i ka hana o "ʻAnakala". ʻO kekahiʻano'ē aʻe he hiʻohiʻona o nā wāhine e noho ana i nā megacoa nui, a he mea e hoʻolimalima 2-4 mau lā a ma ke alanui mai kahi home a ke keʻena a me ke kua. A laila, e noʻonoʻo pono anaʻoe:ʻaʻole anei he mea lapuwale ke pepehi i ka manawa nui ma nā kaʻa a ke kaʻa a me ka kūʻana ma nā alanui a hiki ke hōʻoleʻia kēia?

Hiki i ka paio me nā mea kiʻekiʻe ke lilo i "catalyst" no ka hoʻololiʻana i ke kaʻawale. " Ma mua o koʻu liloʻana i kiʻi kiʻi pilikino, ua hana au ma kahiʻoihana hoʻolaha. ʻO kaʻu mau kuleana e hoʻokomo wale i nā pānui hoʻolaha pāʻoihana no nā poʻe, akā,ʻaʻole i hopohopo koʻu kahu'ōpiopio i kēiaʻano , - he 30 mau makahiki o Daria. - Ua hoʻohanaʻo ia me aʻu me ke kaohiʻole - hoʻouna wau iaʻu e pana i nā huiele a hoʻokomo i nāʻaha kūkā, e hana i nā kiʻi o nā lunaʻoihana o nā huiʻoihana no ko lākou mau pono'ī. ʻO ka hopena, i ke ao ua mau wau ma ke alanui, a i nā ahiahi e hana wau i nā kiʻi i loko o ke keʻena aʻaʻole i mae wale ma mua o ka iwa o ke ahiahi. Akā, ua paʻakai au: uaʻikeʻia kaʻu hana e nā mea hoʻoponopono o kahi paʻi nui, a ua hoʻomaka kokeʻo ia i nā kauoha e pana. I ka wā mua, hoʻolaʻa wau i kēia mau pule hebedoma i ka hopena o ka hopena, i ka wā ma mua, ua nui nā kauoha e hiki ai iaʻu ke haʻalele i kaʻu hana nui a hoʻomaka pū wau e koho i kaʻu mea hoihoi i ka laweʻana i nā kiʻi, a me hea eʻoi aku ka maikaʻi o ka hōʻoleʻana. "

A iʻole pahaʻaʻoleʻoe e hana no ka meaʻaʻoleʻoe i loaʻa ka manawa e hoʻolimalima ai i nā hola he 8-10 i ke lā ma ke keena - ponoʻoe e lawe a lawe i ke keiki mai ka laikini, e hānai iā ia i kaʻaina awakea a hele pū me ia e hele? Ma kēiaʻano, hiki ke hoʻokuʻuʻia i ke kumu kūʻai gula:ʻo ka hanaʻana i kahi ala kaʻawale e lawe iāʻoe i ke kālā,ʻaʻoleʻoe e hoʻopoina i kou mau noʻonoʻo kūikawā a haʻalele i ka manawa kūpono no nā hana o ka home.

KEKAHI NO KULA

I kēia mau makahiki o kaʻenehanaʻenehana,ʻaʻohe mea nāna e hōʻole iāʻoe e loaʻa kālā ma ka mahuka. ʻO ka mea nui,ʻo ka hoʻomaopopoʻana i nā mea e hiki iāʻoe ke hāʻawi aku i nā mea kūʻai aku i kāu mau lawelawe, a hoʻokokoke i ka hoʻonohonohoʻana i kāu hana.

"I ka hoʻomakaʻana, ponoʻoe e koho i kahi hana e hiki ai ke loaʻa ka uku ma ka pukaʻole o kaʻoihana keʻena. Hiki i nā koho he nui. ʻO ka mea mua, hiki iāʻoe ke hana i nā kauoha no kaʻoihanaʻoihana i kou manawa kūpono (keʻole, inā heʻokoʻa kēia i kāu hanaʻoihana) a, i loaʻa iāʻoe ka inoa maikaʻi i waena o nā mea kūʻai nui, haʻalele a hoʻokomo wale i ke kaʻawaleʻana, "ke kōkua kōkua kōkua Elena Leonova .

Eia kekahi laʻana, e kūkuluʻoe i ka hana o nā pūnaewele o nā hui e hikiʻole ke hoʻokaʻaʻike aku i kahiʻoihana kūikawā, e mālama i nā moʻolelo no nā kamaliʻi liʻiliʻi, e unuhi i nā'ōlelo ma ka home (ʻo ka nui o nā keʻena unuhi e hana like me ia, hiki i ka lā o kā lākou uku ma ke keʻena). Eia hou, hiki iāʻoe ke ho'āʻo e lilo i mea kūkā kūʻokoʻa ma kahi āu i hana ai i kēia manawa. Akā, e hoʻomanaʻo i nā poʻe kūkākūkā eʻimi waleʻia aʻikeʻia i kaʻoihana kūleʻa me ka mahalo nuiʻole.

Aʻo ka hopena, hiki i ke kumu waiwai ke lilo i kāu mea hoʻokipa, ināʻoe e hoʻonohonoho i kaʻoihana o nā hua o kāu hana. "Miki paha e makemakeʻoe e lili, a ke hōʻoia aku nei nā hoaaloha a loaʻa iāʻoe kahi tālena ke noiʻia e nakinaki iā lākou i kahi hou a ihuehueʻia paha? Ināʻoe e hana maikaʻi, mai hoʻokaʻulua e hāʻawi aku i kāu hana no ke kūʻaiʻana, -ʻoiaʻiʻoʻo Elena Leonova. -ʻAʻole pono ka hoʻomakaʻana e lawe i ke kālā mai nā makamaka aloha, akā, e kau kāu hana ma ka Pūnaewele a kau i nā kumukūʻai ma luna o ia mau mea, pono ia. "ʻO ka lima lima"ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka wā ma mua, a he mea kūʻai mau i nā mea likeʻole. " Pēlā nō ia i nā uluna pilikino me ke kālai'āina o ka mea kākau, nā mea hoʻonani i hanaʻia, nā papa no nā kiʻi, nā pale a me nā pākeke a me nā mea hana. E ho'āʻo e kūʻai i kāu huahana ma ka hana. No laila, noʻonoʻoʻoleʻoe i kou mau ikaika aʻikeʻoe i ka hoihoi o kāuʻoihana.

KUMU HANA

Me ka maopopo o ka maʻalahi a me ka loaʻa o ke kaʻawale,ʻaʻole pono e wikiwiki e haʻalele. Me ka hoʻomakaʻana, ponoʻoe e mālama i ke kālā -ʻo ka "kahua" e pono ai, kahi hiki iāʻoe ke hilinaʻi, i kou kūkuluʻana i ka pilina me nā mea kūʻai, kūkulu i kāu papahana a hana i nā mea hana hou. Ponoʻoe e mālama i nā kālā no nā mahinaʻelua ma mua o ka noho maikaʻi. "E hoʻohana i ka" manawa hoʻonui "e aʻo ai i nā kauoha e loaʻa ai a me ka launa pūʻana me nā mea kūʻai, - e kuhikuhi iā Elena Leonova. "Ma ka haʻahaʻa, hiki iāʻoe ke hoʻololi i ka hana manawa manawa ma kāu wahiʻoihana nui, akā, mai haʻaleleʻoe a hiki i ka loaʻaʻana o kāu mau kauoha i nā kumu hanaʻoleʻole i nā ahiahi e lawaʻole ka hana."

TAI-MANAGEMENT

ʻOiai, e hana ana ma ka home a iʻole ka papa hana hoʻolālāʻole ma waho o ka home,ʻaʻoleʻoe e hoʻokuʻu i ke kakahiaka ma luna o ka moena mai ke kele alarm a komo i ke keʻena. E pau ka manawa hoʻolālā pūnaewele noʻoukou, akā e pono e hoʻolālā i kou manawa pono'ī. "Ma mua, e hoʻolālā i ka nui o nā hola o ka lā āu e makemake ai e hāʻawi i ka hana a i ka manawa o ka lā eʻoluʻolu aiʻoe e hana ia? E like me ka hōʻikeʻana i ka hōʻike,ʻo ka manawa kūpono, i hāʻawiʻia i ka hana "home," mai kaʻelua a me 5 mau lā o ka lā. A pehea lāʻoe e māhele ai i nā meaʻaiʻea'ē aʻe, e hoʻomaʻemaʻe, e hele a pāʻani i nā pāʻani? I loko o kahi hua'ōlelo, e hoʻolālā i kāu manawa pono'ī a e ho'āʻo e pili i ia mea, "wahi a Elena Leonova.

KAULAU KAUNĀ

Eʻike pono ana kouʻohana i kou kūlana hou mai ke keʻena o ka leka e like me ka mālamalama a me ke aoʻole, me kaʻoiaʻiʻo e hana mau anaʻoe. Nolaila, e makaukau no ka hana ana o na hana a pau o ka hale ia oe, ina paha aole ke kane e hana i ka hoomaemae ana i na pahu a me ka manao e hana ia ana i ka palapu - oia kona, aole oe i ka hana. "Me ka wahine a me nā keiki eʻoi aku ka maikaʻi o kaʻae koke aku:ʻo kāu mau hana hana he mea koʻikoʻi, e koi ana i kou manawa a me kāu hana. ʻO kēia keʻano hana like ma kahi keʻena a keʻena aupuni paha. Mai noi e hoʻohuli iāʻoe i ka manawa "hana," - hoʻomauʻiaʻo Elena Leonova. "A ma hope koke paha, e hoʻomaopopo kaʻohana e pono ke mahalo i kāu koho!"

I ka manawa mua, hiki i nā koho'ē aʻe ke hoʻolōʻihiʻia, hiki i ka poʻe ke hōʻole i kāu mau lawelawe i ka manawa hope loa, aʻo ka hana e lilo i 12-14 mau lā i ka lā a hiki i ka wā e "weheʻole aiʻoe". Akāʻo ka hiki ke hana wale i ka hana āu e makemake ai (ma kahi a me ka manawa āu e makemake ai), no laila, pono ia.

PILI a me nā minuke o ka hana ma ka hale

Nā pōmaikaʻi:

• E hoʻoholoʻoe i ka nui o ka hana a me ka manawa e hoʻomaha ai.

• Loaʻa iāʻoe ke noi i kāuʻike, kūkau a me nā mana.

•ʻAʻohe aliʻi e kū ma o kouʻuhane.

•ʻAʻole ponoʻoe e hoʻolimalima manawa a me ke kālā ma ke alanui mai kahi home a ke keʻena a me ke kua.

• Hiki iāʻoe ke hana ma nā papahana he nui i ka manawa hoʻokahi, iʻole e hōʻeha.

Nā mea maikaʻiʻole:

•ʻAʻole hiki ke loaʻa ka hōʻai'ē o kāu kālā, a no laila,ʻaʻole hiki ke maʻalahi ka hoʻolālāʻana i ke kālā.

•ʻAʻohe mea nāna e hāʻawi iāʻoe i kaʻinikua laikini kuʻuna, ka haʻaleleʻana i ka uku a me ka hoʻomaha maʻi.

• Pono e hoʻomākaukau no kahi lāʻoihana kūʻole.

• I kekahi manawa ponoʻoe e hōʻeha i ke kiʻiʻana i nā mea kūʻai e loaʻa i ka uku no ka hana i hanaʻia.

KA HOOMANA ANA I KE KANAWAI

No ka loaʻaʻole o nā nīnau no kaʻauhau, he mea kūpono ia i ka mea loaʻa ke loaʻa ka palapala hōʻailona o ka mea kālepa a hoʻopau i kahiʻaelike me kaʻoihana loiloi no ka mālamaʻana i kaʻike helu a me nā palapalaʻauhau (aiʻole i nā pūnaewele kūpono me ka nānāʻana i nā palapala a pau). No ka liloʻana i mea kūʻai kālā, ponoʻoe e hoʻopihapiha i kahi noi me kaʻauhauʻauhau, uku i kahi uku'āina (400 mau'āpana), loaʻa kahi hōʻai'ēʻauhau, wehe i kahi'auke kālā a loaʻa ka hōʻailona. Ke hoʻopaʻa inoaʻoe, mai poinaʻoe e koho i kahi'ōnaehana auhau hoʻonui (ʻo kaʻauhau ma kēia hihia he 6% o kāu waiwai). No laila,ʻaʻoleʻoe e nalowale i kāuʻike kūlana, e hiki iāʻoe keʻae i nā hōʻai'ē mai ke kāleka a me nā mea i kāu kālā penikala, e like me kaʻoihanaʻoihana maʻamau.

MAKAHI HUI:

Maria Kashina, ke kanaka loilokino

ʻAʻole i hanaʻia nā kānaka a pau no ka hana ma ka home. He nui ka hapanui o mākou e makemake i ka hoʻoulu hou aʻe ma keʻano o kahi pūnaewele koʻikoʻi a me ka papa kuhikuhi. Uaʻike wau i kekahi mauʻano hoʻohālike i ka haʻaleleʻana i ka homelance free i pau i ka hanaʻole. A no laila, ma mua o ka hanaʻana i ka hoʻoholo kūpono nui, ponoʻoe e nīnau iāʻoe iho i mau nīnau a pane pololei iā lākou. E hiki anei iaʻu ke hoʻonohonoho i kaʻu lā hana? He maʻalahi iaʻu ke kamaʻilio pū me nā mea kūʻai? Makemake wau e hoʻemi haʻahaʻa? Keʻike nei i ka holomua, nā mākaukau kamaʻilio, kahi kiʻekiʻe o ka'ōnoho pono'ī, ka hiki ke hoʻololi wikiwiki a hoʻomaha - eia nāʻano pilikino koʻikoʻi o ka mea hana mokulele. Inā hikiʻole iāʻoe ke hoʻomaʻemaʻe iāʻoe i ka lā'ē, ua lōʻihi ka haʻaleleʻana i kāu mau makemake a i ka hopena o ka hopena e makemakeʻoe e moe ma ka hale ma kahi moe -ʻaʻole loaʻoe e hoʻolimalima. ʻAʻohe hewa i kēlā. Hiki iāʻoe keʻimi i kahi hana kūpono ma ka hana hana o ka hana ma ka homeʻaʻoleʻo ia ka koho hope loa i ka honua. He kū like a pau aʻaʻole mākou i koiʻia e lanakila wale i kahi a iʻole ma ka hui wale nō.