Hiki ke kūpilikiʻi ke loaʻa ka nui o ka wai i loko o ke kino aʻikeʻia ma nā wāwae. Loaʻa iā lākou ma kahi o 70% o nā wāhine hānau. No ka maʻalahi o ka hoʻonuiʻiaʻana o ka'alehu maʻamau, ua lawaʻo ia e kau i ka manamana lima ma kahi o ka edema a inā ma hope o 30 mau kekona e hana ai, aia kahi puka ma kahi o ka manamana lima, heʻano edema. Hiki i nā kānaka a puniʻoe keʻike i ka hoʻonuiʻana o nā wāwae i loko o ka wahine hāpai, no ka mea, uaʻikeʻoe i ka wāwae o ka wāwae a me nā wāwae aʻaʻole hiki i ka wahine ke hoʻokomo i kona mau wāwae i loko o nā kāmaʻa.
Aia ka'ōhū o nā wāwae no ka nui o ke koko i hanaʻia i loko o ka wahine i ka wā o ka hāpaiʻana. Ke ulu nei ka'ōpū a paʻi ma nāʻeke pelvic, e loaʻa ai ke koko mai nāʻaoʻao haʻahaʻa o ke kino. ʻO ka hopena, ua hoʻopilikiaʻia ke kahe koko - ka hanaʻana i ke koko e hoʻopaʻa i ka wai i loko o nāʻiʻo o nā wāwae a me nā wāwae. I kekahi manawa, he wahine ka nui o ka wai, a heʻano edema.
I ka nui o nā wāhine hāpaiʻeleʻeleʻole. Akā, e mālama, inā he'ōpiopio o ka helehelena, kino o ke kino no ka manawa lōʻihi, ponoʻoe eʻike koke i ke kauka. Na ke kauka e nānā i ke kahe o ke koko a inā he kiʻekiʻe ia me ka holo o nā wāwae, e hoʻopaʻaʻiaʻoe i ke kino a nānā i kouʻano ma kahi hōkele, no ka mea,ʻo kēia mau hōʻailona e hōʻike ana i ka maʻi make o nā wāhine hāpai. Ponoʻia i loko o kēia hihia he unuhi o kaʻike o ka pilina i loko o ka mimi, e hōʻike ana i ka lā mua.
Nui nāʻano a me nā'ōlelo paipai, pehea e hiki ai iāʻoe ke hana i ka holo aʻaʻole paha eʻae i kaʻole. Ponoʻoe e noho ma kou wāwae a noho lōʻihi. Inā hikiʻole kēia, e noho i lalo, lawe i ka hanu a iʻole keʻano wela, e hana. Mai hoʻokomo i nā kāmaʻa me nā kuʻekuʻe, i kēia manawa no ka liloʻana ia i meaʻino. E wehe i nā kāmaʻa ma ka liʻiliʻi o kaʻili.
Mai hoʻokomo i nā pulu polu, nā wāwae a me nā kī, no ka mea, ua hiki iā lākou ke paʻi a me ke kōpili i nā moku. E holo puni ka wai a me ke koko. Kahe pinepine i ka wai inu,ʻoiai he mea manaʻoʻole ia, no ke aha e inu ai i ka wai nui inā ua nui i loko o ke kino? Akā, e hoʻohana i ka wai iʻekolu lita o ka lā, e hoʻokuʻuʻia ka wai i loko o ke kino e hōʻiliʻili ana i ka sūmoku a me nā "ʻeleʻele"'ē aʻe, aʻo ia ke kumu o ka hoʻohuhuʻana o ka wai i loko o kou kino, a, no laila, e ho'ēmi i ka hoʻonuiʻana.
Eia kekahi, mai hoʻopololei i nā'ōlelo a ka poʻe kauka e hoʻonui pinepine ai me ka wāwae i hāpaiʻia,ʻo ka hoʻokōʻana i kēia'ōlelo no kahi lōʻihi o ka manawa e kōkua ana i ka loaʻaʻole o ka wai i nā wāwae. Ma hope o kēia kaʻina hana, eʻike nā wāwae i ka mālamalama.
Pili nā wāhine a pau i ka hopena o ka wāwae ma hope o ka laweʻana. Hiki i ka pane ke hōʻoluʻolu iā lākou,ʻo nā haʻaheo a pau, e pili ana me ka'ōpū, e hala ma hope o ka hānauʻana. No ka mea ua nui ka wai i loaʻa i ka wā o ka hāpaiʻana. Pau nā māmā o nā wāwae a me nā wāwae i ka manawa o ka hānauʻana ma kahi o nā maka no kekahi mau lā.
Eia kekahi mau'ōlelo kōkua e kōkua ai i ka hemoʻana i ka'ōhū o nā wāwae i ka wā o ka hāpaiʻana. E inu i ke aniani o ka wai birch iʻekolu manawa i ka lā, e lawe i ka'ōmole'alokele 1 1-2 teaspoons 3 manawa i ka lā no ka hapalua hola ma mua o kaʻaiʻana, aiʻole e hoʻokahe i ke aniani o ka wai e hoʻolapalapa 1 punetēpē o ka'ōpala o ka'ōpala, e hoʻokau i 10 mau minuke ae lawe i ka hapalua hapaluaʻeka 6 mau manawa no ka lā. E hoʻomanaʻo i nā'ōleʻa he diuretic maikaʻi.