Pehea ka maikaʻi e hiamoe ai i ka wahine hāpai

ʻO ka mea pono, ua makemake nā wāhine hāpai a hānau i kahi pēpē maikaʻi a ikaika. Akā, i ka meaʻai maikaʻi a me ke ala pololei o ke ola, ma kēiaʻoihana he mea nui'ē aʻe - he moeʻuhane. No laila, pehea eʻoi aku ai ka maikaʻi o ka moe me ka wahine hāpai, i mea eʻoluʻolu aiʻo ia a me kāna kuhū?

Ma hea kahi kūpono no ka wahine hāpai e moe

Inā hiamoe mauʻoe ma kou'ōpū

Hiki i ka 12-13 wiki o ka'ōpū, hiki iāʻoe ke kūʻoluʻolu e like me kāu e hoʻohana ai a me kaʻoluʻolu oʻoe, e like me ka hiamoeʻana ma kou'ōpū. Ma hope o nā mea a pau,ʻaʻole i hoʻomaka ka kōpū i kēia manawa e hele ma'ō aku o ka pelvis iti. ʻOiaʻiʻo, ma kēiaʻano,ʻaʻoleʻoe eʻae e hiamoe ma ka umauma - e lilo i mea maʻalahi. Ināʻaʻole, hiki iāʻoe ke hiamoe me ka maluhia ma kou'ōpū, akā e hoʻomanaʻo i ka liʻuliʻu e hoʻololiʻia ka hopena.

Ma hope o 13 mau pule, me ka nānāʻole i kaʻoiaʻiʻo e palekanaʻia ke keiki mai ka hopena o waho ma ka haʻiʻana i ka pūpū, ka waimāmā me nāʻiʻo, hikiʻole paha iāʻoe ke hōʻoluʻolu e moe ana i loko o kou'ōpū. ʻAe, a ke manaʻo nei nā kaukaʻoiai mai ka lua (aʻoi aku kaʻoi aku o ke kolu)ʻekolu,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hiamoe i kou'ōpū. Mai hoʻopoina e pili ana i ka pahu. I loko o ia manawa, i loko o kēia wā,ʻo nā momona e hua mai ana i ka waiū. No laila, ināʻoe e noʻonoʻo e hānai i ka umauma i ka manawa hikiʻole, a laila,ʻaʻoleʻoe e pākuʻiʻia, e kū'ē i ka ulu mauʻana o nā hue.

Inā makemakeʻoe e hiamoe ma kou kua

E like me ka mea i haʻi muaʻia, i ka wā mua e hiki iāʻoe ke koho i kahi mea no ka moe e kūpono iāʻoe. Akā i ka nui o ka momona a kaumaha ka pēpē,ʻo ka hoʻonā pinepineʻana ia i kou mau opu - ka'ōpū, ate, a me nā puʻupaʻa. Mai hoʻokaumaha i kēia mauʻano, i ka wā e hana nei lākou ma kahi o ka wikiwiki.

ʻO ia ke kumu i'ōleloʻole ai nā kauka i kaʻelua a me nā hope hope loa e waiho mau ana ma ko lākou kua i nā manawa a pau. Me kahi lōʻihi ma kēia kūlana, kahi kīnaʻi hollow nui e hele ana i ke kuala. Ke pākuʻiʻia, e emi iho ke kahe o ke koko, i hiki ai ke hoʻololi i ka'ākau, te tachycardia a me ka manaʻo o ka wī.

ʻO ka koho kūponoʻole kahi e hoʻopili ai i ka mea nui i ka manawa lōʻihi -ʻoi aku i ka hola. ʻO kēia ke alakaʻi pinepineʻana i ka hypoxia fetal, varicose dilatation a hiki ke hoʻoneʻe i ka hopena o ka placental mua! No laila, e ho'āʻo e moe i kou kua i ka mea hikiʻole, aiʻole maikaʻi - mai hoʻopunipuniʻoe i ia mau mea, ināʻaʻoleʻoe e loaʻa i kekahi mau manaʻo maikaʻiʻole.

He aha ka maikaʻi o ka hiamoe i mea e hewaʻole aiʻoe iho a me ke keiki?

Paipai ikaika nā kauka i nā manawa a pau e hiamoe ana nā makuahine ma hope o lākou, aʻoi aku ma ka hema. Ua hōʻoiaʻia aia ma kaʻaoʻao ma kaʻaoʻao hema ka holoʻana o ke koko i loko o ke kino ma kahi kūpono loa. ʻO ka pōmaikaʻi o kēia kūlana, aia i loko o laila ke keiki i hoʻomoe i ke poʻo. Ināʻoe e hiamoe i nā manawa a pau,ʻaʻole ia e lilo i kahi pelvic, kahi e pili loa i nā meaʻelua a hope hope loa.

Akā inā makemake maoli ka wahine hāpai e moe i kona kua, ponoʻoe e ho'āʻo e mālama i kahi kūlana waena. He mea maʻalahi kēia i ka hoʻokumuʻana i kahi piluna ma kekahiʻaoʻao.

He aha he pilina

ʻO nā wāhine hāpai likeʻole e like me nā uluna no ka moe. Makemake kekahi e waiho i lalo o ke poʻo a me nā wāwae i nā pāpale pālahalaha liʻiliʻi, kahiʻoi aku ka mālie o ka mea i ka piluna ma waena o nā wāwae - no laila ua hoʻomahaʻia nā puʻu mai ke wahi pelvic. Ma hea kahiʻoi o ka uluna e hiamoe ai?

Māhuahua kaʻokoʻa i nāʻanoʻokoʻa. Eia kekahi laʻana, aia nāʻalani āpau āpau e piha i nā pehu polystyrene. I ka helehelena, ua like lākou me kahi kuʻikahi a me kahi maiʻa. ʻO nā pōmaikaʻi o kēia ulunaʻo ia i ka wā o ka hānauʻana he moe momona maikaʻi, a ma hope o ka hānauʻana, hiki ke hoʻohanaʻia i ka wā o ka hānaiʻana o ka pēpē.

Inā, no kekahi mau kumu,ʻaʻoleʻoe makemake e kūʻai i kahi pilikino nui, pilulu pilikua, a laila e hiki iāʻoe ke kiʻi aku i kahi pālaʻele liʻiliʻi. A laila, hiki iāʻoe ke moe pono i ka wahine hāpai, waiho i lalo iho o kou poʻo aiʻole e paʻa ai i waena o kou mau wāwae. A hiki iāʻoe ke ho'āʻo i ke kāhiliʻana i kahi uluna. Pono pono e hoʻomanaʻo wale i nā kumu nui -ʻo ka piluna he mea pahaʻelua paha mika ka lōʻihi a me ka mita ma ka laulā. ʻO nā papa o ka polystyrene no ka mea hiki ke hoʻopiliʻia i mua o ke kahua kūʻai, aiʻole e hele ma hope o lākou i ka hale kūʻai mea kūʻai. Mai hoʻokomo paʻa i kahi uluna, eʻoluʻolu a palupalu. Hiki iāʻoe ke hana i kahi uhi o ka'ōpū me kahi pahu kilika e holoi ai inā pono.

E kōkua i nā'ōlelo i hāʻawiʻia ma luna nei e hōʻoluʻolu i kou moeʻuhane. I kēlā me kēia manawa e hele aiʻoe e moe,ʻoʻoe a me kāu meaʻuʻuku e maikaʻi a hoʻomaha hoʻi 100%!