Pehea e wehe ai ka momona mai nā maka o ka waimaka? Kōkua kōkua

He poʻe maʻalahi nā wāhine - no laila ke kāhea pinepine nei lāua. Akā, he aha ka mea e hūnā ai,ʻo kekahi hoʻi e hoʻohana i nā waimaka e wikiwiki i ka mea a lākou e makemake ai. Akā, aia kekahi hapa nui: ma hope o ka uēʻana, ka ihu a me nā papalina, nā maka, ka uila, a me nā'ōpū. Ma kēia kūlana, he kakaikahi ka poʻe e mālama i ka helehelena maikaʻi. A ināʻelua mau waimaka i kahe i ke ahiahi,ʻaʻole e hoʻopili i ka nani i ke kakahiaka, a laila,ʻo ka uē nuiʻana, noʻelima mau minuke, hiki ke hao i ka lā a pau. I mea e hōʻinoʻole ai i nā poʻe'ē aʻe ma hope o ka haʻaleleʻana i ka home, ponoʻoe eʻike pehea e wehe ai i ka huhū a me ka pupuhiʻana mai nā maka ma hope o ka waimaka.

Pehea e hoʻokuʻu ai i ka hua o nā maka ma hope o ka waimaka?

Ke kani akuʻoe, e hoʻomaka ana nā waimaka e hana maʻamau, a me ka hopena o nā kīʻaha koko a iʻole ka uha. ʻO ia ke kumu iʻikeʻia ai kaʻulaʻula a me ka pupuhi. ʻO ke ala maikaʻi loa e hoʻoponopono ai i kēia pilikia he mālie.

• No ka wikiwiki e wehe i ka hoʻouluʻana, e hoʻomākaukau i ka uhi hau. E'ōwili i ka hau, e hoʻokomo i loko o keʻaʻahu a hoʻokomo pono i kou mau maka ma mua o kaʻelima mau minuke. ʻO ka holoi maʻamau me ka wai hau a iʻole ka humuhū humu e hoʻohanaʻia i ka maka.
• Hoʻopili maikaʻi nā kaʻina hana. E lawe i kahi'ūpī a me nā kīʻahaʻelua me ke wai paʻakai a me ke anuanu. ʻO kahiʻokoʻa, e hoʻomaʻemaʻe i ka pāpaʻi ma loko o nā wai wai a kau i nā eyelids. I ka hopena o ke kaʻina hana, e holoi me ka keke'ōmaʻomaʻo.

• Inā i loko o ke ahiahi ua nui kou manawa e kāhea ai, akā i ke kakahiakaʻaʻole hiki iāʻoe keʻike i nā kānaka me ka edema,ʻoi aku ka maikaʻi e hoʻomākaukau i kahi hōʻailona hana mua. E hoʻomoʻa i ka'ōmaʻomaʻo a hoʻoʻalili i loko o ka pahu fri. I ke kakahiaka aʻe e hiki iāʻoe ke hoʻomaʻemaʻe i ka paʻakai paʻakai a hoʻopili i nā maka.
• I ke kauwela, e hoʻopili i nā'ōmole o ka waiʻupuʻi o ka kukumba hou a iʻole e hoʻomākaukau i kahi mea kūikawā kūikawā, e holoi i ka huaʻai ma kahi kaomi maikaʻi.
• ʻO ka'ōlaʻiʻuala e hakakā me ka'ōhū. Eʻai i nāʻano kōpili i kahiʻaʻahu, hoʻonuanu i kahi liʻiliʻi, eʻokiʻoki i ka hapalua a hoʻokomo i nā maka.
• Ua hakakā ko mākou mau kūpuna me kaʻeha o ka maka ma hope o ka uē me ka waiū. I loko o ia mea, ponoʻoe e hoʻomaʻemaʻe i kahi lole o kaʻili a iʻole kekahi'āpana gau a kau i kou mau umauma no nā minuke heʻumi. Ma hope o kēia, pono e holoiʻia ka maka me ka wai anuanu a kau i kahi hua.

• Kōkua pū nō hoʻi i nā'onikala no nā maka. ʻO ka mea mua e hoʻololi i nā maka i ke kauʻana, a laila e kū'ē iā ia. Ma hope o kēia, ponoʻoe e ho'āʻo wikiwiki a pinepine i ka nānāʻana, a laila e hana i kahi massage mālamalama'ōmaʻomaʻo.
• No ka weheʻana i kaʻulaʻula mai nāʻula o nā maka,ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i nā lauhuhi maka, e like me "Vizina".

Ke palekana i ka pilikia

Inā he kanaka maʻalahiʻoe,ʻaʻole he mea hou iāʻoe ka pīhoihoi. ʻAe,ʻaʻole kēia mea maikaʻi. No laila, e hāʻawi mākou iāʻoe i kekahi mau'ōlelo aʻo e aʻo iāʻoe pehea e hea ai a mālama i ka nani o kou mau maka i ka manawa hoʻokahi.

Keʻikeʻoe e piʻi mai ana nā waimaka, e hoʻokiʻekiʻe i kou poʻo i lalo a iʻole,ʻo ka hakahaka, e emi iho i lalo. No laila e kahe ka waimaka, aʻaʻole e kahe i nā papalina. ʻAʻole e kōkua kēia i kāu mau hana, akā, e pale aku hoʻi i kaʻulaʻula.

Mai holoi i nā waimaka me kou lima a lima. ʻO kēia wale nō ka mea e hoʻonāukiuki hou ai i kaʻili, ka mea eʻeha ai. Inā makemakeʻoe e uwē ma kahi lehulehu, eʻoi aku ka maikaʻi e'ānai mālie i nā maka me kahiʻili.

Aʻo ka hopena,ʻo ka'ōlelo aʻo nui: e ho'āʻo e kahe ka waimaka mai nā maka mai ka hauʻoli wale nō.