Inā hoʻolaunaʻiaʻoe i kahi mea momona o ka wai Tibet, hiki iāʻoe ke hoʻonaniʻia. Hōʻea mai kahi mea ola i loko o ka hale, e koi ana i ka mālama mau. Akā, ua pono ia mau hana. Me ke kōkuaʻana o ka milk mushroom kefir i loaʻa, maikaʻi loa a maikaʻi no nā keiki a me nā mākua.
ʻO ka mea i loaʻa mai ke kalo mai ka'ōhū o ka waiū e mālamaʻia me nā maʻi maʻiʻeha a me nā maʻi o ka maʻi, kahi i hoʻohanaʻia e like me ka hōʻehaʻana i ka maʻi, antiseptic. Hoʻopauʻo Kefir i nā salts o nā metala kaumaha a me nā toxins mai ke kino. Hiki ke hoʻohanaʻia no ka momona a no nā hana hoʻonani. Akā, ua lawe maiʻoe i kēia hana mana i kou home ...
Pehea e mālama ai i ka pūpū o ka waiu Tibet?
Makemakeʻoe:
- ʻO kahi mea kānana a iʻole kahi mea momona.
- Milk.
- He lāʻau lāʻau a lāʻau pale paha.
- ʻO Gauze.
- Ke kīʻaha.
Hoʻohui wale i ka aniani a me ka plastic, akā,ʻaʻole nā mea hao.
E kau i ka haʻuki i loko o kahi colander a holoi i lalo ma lalo o ka wai mālie. E liʻuliʻu e hoʻonuanu i ka pūpū i loko o kahi pohō a huli paha me kahi lāʻauʻoi. Hana i kēia kaʻina no hoʻokahi minute.
E hoʻohana i ka waiū maoli (pasteurized)
E kau i ka mea i holoiʻia i loko o ke kekani. E nininiʻia me ka waiū, kokoke i ka'ōlohelohe,ʻaʻole i ka lepo. No ka'ōmole o ka waiū, 2 teaspoon o ka mushroom. ʻO ka Milk he mea momona maikaʻi a maikaʻi.
E uhi i ka pahu me ka gau
E uhiʻia me ka gau, hoʻopaʻaʻia me kahi kaula a hoʻopaʻaʻia paha me kahi hui lolo. E hoʻokuʻu i ka pahu o nā mea kiko'ī, e kū ma kahi mahana wela, ma kahi pouli.
ʻO ke kumu e hoʻokaʻawale i ka mushroom mai kefir
I kahi lā kefir e hoʻomākaukau ai. Inā makemakeʻoe i kaʻawaʻawa mālie, a laila e mālama iā ia no nā hola he 12 aʻoi aku, inā makemakeʻoe i nui a māhuahua, a laila e hoʻoulu i ka lā hoʻokahi. ʻAʻole i'ōleloʻia e mālama i ka pahuka i loko o ka pahu no kahiʻoi aku o hoʻokahi lā.
ʻO ka mea inuʻole kefir
No ka hoʻokaʻawaleʻana i nā mea o ka hopena mai ka hakina, ponoʻoe e lawe i kahi kānana. Hoʻopili kefir i loko o ke aniani. E mākaukau no ka hoʻohanaʻana, a holoi i ka hakina ma lalo o ka wai maloʻo, a holoi i ka ipu. Ma hope o ke kaʻina hana, e hoʻokomoʻia ka pūpū o nā hala i loko o kahi pahu,ʻaʻole e nininiʻia kekahi wahi o ka waiū me ka waiū me ka hoʻopau houʻia o ka holomua.
Nā mea kōkua
ʻO nā pālahalaha, kahi e loaʻa ai nā meaʻai,ʻaʻole pono e holoiʻia me nā mea kūikawā kūikawā, iʻole hiki iā lākou ke hoʻomaha ma nā pā.
Inā kūʻaiʻoe i ka mushroom Tibet, noi i nā kānaka e hiki iā lākou ke hāʻawi iāʻoe i nā kuhikuhi a me nāʻike kiko'ī, inā hiki. Ma ke kauʻana o nā'ōlelo aʻo e hoʻopakele i ka haʻani mai ka make a make a mālama i ka olakino. No ka hoʻomākaukauʻana i ka hoʻokomoʻana, e hoʻohana i ka wai maʻemaʻe. No ka hanaʻana i kēia, e hoʻohana i ka wai'āpala a i kahi kānana.
Hiki ke hana i ka papa hana ma loko o ke kōmike ma lalo o nā kūlana hoʻonāwaliwali. He mea maʻalahi loa, hiki iāʻoe ke hoʻololi i ka manawa o ka waiū e māla.