Pehea e hoʻohana ai i ka pilina no ka pohō kaumaha

Pehea e hoʻohana pono ai i ka'ōpū no ka pohō kaumaha?
Hoʻomaʻamaʻaʻia e like me ka hoʻohanaʻana o ka meaʻala no kekahi manawa lōʻihi. Hoʻopiha maikaʻiʻia kāna meaʻono me ka nui o nā kīʻaha. Akā naʻe, hoʻomaka hou nā wāhine Pākehā e hoʻohana i ia mea no ka puhiʻana i nā paona hou. ʻO ka nani o kaʻai'ōpiopio ka meaʻole e hoʻokaʻawale iāʻoe iho i ka meaʻai maʻamau. He mea pono wale nō e hoʻonui i nā meaʻala i ka meaʻai a hoʻomākaukau i nā mea kūikawā.

Pehea e hoʻohana ai i ka pilina no ka pohō kaumaha

Hiki i nā mea he nui ke hoʻoweliweli i ka hoʻonani liʻiliʻi o nā meaʻala ma laila e hoʻonele ai i ka momona. Akā,ʻo ia nō. ʻO kaʻoiaʻiʻo, he pāʻaniʻole ia eʻike ai i nāʻano o ka lāʻau lapaʻau.

I loko o nā aʻo o ka Haina a me Ayurveda, he wahi koʻikoʻi kēia mea kanu. Ua mālamaʻia lākou no nā maʻi hanu maʻi mai nā wā kahiko, a ua hoʻohana pūʻia nō hoʻi e hakakā i ka maʻi o ke kai a iʻole ka nausea i loko o nā wāhine hāpai.

ʻO nā meaʻala maikaʻi he mau hoʻomehanahana hoʻomehana. ʻO kēiaʻano ke kumu hoʻi o kaʻai hānai. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻo ke kumu o ka mea kanu e hoʻonui ai i ka mahana o ke kino, pēlā e hoʻonui ai i ka hāmeʻa. Eia hou, ua hoʻopilikia keʻono i kaʻona. Aʻo kēia ka pahuhopu nui -ʻo ka hoʻomaʻamaʻa mauʻana o ka wai'aniani e hoʻonā i kaʻai, ka emi iho o ka'ōpū i ka nui, i ka hopena, me ka manawa, ponoʻoe i ka mea liʻiliʻi a emiʻole ka meaʻai e kau ai.

ʻO kaʻoiaʻiʻo, me ka hoʻohanaʻana i kaʻaiʻana no ka pohō kaumaha,ʻaʻole ponoʻoe e manaʻo e hoʻomauʻoe i kaʻai i nā meaʻino, aʻo nā meaʻala e hana i nā mea a pau noʻoe. A no ka hoʻemi ikiʻana i ka momona, ka palaoa a me ka meaʻaiʻono. Eia kekahi, mai kali no ka hana koke. Ma ka maʻamau, pono e mālamaʻia kēia mau'ōlelo no nā mahina he nui. Hele mālie ka kaumaha a ua maʻalahi ka mālamaʻana i loko o ka maʻamau i ka wā e hiki mai ana.

ʻO kahi wale nō - ponoʻoe e inu mau i ka tii ma kekahi o nā mea huli i kākauʻia ma lalo nei. Pono, ponoʻoe e inu i hoʻokahi kīʻaha i ke kakahiaka, hoʻokahi manawa hou - mālie i waena o nā meaʻai a me ke kīʻaha hope loa o ke kau - ma mua o ka moeʻana.

Recipes for tea weight tea

ʻOiai,ʻo ka hoʻohana pinepineʻana o ka tea hoʻokahi he mea hōʻoluʻolu ia. No laila, ke hāʻawi nei mākou iāʻoe i nā koho i ka manawa hoʻokahi, a hiki iāʻoe ke hoʻololi.

Pāʻina ka lama me ka lemon

Mea Kai:

Hoʻopiliʻia ke kumu ma luna o ka papa, eʻokiʻia ka lemon iʻehā mauʻaoʻao me ka peel. E kau i nā mea hana i ka wela a hoʻomohu i 1.5 liters o ka wai wela. No ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ke kola he mea pono ia no 4-6 hola. Ma mua o ka hoʻohanaʻana, hiki iāʻoe ke hoʻoulu i ka meli eʻono.

Ke hāʻawiʻana i ka papa mai ka'ōniu a me ke kō

E like me ka mea maʻamau ka'ōmaʻomaʻo. 2 tbsp. l. 'Apēpī o ka'ōpū'ūpona wai ka wai lemon. Hiki mākou i ka tiʻa a me ka huelo i ka mea wela i loko o ka wela a noʻonoʻo nui noʻelua hola. He maikaʻi ke hoʻohanaʻana i ka wai mahana.

ʻO ka māmā loa me ka hānai

Hoʻopiliʻia ke kumu i ka'eliʻona maikaʻi, hoʻokomoʻia i loko o ka pahu wela a hoʻomehuʻia me ka wai wela. Ke koiʻia nei no ka hapalua hora, a ma hope iho e inu pono ia i nā manawa likeʻole a puni ka lā. No hoʻokahi lita o ka wai, ponoʻoe iʻelua punetēpona o ka hānai.

Pāʻina ke kī me ke kāleka

Mea Kai:

Hanaʻia nā meaʻala aʻokiʻoki. E hoʻokomo i loko o kahi wela a hoʻomoʻia i ka wai kahe. Hoʻomana i 15 mau minuke a inu i ke aniani o kēia tile i mua koke o kaʻaiʻana.

Me nāʻano kūikawāʻano'ēʻole, ua manaʻoʻia kēiaʻano mea maikaʻi loa.

Nā hualoaʻa o ka hoʻohanaʻana i ka papa

Inā nānāʻoe i nā loiloi o nā kaikamāhine i ho'āʻo mua eʻalo i ka kaumaha ma kēiaʻano, hiki iāʻoe keʻike i ka nui o nā mea i piha i ka hopena. Eia naʻe, aia kekahi poʻe i nānāʻole i kahi hoʻomaikaʻi maikaʻi i kēia loiloi koʻikoʻi.

ʻO ka mea hūnāʻole, no ka mea,ʻaʻole pono ke komoʻana i ka meaʻai wikiwiki, nā mea momona a me nā meaʻai i kahuʻia i nā palena palenaʻole. Eia hou,ʻo kaʻaiʻai e pono ai ka hoʻomanawanui. I kaʻawelike, ua emi ka liʻiliʻi o kahi kilokilo o ke kaumaha i kēlā me kēia pule.

Oksana:

"Ma ka mua, ua hoʻopiʻi loa wau iaʻu i hikiʻole iaʻu keʻike i kekahi loli. Akā, ua hoʻoholo wau e hoʻomanawanui. Ua ho'āʻo wau e noho ma luna o nā meaʻai kūponoʻole, akā ua hoʻihoʻiʻia ke kaumaha. ʻAʻole maʻaneʻi. ʻOiaʻiʻo, ke kau nei au i koʻuʻaiʻana i kahi mea liʻiliʻi, akā,ʻaʻole i maʻalahi ka inuʻana i ka lama. Eia kekahi, i loko oʻelua malama ua hiki mai ka hopena. "

ʻO Daria:

"Ua kōkua kēia uaʻai iaʻu. Akā ke'ōlelo koke nei au - mai kaliʻoe i ka hopena wikiwiki, aʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu i kou'ōpū i ka hebedoma ma mua o ka maleʻana. Pono mākou e hoʻomaka mua. "

Eugene:

"Ua ho'āʻo wau. ʻAʻole wau i kūkākūkāʻia me kahi meaʻai meaʻai a hoʻomaka wau i ka maʻi maʻi. No lailaʻaʻole hiki iaʻu ke'ōlelo aku. ʻO kahi mea eʻono ai e like me kēia tea,ʻo wau, he mea'ē. E'ōlelo wau i kahi mea hoʻokele. No laila ponoʻoe e ho'āʻo. "