ʻO ka hana i hanaʻia mai ka mint ka mea maikaʻi no ka maʻamau ,ʻo ka mea mua loa. No ka hanaʻana, ponoʻoe e lawe i 1 punetena o nā lau mīkini pepa maloʻo, e hoʻopiha i 200 ml o ka wai a hoʻolapalapa a hoʻokuʻuʻia no 10 mau minuke. A laila eʻona a hiki iāʻoe ke inu. E hoʻomanaʻo wale nōʻaʻole e inu ka mīkē i ka mea maʻamau.
He lāʻau lapaʻau ka mint. ʻAʻole hiki i kahi keiki ke hana i ke kī. No ka hanaʻana i kēia, e lawe i kahi'āpana o ka mint (1 punetēpona), e ninini i 500 ml o ka wai kahe e paila ai a hoʻokuʻuʻia ia no ka hola 1, kahiʻoi aku i'ōpikiʻia, a laila e keʻe. Ma mua o ka hoʻohanaʻana, hiki iāʻoe ke hoʻohui i kahi meli liʻiliʻi, eʻoluʻolu, a maikaʻi. E wela i ka hapalua kapu. Hiki i kēia hoʻoponopono ke holoi i ka ihu. Inā hāʻawiʻoe i keʻano hoʻokahi no ka lōʻihi o ka lōʻihi, e nānā i ke 2, a laila hiki ke holoi i kou waha e kāpae i ke alaʻonoʻole , ma mua o ka heleʻana, keʻano o ka nāwaliwali ma mua o ka hoʻohanaʻana.
Inā loaʻa iāʻoe nā lālā hou, a laila ua hoʻomākaukauʻia ka kekē e like me kēia: 4 pepa mīkini pepa i piha i ke kīʻaha o ka wai e hoʻolapalapaʻia, holoi holoi a me kaʻokiʻana. E kali i ka hapalua minute wale nō e huki i ka wai. E ninini hou me ka waiʻaila. I kēia manawa, e noho ka mint no 2 mau minuke hiki iāʻoe ke inu.
ʻO ka hana i hanaʻia mai nā pepa peppermint ua'ōleloʻia hoʻi me ka hoʻonuiʻia o ka'ailama o ka'ōpū a me ka colitis puʻupuʻu, me nā pilikia me ka nohona male, me ka maleopause a me ka'ōpū. ʻO ka mint, ma kēiaʻano, he lawaiʻa puni honua. Hoʻomaha ia i kaʻeha i loko o ka'ōpū, a kōkua iāʻoe me ka nausea, hoʻoulu i ka'ōkenaʻai a mālama i kou makemake, kōkua i kou'ōpū (me ka hoʻouluʻana), a me nā spasms, colic, etc. a pela like. Ma keʻano maʻamau, ināʻoe e hopohopo e pili ana i kahi hōʻailona o nā hōʻailona o nā maʻi o ka'ōpū hananā,ʻo ka mint ka mea āu e makemake ai.
Nāʻoihana o ka mint:
- 1 teaspoon kope i nā mīni hou a iʻole 2 teaspoons ka maloʻo i 200 ml wai kohua. E noʻonoʻo i ka hapalua hola, e hoʻopilikia a lawe i ke kolu o ka ipu 2 mau manawa / lā no 15-20 mau minuke ma mua o kaʻaiʻana. Mālama kēia tincture me ka neusea, e hoʻemi i kaʻakika a me ka hoʻonuiʻana i ka ai. Hoʻohana pūʻia no ka gout, avitaminosis, maʻi maʻi kīkiʻi .
- 2 tbsp. Hēpī o nā'ōpūʻeleʻele i piha i hoʻokahi kīʻaha o ka wai e hoʻolapalapaʻia, eʻokiʻia no 2 mau hola, e hoʻomaʻemaʻe a hiki ke lawe i 1 tbsp. ka puna 2-3 manawa i ka lā me kaʻai. He pāʻani koʻikoʻi kēia'āpala.
- ka pā'ū, ke āheʻe i nā maʻi o ka'ōpūʻokoʻa a me ka hāpaiʻana , a laila e pili kēia meaʻai iāʻoe. Pono pono e lawe i 2 tbsp. nā puna o nā'ōpuniʻeleʻele, a hāʻawi iʻelua kīʻaha o ka wai e hoʻolapalapaʻia, e hoʻohemoʻia, e hoʻomaʻemaʻe a lawe i ka hapalua o ka aniani. He 15-20 mau minuke ma mua o kaʻaiʻana iʻekolu manawa i ka lā.
Ināʻoe e hopohopo e pili ana i kaʻeha o ka'ōpū, keusea a iʻole ka luaʻiʻana , a laila e pīpī 1 tbsp. ka puna o ka peppermint 1 ka aniani o ka wai e hoʻolapalapa, e hoʻomoʻiʻia i ka mahana, e kāwiliʻia i ka maikaʻi, 30-40 mau minuke. Ke kuhi a hiki iāʻoe ke inu 1 tbsp. ka puna i kēlā me kēia 3 hola. I ka wā e luaʻi ai, e inu i ka hapalua a i ka hapakolu o ke aniani. ʻO kēiaʻano hoʻonuiʻana no ka mea e ikaika ai kona ikaika i waho i keʻano o nā lotions no ka rumatika, ka'anakoki, nā'a'ā o ke kino.
- me ka menopause: 2 teaspoon o nā lau maloʻo i 500 ml o ka waiʻaila a lawe mai i kahiʻeha.
He mīkini waiwai ka mint, no laila, ua hoʻohana nui ia no nā poʻohiwi a me nā kuamo . He nui nāʻano e kōkua ai iāʻoe iho i ka wā eʻeha ai kou poʻo: hiki iāʻoe ke waiho i nā lau mīni hou i kou lae, kahi'ē a moe.
- Me nā hōʻeha o ka neʻeʻana i ka ululāʻau, a me nā makahoho wale nō, e lawe i kahi'ōmole o nā lau i'ōwiliʻia, 1 teaspoon o ka meli a me nā teaspoon 2 i kāwiliʻia me ka lemon zest. ʻO ka hopena o ka huiʻana he 200 ml o ka wai paila a inu e like me ka ti.
Hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau mua ma mua a hoʻomākaukau i kahi tincture e kōkua iāʻoe ma ka mua me ka maʻiʻeha:
1. kahi hapa o nā lālāʻoki - 20 mau'āpana o ka waiʻona 70%. Hoʻopaʻa i hoʻokahi hebedoma. E'ōleloʻia e lawe i ka maulehe 10-15. He 20-25 mau'ōmole o kēlā me kēia aniani wai - me kaʻeha neurologic. hiki nō hoʻi me ka nausea.
2.ʻO ka lua o ka kohoʻana i kahi mint o ka mint iʻekolu kala. E kūʻo ia no 8 mau lā, e hoʻomaʻemaʻe. ʻO Wringing, eʻoki ana i kona lae, hāwanawana a me ke kī
Hoʻokomoʻia ka mint no ka hanuʻana e like me ke ana o ka mīkini : hoʻokahi hapa o ka mint, kahi hapa o ka chamomile a me ka hapalua o valerian. E paila i ka wai e hoʻolapalapa, e hoʻopili a inu i hoʻokahi mahina ma ke kolu o kahi aniani i kēlā lā i kēia lā.
Hoʻomaopopo pūʻia ka Peppermint no nā hanaʻino , e like me keʻano o ka mauʻu i loko o ke mele me nā mea'ē aʻe: chamomile, eucalyptus, sage, laurel leaf, a me kaʻaila. Eia kekahi, pili i ka ate a me ka gallbladder, ka mīkini pepa, no laila e hoʻohanaʻia no ka hoʻomaʻemaʻe a me ka weheʻana i nā pōhaku. Eia hou, me ka hui pū me nā aʻa o ka mint kauʻu e hiki ke hoʻohanaʻia no ka mālamaʻana i ka maʻi diabetes, nā cholereticʻelua a me ka hoʻonuiʻana i ka hana o ka pancreas. No ka hanaʻana i kēia, e lawe i 1 teaspoon ka honua pakiaka dandelion, 3 teaspoons mint leaves, 200 ml o ka wai a me kaʻaila no 5-7 mau minuke. E waiho i lalo o ke poʻi no 30 mau minuke, a laila e hoʻoulu. E lawe i 2-4 mau lā / lā ma mua o ka pāʻina, he hapahā hapa.
Uaʻaeʻiaʻoe i ka wai mai ka mint, nā mea lapaʻau āu i kōkua ai? Ke manaolana nei mākou e hiki iāʻoe keʻoliʻoli iāʻoe iho a hoʻopau i nā maʻi hōʻinoʻia me ke kī maoli me ka mint!