Nā pōhaku i nā'ōmoleʻalani a me parmesan

E puhi i ka pīpaka i loko o ka wai paʻakai paʻakai, e kiʻi iā ia i ka wā kokoke loa (kahiʻoi aku ka nui o nā meaʻai Ingredients:

• Scallops - 16 mau'āpana
• 'ōmole'ōmaʻomaʻo - 250 Grams
• ka palaoa kahi Parmesan - 3 Art. koko
• aila olila - 3 st. koko
• ka paʻakai, ka pepa - - Eʻono

Nā kuhikuhi

E puhi i ka pīpaka i loko o ka wai kai paʻakai, e kiʻi iā ia i ka manawa kokoke loa (kahi liʻiliʻiʻuʻuku). E kiʻi a waiho i lalo o ka wai anuanu, a laila e hoʻomaʻamaʻa a maloʻo. Alaila oki. E hoʻomaʻemaʻe, holoi a hoʻomaloʻo i nā scallops. ʻO ka ikaika o kaʻaila olvkovoe i loko o ka pā. E kau i nā scallops a me ka'ō'ō no ka 1 - 2 mau minuke ma kēlā me kēiaʻaoʻao ā hiki i ka huliʻana i ke gula'ōmaʻomaʻo. E hoʻopau koke i ke ahi a hoʻomoʻi i ka'ōpaka. E hoʻonui i ka Parmesan kope. A e kuke, e hoʻonāukiuki no 1-2 mau minuke. E kau i nā papa wela a lawelawe koke.

Nā lawelawe: 4