ʻO kahi wale nō kāu makemake a me kou manaʻo paʻa, a me kāu mau hana pono. ... Ponoʻoe eʻike e loaʻa nā mea a pau. E manaʻoʻiʻo, aia i kou mana! Inā makemakeʻoe e nani, e hoʻoikaika. No ka hoʻomakaʻana, ma mua o kou holoiʻana i kou lauoho, e hana i kahi pale mahana no lākou, e hoʻohana ana i kaʻailaʻaila. ʻO ka koho maikaʻi loa heʻailaʻaila. He wela ia, hiki ke hana i ka microwave. A laila ua hoʻohanaʻia kaʻaila, ma nā'āpana o ka'āpana haʻahaʻa, i ka poʻo kila a me ka lauoho, e hoʻopili i ko lākou lōʻihi. Mai luna mai e pono e uhi me kahi polyethylene hat a pōpō paha a kāwiliʻia me kahi lole. E holoi ma hope o hoʻokahi hola. Hiki iāʻoe ke hoʻohana i kahi kahimū maikaʻi me ka pāmaʻama a me ka mea paakiki no ka lauoho
No ke kōkuaʻana i ka hāʻawiʻana, ma waho aʻe o ka kūʻaiʻana i nā makuka no nā lauohoʻeleʻele a me kaʻinoʻino o nā hui likeʻole.
'Apena 1 . (No ka maloʻo loa). E hoʻohui i nā hui likeʻole flaxseed a me vodka. E noi i ka lauoho. Hoʻouhi mākou i ke poʻo me kahi kāwele. Ma hope o kanakolu mau minuke, holoiʻia ka mea holoi. Hiki iāʻoe ke pani i kaʻaila me ka castor
Hana 2 . E hōʻike i ka uhi pākena o ka pahu'alapulu e hui pū hoʻokahi i ka'ōmole me ka kefir 6 punetēpē, a kau i ka hui ma ka lauoho. E waiho i kahi hapahā o ka hola aiʻole he 15 mau minuke a hoʻomaʻemaʻe maikaʻi. Ma muli o ka loli maʻalahi o ka'ōmole, a he paʻakikī e weheʻia mai ka maʻi kila, mai hoʻohana i ka wai wela. ʻAʻole pono ka hoʻomohuʻana i kēia hihia. 3. Hoʻopaʻo no ka lauohoʻeleʻele a me ka palaʻino mai nā aʻa o kahi polioka Ma kahi o 75 grams o nā pakiaka'ōmole e lawe mākou i ke aniani o ka'alemona a iʻole ka waihonaʻailaʻala. Hoʻopiha mākou. Noho mākou i kahi mahana no kahi lā, i hoʻokomoʻia ka hopena. A laila ma kahi kapuahi ahi wela e pili ana i 15 mau minuke, e hoʻoulu. Hoʻopiliʻia kaʻaila iʻiliʻia i loko o ka pāpale kila ma kahi hāpuni'āpana a kauʻia i ka lauoho. Heʻoi aku ka maikaʻi e uhi i kou poʻo, hiki iāʻoe ke cellophane a me luna me kahi mahana mahana. Ma hope o hoʻokahi hola, holoi i kou lauoho
4. Hoʻomanaʻo kahi lauoho e hoʻihoʻi ana i ka lauoho lauoho. Huiʻia: Egg-1. ʻO ka huila castor - 2 punetēpuni. ʻO Glycerin a me ka vineka hoʻokahi teaspoon. Hoʻohui mākou i nā'āpana ma ka huiʻana, a pili i ka lauoho. A laila e uhi i ke poʻo me ke kāwele. Ma hope o kanakolu a hala he kanahā mau minuke, ua holoi maikaʻiʻia ka lauoho
'Apena 5. Nā mea pāʻaniʻo Yogurt Meaʻai: hoʻokahi huameʻa a me ka waikiko kūlohelohe me ka meaʻole heʻeono,ʻeono punetūpō. Hoʻohui i nā mea a pau. Hoʻokomoʻia ka maka pale i ka lauoho no ka hola 10 a holoi ponoʻia.
'Apena 6 . ʻO kahi'āpana'ōmaʻomaʻu Composition: Mahalo-150 aiʻole 200 karamu, hapa hapalua o ka waiū. ʻO kaʻaila Olive -1 ka ipuʻai Zucchini e hele ma waena o ka mea holoi. Hoʻopiʻia ka wai me ka hoʻonāʻau i ka waiū a me kaʻaila ma ka mea i kauohaʻia. Hoʻohui pono i nā mea a pau ma ka huiʻana, a pili i ka lauoho. Ma hope o 20 minuke, holoi
7. ka maka mele me ka'ōmole. Hoʻonui, hoʻoulu a hoʻoulu i ka lauoho. Nānā: Ma kahi punetini o ka'ōmole o ka huapalaoa o ka palaoa, kahi teaspoon (paniʻia me ka wai'alemona) a hoʻokahi teaspoon o ka wai lemon. Hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā lelo lemon ma kahi o ka lemon. E noi i ka pūkuhi no nā minuke. E holoiʻia me kahi shamoa
'Apena 8.ʻO ka'ōpala kino kanaka no ka lauohoʻeleʻele a me ka palaʻino. Nе meaʻai: ka meli, ka mayonnaise, kaʻaila wala - hoʻokahi paʻalina a hoʻokahi hoʻokahi ahuhuki. E hui pū me ka hapalua hola ma mua o ka holoiʻana i kou lauoho, e kau i kou lauoho. E uhiʻia me kahiʻeke a me ka pāpale a kāpili i luna me kahi kāwele no ka mahana. E holoi i ka lauoho ma hope o ka hapalua hora. Hoʻokomoʻia kēia mask e hoʻohana i kēlā me kēia hebedoma, hoʻokahi aʻelua paha.
ʻAkau 9. 9. No ka hoʻomaʻamaʻa houʻana i kekahi lauoho me ka pia (me ke ahi pū me ka pena a me ka kemikal) (ʻO ka pilikia wale nō o ka mea hana ke kumukūni o nā aniani, hiki ke loli kokeʻia e ka līmū kinokona a iʻole nā hinuʻaila). ʻO ka huiʻana: cognac, ka wai wai, kaʻaila castor, lemon, hoʻokahi pākeke kapaʻa, e hoʻomoʻi i hoʻokahi'ōmole'ōmole, kāpili i kaʻilima, aʻo ka hopena o ka wai'atiʻona e hui pūʻia i ka hui. No ka hōʻokiʻana i keʻala o nā'āpala, hiki iāʻoe ke hoʻohana i kahi mau pulu o kaʻaila nui,ʻoi aku ka lemon. Hoʻohanaʻia ka hana i ka lauoho. Ua uhiʻia ka lauoho me ke kāwele a mālamaʻia no 30 mau minuke. A laila ua holoiʻia ka lauoho me ka wulu, holoi i ka lauoho me ka beʻa maʻemaʻe ma luna o ke kīʻaha a holoiʻia me ka wai.
Nonohe 10 . Mai i ka huiʻana o ka palaoaʻono me ka henna lehua, ua hoʻomākaukauʻia e like me kēia: E hoʻokuʻu i ka paila o ka berena a me ka henna a hoʻomaha iā ia i kahi lauoho. Hiki maikaʻi, inā hiki iāʻoe ke haʻalele i ka paila i ka pō. Alaila holoi
Nono 11. Aloe lauoho lauoho Meaʻai: kaʻaila kaomi, ka waipiro (waipika), kaʻae aloe, (lawe mākou i nā meaʻai a pau hoʻokahi hoʻokahi punetune), e hoʻokuʻi i hoʻokahi'ōmole'ōmole, hoʻokahi teaspoon o ka wai lemon. Hoʻouka mākou i ka lauoho, kahi i hoʻokahi manawa aʻelua paha poʻo.
Nonohe 12 . Mākaʻi wale ka mask i kahi mayonnaise.
13 . ʻOi aku ka maikaʻi me ka lau maloʻo a maloʻo e holoi i kou poʻo me ka moa moa. I loko o ke kīʻaha, eʻoki i nā'ōmole o ka wai,ʻaʻole iʻoi aku ka hapalua hapalua, e hoʻonani a'alaʻula, a maʻemaʻe, a laila holoi i kou poʻo me kahi shamoa (akā,ʻaʻole me ka wai wela - eʻailaʻia ka pua) E hana hou iʻelua. Me nā lauoho maloʻo a me ka lauoho, ke'ōlelo aku nei mākou i kahi mea lapaʻau maʻalahi, e like me ka hoʻonuiʻana i kahi mau pulu o kaʻaila palolo i kahi kūpono a me ka holoiʻala.
E koho i ka mea pono noʻoe, e mālama i kou lauoho. Ke manaolana nei mākou e hoʻohana i nā makuka no ka lauohoʻeleʻele a me ka palaʻino, e hoʻihoʻi houʻoe i ka lauoho a hoʻihoʻi iā lākou i ka ikaika, i ka nani a me ke kukui. Ke hilinaʻi nei ia iāʻoe. Ma keʻano he hōʻike, hiki iaʻu ke hōʻoia i kahi o ka makuahine aloha i hoʻohuli i ka lauohoʻeleʻele a me ka lauoho o kāna kaikamahine liʻiliʻi a nani, e lubricing wale iā lākou i kēlā me kēia ahiahi me kaʻaila hinu, a uhi i kona poʻo no ka pō me kahi kāhiko. I kēlā kakahiaka kēia kakahiaka ua holoiʻia ka lauoho. A mauʻia nā mahina he nui i kēlā me kēia lā. Alohaʻoe a aloha iāʻoe iho! E hanaʻia nā mea a pau. Ma hope o nā mea a pau,ʻaʻole i kōkua kekahi o mākou i kēia mau maka huna no ka lauohoʻeleʻele a me ka palaʻino.