ʻO kēia mau huaʻai ka mea e hoʻoikaika i ka hopena ola kino ma ke kino, e hana ana i nā blueberries i mau mea kōkua ma ka naʻau a me nā kīʻaha koko. E hānai i kou naʻau me nā mea e pono ai no ke olakino o ke kino: blueberries i ka manawa o ke kau, aʻo ke aloha mai iā iaʻaʻoleʻoe e kali, waiho i nā hua ma nā lālā waina a hiamoe me ka paupaʻa - 2 mau minuke.
I loko o kahi kino ola
I loko o ka wā o ka hoʻomehana honua,ʻo ka'ōpala a me ka pūnaewele immune ka mea maʻalahi. No laila, e noʻonoʻo e pili ana i ka mahana o ka meaʻai a me nā kope. A hoʻohana i ka manawa kūpono eʻai i nā meaʻai kūpono a me nā mea pono no ke ola kino o ke kino.
He mea nui a pono no kaʻuhane: ka wormwood wili no ke olakino, nā blueberries no ka home, nā lole no ka ikehu, nā lāʻau aloha no ka nani, ke hele.
Kōkua kōkua no ke poʻoʻeha (kaumaha ma ke poʻo):
I ka hopena o ke kauwela,ʻaʻohe mea i pale i ka maʻi o ka maʻi. Keʻikeʻia: e hoʻolālie i nā manamana lima, a laila - me nā hana malū e kānalua i kēlā manamana lima no 3 mau minuke; e kau i kāu mau lima ma luna o kou umauma a me ka hoʻohihiʻana i nā mea ma kaʻaoʻao mua o ka hui kīkoʻo me kāu mau kuhikuhi, waena a me nā lima lima; Ma luna o ke poʻo, e kau i ka helu kuhikuhi, waena a me nā lima lima o ka lima'ākau, ma luna o lāua - nā manamana lima hema o ka lima hema; me nā manamana o nā limaʻelua, e hoʻomaomi māmā i kahiʻoihana ma luna o ke poʻo; inu mint aiʻole kehi me ka melissa.
E hele pū i ka lime ala
Keʻole ka meli, maikaʻi kūpono o ka ulu ulu ulu hikiʻole ke noʻonoʻo iā Iulai me nāʻano kūpono no ke ola kino o ke kino. E huli i ka manawa i ka wā e hele ai i ka manawa hiki ke hele ma nā alahele lime, eʻoliʻoli i ke ala o ka pua lime hou. ʻO nāʻaila maikaʻi i loko o ia mea e hōʻoiaʻiʻo i ka hopena maʻi. ʻO ia mau hana e hoʻoikaika i ka palekana, e ho'ēmi i ke kau o ke anuanu. E hōʻiliʻili i kahiʻano leʻaleʻa i ka wā wela i ke awakea i ka wā'ōpio, e hoʻomaloʻo me ka maloʻo ma ka malu - aʻo ka inu lime ka lōʻihi o ka makahiki. Ka hoʻolālā o ka manawa: e hoʻomākaukau ai e hele - 2 mau minuke.
ʻO ka nani loa
ʻO ka mea maikaʻi loa,ʻo ia nā mea kālā a me ke gula o nā kapa, no ka mea,ʻo ka ikaika o ka Metal e kōkua iāʻoe e mālama i ka lokahi o loko.
Hoʻopiliʻia me nā "aloha-aloha"
Mai ka wā kahiko, uaʻimi nā wāhine i nā mea huna o ka hoʻopunipuni a hoʻohanaʻia nāʻano pono no ke ola kino o ke kino. ʻO nā mea kōkua he mea kanu: nā meaʻala a me nā mea ulu. Akā,ʻaʻole hoʻokahi meaʻai no kēlā me kēia hoa hoʻonā. ʻO ke aloha nui a me ke akamai e kōkua iāʻoe e hoʻomaopopo i keʻano o nā meaʻaʻai a me nā kumulāʻau maikaʻi. ʻAʻoleʻike maʻalahi kēiaʻike, akāʻoi aku ka ikaika ma mua o kēlā me kēia kilokilo a me ka waiwai o ka hoʻoikaikaʻana. Ka helu manawa: hoʻomaka ke hana - 2 mau minuke.
He mea koʻikoʻi
ʻO ka lua o nā hōʻailona o ka maʻi ma ka Palapala'āinaʻo Flying Stars ma ka'ākau. Inā ma ka'āpana'ākau o kou puka i ka hale, ponoʻoe e hoʻopau i ka hōkū lua me ka pūpū oʻeono mau kālā. ʻO ka heluʻeono a me ka mea hoʻoheheʻe e hoʻopau i ka ikehu o ka lua o ka hōkū.
E kiʻi i ke kauwela i loko o kahi sachet
Hāʻawiʻia ka lole ma nā pekeʻona - i hoʻopaʻaʻia ma waena o ka lumi holoi aiʻole i ka pō i ka moena - hoʻoulu hou i nā manawa. ʻO Iulai ka manawa o nā mea kanu ikaika, e hoʻohana ia mea no ka mālamaʻana i kāu punahele punahele punahele no ka makahiki holoʻokoʻa.
I loko o kahiʻeke liʻiliʻi o ke kāpī kuʻumeʻa e kuʻi mau i nā lāʻauʻala maloʻo me kahi meaʻala maikaʻi loa a paʻa a paʻa paha: e noho mau loa ke kauwela ma kou hale. Ka helu manawa: e hoʻomanaʻo i nā lima lima - 2 mau minuke.
Aia ma lalo o ka hale
E nānā inā loaʻa nāʻelima hana hao shui i loko o kou hale: Ke ahi, ka Honua, Ke Kino, Ke Kai, a me ke Kiʻi. ʻO ka māmā loa o ka hanaʻana i kēia,ʻo ia ke nānāʻana i kēlā me kēia lumi a me ka nānāʻana i kāna'ōnaeho kala. Ināʻaʻohe lawa nā lālā, e hoʻomaopopo iā lākou e hoʻohui i loko o loko a iʻole e hopohopo no ka hoʻopau.
E pale i nā pūnana nerve
Mai ke kula haʻahaʻa,ʻike nā kānaka a pau i ka hua'ōlelo e pili ana i nā pūnana nerve, kahi hikiʻole ke hoʻihoʻiʻia. Hoʻoulu i ke kikowaena pūnaewele nui e kōkua i ka inu mai ka wormwood. E hōʻiliʻili i nā ulu ulu ulu lāʻau wormwood me nā lau, e'ōni, e ana 1h. l, no ka wai i hoʻomapalaʻia i ka wai i hoʻomapalaʻia, e uhi a waiho no kahi lā. Hoʻopili, hoʻomehana i kahi mahana wela maikaʻi, e hoʻonui i ka meli a me ka lemona eʻono. ʻO kēia hana waihā, hoʻomaikaʻi i kaʻaila nui a me nāʻenehana'aleʻa ma loko o ka wormwood, e hoʻouluʻi hoʻi i keʻano. Ka heluʻana o ka manawa: kuke i ka meli a me ka lemon - 2 mau minuke.
ʻO ka manaʻo noʻonoʻo
Inā hoʻomaha ikiʻoe i keʻano, a laila e hiki iāʻoe ke hoʻopili i kēia mau manaʻo maikaʻi no ka hoʻohanaʻana i ka wā e hiki mai ana. ʻO ka pihoihoi o ka ikehu i loko o ka Honua e ka ikehu o ka Honua e hōʻikeʻia ma kahi loop i hoʻokahi tausani mau mea ponoʻole. ʻO nā hana e loaʻa ai ka ikehu o Metal, e like me nā hana no ka hoʻomohalaʻana i kaʻike, e kōkua i ka hoʻoponoponoʻana i ka palekana.