- Nā kahulu'āpana - 0,5 Kilogram
- Bow - 1ʻaoʻao
- Carrot - 1'āpana
- Kaomi - 150 mililit
- ʻO Pīpī -ʻekolu mau'āpana
- ʻOi - - Eʻono
- Paʻaʻala ka honua - - Eʻono
- ʻO nā mea kanu'ōpiopio - - Eʻono (tarragon, marjoram, a me nā mea'ē aʻe - he aha e like me ia)
No laila, kaʻu mau pūpū a me ka pauʻole o ka'ōpala, inā hou, a maʻalahi hoʻi i loko o ka mahana, inā he maloʻo. Hoʻokipa mākou i mau'āpana. Hoʻomaʻemaʻe aʻoki loa mākou i kaʻilima, a laila, e hele i loko o kahi pākī a me ke kope. Ma hope oʻelua mau minuke, e hoʻokomo i nā kāloti, i kāwiliʻia. E hoʻolālā, e hoʻomau no kekahi mau minuke hou aku. E hoʻomoʻi i nā hauhi'āhiʻoki. E hāʻawi lākou i ka wai a waiho i nā minuke heʻumi me nā huaʻai. Inā mākou eʻaila i kahi'ōmaʻomaʻo - e hoʻopili wale i ka wai i ia (ʻaʻole i kaʻaoʻao loa,ʻoiaʻiʻo!), A inā i loko o ka pā palai - hoʻopili mākou i kona mau mea i loko o ka ipu o ka wai paila. E waiho ka moa no 15-20 mau minuke ma kahi wela wela. ʻO Solim. I ka wā e hoʻomoʻu ai ka mīpala i ka pahu, eʻoki mākou aʻokiʻoki i nā uala i loko o nā pahu liʻiliʻi. Hoʻomolei mākou i loko o ka pā a kuke a hiki i ka mākaukau, a ma hope iho uaʻokiʻia nā mea o ka pan i loko o ka mea holoi. Hoʻomehana mākou i kaʻaila a hoʻomoʻi i ka'ōmole lahilahi i loko o ka hulu. E hoʻomoʻi i nā meaʻala, hoʻoulu, hoʻomehana hou,ʻaʻole e lawe i kahi maʻihe, e ninini ma luna o nā papahana a kāpīpī i ka'ōpena me nā kuʻi. ʻO kēlā mea - heʻono maikaʻi loa!
Nā lawelawe: 3-4