No ka hoʻomalu lōʻihi o kaʻili o ka'ā'ī ma kahi'ōwili,'ōwili a'ōpiopio, pono pono ke mālama iā ia no nā minuke. Ponoʻoe e hiamoe ma kahiʻalā liʻiliʻi, e hoʻomalu i kou kuʻi i ka wā e hele ai, hana i kekahi mau hana, hoʻomaʻemaʻe i kouʻili me ka mea hoʻokahi e hoʻohana ai i ka hoʻomaʻemaʻe i kou mau maka, lubricate me nā meaʻono kūpono - ka hoʻomau a me ka hoʻomaʻemaʻe.
ʻO kaʻili o ka pale - hānai hānai o nā hua
E lawe i kahi momona a me ka spoonful o ka meli - e hui pū me ia. E hoʻonā i kaʻailaʻaila a me kahi palaoa liʻiliʻi e hiki ke mālama ponoʻia ka mask, no ka mea, uaʻoi aku ka maʻalahi o ke kuʻikuʻi kūpono no kēia kumuhana. Heʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i ka rye palaoa - uaʻoi aku ka waiwai i nā huaora. E noi i ka hopena mush ma kaʻili o ka'ā'ī, hoʻomaha, inā makemakeʻoe, hiki iāʻoe ke pale no hoʻokahi hapalua hora. E holoi me ka wai.
ʻOihana o kaʻuala
Hoʻopiliʻia ka'atila ma keʻano wela, e hoʻohui i ka'ōmole, ka hapalua o ka nipuni o ka meli, ka nui o ka glycerin a me kaʻailaʻaila. E noi i ka hoʻopiliʻana a puni ka'ā'ī no ka hola 20. E hiki ke hoʻopili pololei i kaʻili, akā, hiki nō hoʻi iāʻoe ke paʻi, a laila ma ka'ā'ī, e like me ka pāpale.
ʻO nā masks i hanaʻia i ka paraffin he mana nui. Hoʻohanaʻia ia i loko o ka hale ma kahi o ka manawaʻekolu i ka hebedoma. ʻO kahi holo pili kahi 15 mau masks.
Palekana mai ka paraffin no ka mālamaʻana i ka'ā'ī
Hoʻopili i ka parapala hoʻopalaʻau (kahi liʻiliʻi) i ka waiʻauʻau i ka mahana he 50 mau. ʻO ka'ōpala palapala palapalapala ma ka'ā'ī no 20 mau minuke (e like me ke 2 kapuaka). Ma mua o ka hoʻopihaʻana i ka paraffin, e ho'āʻo i ka pāhana e pale i nā wela. E ho'āʻo i ka'ōpana ma ka hope o ka polish. Inā kūpaʻa, hiki iāʻoe ke kau ma kou'ā'ī. E hoʻopaʻa wale i ka waiʻole o ka paraffin. Inā pau kaʻili i kaʻulu,ʻaʻole hiki ke hoʻohanaʻia kēia mask i kekahiʻano. I kou hoʻopauʻana i ke kaʻina hana me kahi uhi pilikino,ʻaʻole i laweʻia ke alanui. E lawe ma ka liʻiliʻi 25-30 mau minuke - ma hope o ka'iliʻoluʻana o kaʻili.
ʻO kaʻiliʻeleʻele - he kōpili e hoʻohana ana i kaʻaila o ka hua koruma
I nā wāhine o nā'āina he nui, e mālama i kaʻili o kaʻili, e hoʻohana i ka sauerkraut-ke kauʻia nei ma ka maka, a ma ka'ā'ī - ma kahi o ka decollete.
Mai i ka hūna no ka'ā'ī
E lawe iʻelua punetēpu o ka waiū wela, ka lewē maʻemaʻe (10 g), e hoʻomoʻi i kahi hāmole o ka wai lemon a hoʻokahi hua. No ka loaʻaʻana o kahi uhi makaliʻi, e komo i kahi liʻiliʻi o ka maloʻo a me ka palaoaʻula. E kāomi i kahi pale ma kahi kikokikona kikokikona. Hoʻomaopopo ka kīkī o ka mea hū i kaʻili, he mana kohu kona ma luna o keʻano momona.
Hoʻomaʻawa a hoʻouluulu i nā meaʻili hinu mai ka waiū.
Kaomi o ka yogurt a me ka oatmeal
No kēia mea e pono aiʻoe: oatmeal -ʻelua punetēpē a iʻole ka lepo o ka flakes oat powered "Hercules" lepo. E hoʻopili i nā mea a pau me ka yogurt (like me ka yogurt) i hiki ai ke'āpana like o ka kirikino'ōmole. ʻO kaʻoihana Maskabudetʻoi aku ka maikaʻi ināʻoe e hoʻohui i ka paʻipaʻi pāʻani aiʻole i kahi mea kanu.
Tuhinga o ka meaʻai
He kūpono loa ka hana a Takamask i ke kau anuanu. ʻO kona wahi nui kahi kāloti, kaʻiʻia. Na kēia mask e hāʻawi i kaʻili me ka huaora me ka hapa nui o ka mau huaʻa A. No ka hoʻopiha pihaʻana i nā huaora, hoʻohui i nā kāloka me kaʻaila'ōpiopio, maikaʻi, aʻo ia kaʻoliva, kahi e nui ai ka huaʻalama E, aiʻole ka kirīmiʻona. No ka mānoanoa maʻamau, e hoʻohui i kekahi mauʻili o ka palaoa a iʻole ka kānake i ka pale.
Palekana mai ka paila
Ke hoʻomākaukauʻoe i ka paila no nā mea hoʻomaʻemaʻe, e koho i kahi'āpana a kāpili iā ia e like me ka liliʻana o ka'ā'ī no ka minuke he 20. I ka wā e wehe aiʻoe, holoi i kaʻili o ka hua'ōlelo, akā hoʻololi mua i ka wai hoʻokahi aʻekolu.
Palepa mai ka paʻi
ʻO ka pāpaʻi Melnarezhete (makemakeʻoe i 4 punetēpona), e nininiʻia me ka waiū wela (250 ml). E hoʻopili i ka hui me ka'ōpili'ōpiopio liʻiliʻi a hoʻouhiʻia. E holoi i kou'ā'ī ma hope o ka weheʻana i ka huna huna, pono e maloʻo,ʻoi aku i ka lewa, a lūlū me ka meaʻono.
Kulu kope
ʻO ka hanaʻana i kahi'ōmole o ka lemona, kahi meli liʻiliʻi a me ka oatmeal. E hoʻokuʻu i ka mānoanoa, a laila e kau i kahi mānoanoa ma ka'ā'ī. Inā makemakeʻoe e pani i ka meli me kaʻailaʻaila, e loaʻa iāʻoe kahi pale pale lāʻauʻaʻole wale no kaʻili maloʻo, akā no ka maʻamau.
ʻOi aku ka maikaʻi e hoʻohana i kaʻaila kōpaʻa o chamomile, mint, paʻakai, linden a me nā lau birch,ʻoiaʻiʻo, ināʻaʻole hōʻike kouʻili i ka hopena o ka maʻi. Hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i nā'āpana hau mai nā hui likeʻole o nā mea ulu o nā mea ulu ma kekahi lakene, no ka meaʻo kekahi o lākou e hōʻailona wale nō iāʻoe.