ʻO ka'ōpū kekahi o nā kumu nui i ke kino o ke kanaka. Mai konaʻoihana kūpono e pili ana i keʻano o ka'ōpoko holoʻokoʻa. ʻO ka pilikia nui loa, he hoʻopilikia i ka hana o ka'ōpū i kapaʻia he constipation. He weliweli loa ka hopena o ka'ōpū, a ma muli o ka hopena o ka palekana, hiki i nā maʻiʻino i loko o ka'ōpiopio o ke kino, uaʻikeʻia nā kuinioni a iʻole e ulu pinepine,ʻo ka hana o ka paʻiʻana o ke kino, hiki ke kōkua i ka uluʻana i nā maʻiʻeha. ʻO nā kumu o ka hōʻehaʻehaʻana o ka'ōpū he nui loa ia a me kaʻaiʻole a me kaʻaiʻole, ka nele o kahi noho noho mau, ka heleʻana o nā mau meaʻino, ka lawaʻole o ka inu wai, nā pilikia, ka hōʻehaʻana i ka'ōpū gastrointestinal a me ka pancreas. No laila, no ka hana ponoʻana o ke kino, pono pono ka hoʻoikaika i ka hana maʻamau o ka'ōpū.
Nā kōkua ma kahi e hoʻomaikaʻi ai i ka hana a kahi colic:
- ʻO ka mea mua, ponoʻoe e mālama pono i ka meaʻai, i mea e hōʻoia ai i kaʻoi aku o ka'umepume;
- E ho'āʻo e hōʻole i kaʻaiʻana i nā meaʻai e loaʻa ana i ka nui o nā mea hoʻonanea, nā emulsifiers, nā kumukena a me nā like;
- Ma ka hopena,ʻaʻole hoʻohana i nā mea hōʻino e like me: ke koki, Coca-Cola, ka ihu, ka sprite, ka lāʻau lole, kahi i nui ai ke kō i loko o nā meaʻehu;
- E hoʻonui i ka helu o pectins i kāuʻaiʻai i kēlā me kēia lā. Loaʻa iā lākou i loko o nā huaʻai a me nā huaʻai a hoʻonui pono i ka mīkini o ka'ōpū;
- ʻO ka'ōniʻoniʻo nani,ʻo nā kī e hoʻomaʻemaʻe pono i nā'ōpū, akā hiki ke hana i ka pale, no ka mea, he mea pono e hoʻomaʻemaʻe pono i kaʻai;
- Hiki ke hoʻohaʻahaʻa i ka palaoa o ka palaoa a me ka mea bakena, no ka mea, hoʻonui lākou i ke kaʻinaʻana o ka fermentation a ma muli o ka hopena e hana i ka dysbacteriosis ma ka'ōpū;
- E ho'āʻo e hoʻomaka i kēlā me kēia kakahiaka me ka hoʻohanaʻana o ka Herculean porridge, ka mea e hoʻopono i ka'āpana o nā meaʻokoʻa, uhiʻia, a hoʻomau i ka hana o ka'ōpū i kēlā me kēia lā.
ʻO nā maʻi i pili i ka hana o ka'ōpū he nui loa, he mea like ia me ka colitis ke hanaʻia kekahi hanaʻeha i loko o ka pāʻani; nā dysbacteriosis a pau - i ka manawa e loli ai ka microflora o ka'ōpū, e hiki ai i ka maʻi diarrhea; ka loloʻi - he maʻi o kaʻona o ka maʻi pumehana, hiki i ka hoʻololi i ka mucosa o ka'ōpū liʻiliʻi. ʻO ka mea'ē aʻe kahi meteorist maʻa mau iʻikeʻia e nā mea a pau - inā he nui ka lehu i hana i ka pilikia a hoʻonāʻia kaʻeha i loko o ke kino,ʻo ka maʻi o ka hanu huhū kahi mea nui o nā maʻi i loko o ka'ōpū, a ke kumu o nā pilikia a me nāʻike.
Ka hana maʻamau o nā'ōpū.
ʻO nā hopena o nā lāʻau lapaʻau hou e kōkua i ka hōʻoloʻana i kekahi maʻi o nā'ōpū ma o nāʻano mea likeʻole o nā papa, nā kinaki, nā'ōpala. Akā,ʻo ka hōʻailonaʻana i nā'ōpū ke koi aku i ka lāʻau lapaʻau e pono ai. ʻO ka mea mua loa,ʻo kēia ka hoʻoponopono maʻamau a me ka hoʻopukaʻana i kahi hōʻailona pololei, a laila kohoʻiaʻo kahi lāʻau kūpono e pono ai. Na kekahi e koho i kahi hōʻailona mālama kūpaʻa no nā hōʻano hou loa i loko o kaʻoihanaʻoihana lāʻau. ʻOi,ʻo ka hanaʻana a kekahi poʻe,ʻo ka hopena maikaʻi loa ia no kēia pilikia. Eia kekahi mau mea huli no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i nā maʻi o ka naʻau.
ʻO ka helu helu 1 - ke kauʻiaʻana no ka hōʻailona o "nā kiko kīnā".
Pono pono kekahi mau aloe i mua o ka'ōpala a me ka hoʻopiliʻia, kahi e pono aiʻoe e hoʻouku i 300 grams o ka meli meli. E hoʻoneʻe a pau a hele e waiho no kahi lā, ma hope o ka hana houʻana. Eʻai i ka hapakena i kēlā me kēia kakahiaka no hoʻokahi hola ma mua o kaʻaiʻana.
ʻO ka meaʻai 2 - he meaʻai maikaʻi.
No ka hanaʻana i ka lau lau, e pono anaʻoe i ka lau keʻo maloʻo (ke kaʻina lau tea). Eʻikeʻia nā hualoaʻa ma hope o hoʻokahi aʻelua paha mau lā.
No ka meaʻai No. 3- kaʻaila ahiahi.
Ponoʻoe i ka hapahā o ka'alaka i hoʻomaʻemaʻeʻia, a pono eʻokiʻokiʻia i loko o nā'āpana liʻiliʻi a kau i kahi pani. Peeled aʻokiʻoki i loko o nā'āpana liʻiliʻi, e hoʻohui i ka paukū a hoʻokomo i ke kapuaʻi me ka hoʻohuiʻana o ka wai a me ka waihonaʻaila. A hele hou i ke kohu, hiki iāʻoe ke hoʻohui i ka paʻakai a me ke kōʻana eʻai. E lawe mai i ka mākaukau a hoʻohana i ka pishchu.Bluodo maikaʻi e pili ana i ka hana o nā'ōpū a me nā huahua huahua he nui a me nā hua hua.
ʻO ka helu helu 4 - ke kuʻi i mua o kaʻeha o ke kino.
E lawe i kahi kinani liʻiliʻi, e hoʻomaʻemaʻe pono iā ia ae wehe i kahi'āpuni'ōmaʻomaʻo me ka pahi. E hoʻokuʻu i ka umu i ka wela wela. A laila, ka'ōpala maloʻo e'ōni i ka mua o ka pulupulu. E lawe i 3 punetēpō o ka līlū i loaʻa a nininiʻia ma luna o ka papa me nā lita o ka wai kahe, e hāʻawi i kahi liʻiliʻiʻuʻuku. Eʻai i hoʻokahi teaspoon i mua o kēlā me kēiaʻai.
ʻO ka meaʻai 5 - decoction no ka dyskinesia o ka'ōpū.
No ka hanaʻana i kaʻalua e pono aiʻoe e lawe: nā pepa peppermint, nā lehua a me nā pua o ka leucorrhoea, motherwort, oak, St. John's wort, holoi a holoiʻia a pau. ʻO ka mea'ē aʻe, e lawe iʻelua mau punetēpu o ka huiʻana a hoʻomo ka hapalua o ka wai o ka wai a e hoʻolapalapa i loko o kahi'ōpala ma luna o ka wela no kahi oʻelua hola. E hoʻomākaukau i ka hoʻokalakaʻana i ka kānana a me ka pahiʻona halaʻole e lawe i ka hapalua o ke aniani ma mua oʻehā manawa o ka lā, akā,ʻaʻoleʻoi aku ma mua oʻekolu lā. Keʻikeʻoe i kahi hoʻomaikaʻi maikaʻiʻana, eʻoki i ka lawe ma kahi hapahā hapa aʻekolu manawa i ka lā. Mai poina i ka meli i loko o kēia mau mea kanu, e hoʻoikaika i ka pāpaʻi, no laila inā loaʻa iāʻoe nā pilikia me ka pancreas,ʻaʻole pono e hoʻohanaʻia kēia meaʻai.
E hoʻomanaʻo, ma mua o ka hoʻohanaʻana i ka papahana i hōʻikeʻia, e mālama pono i kahi hoʻokolokolo noiʻi!