Lawe mākou i ka paʻakai mai ke kino me ka laiki

ʻO ka pilikia o ka laweʻana i nā paʻakai mai ke kino, uaʻelemakule, e like me ke kanaka pono'ī, a aia heʻano hoʻomoʻa Haina, i hōʻikeʻia e nā kenekulia, pehea e laweʻia ai ka paʻakai me ka raiki. ʻO ka laiki ralaʻau ke kāwiliʻia o ka fiber, ua piha lākou i ka maloʻo a me keʻano slime. Ināʻoe e wehe i ka mākiko mai ka laiki,ʻo ke koena o ke ahi i hoʻohuiʻia,ʻaʻole i'ōpū i loko o ka'ōpū, e komo i ka'ōpū'ōpū a hāpai i ka slag. No laila, ma keʻano he mea hoʻolaha hoʻolaha, hoʻomaʻemaʻe ia i ke koko a me nā naʻau. Lawe mākou i ka paʻakai mai ke kino me ka laiki, ke aʻo nei mākou mai kēia puke. _ Ma mua o ka weheʻana i ka paʻakai me ka laiki, pono ia mākaukau. E hoʻomoʻiʻia i 3 mau lālā raiiki i loko o ka pahu 10 āpau a holoiʻia i kēlā me kēia lā me ka wai e holo ana no ka 30 mau minuke. Ma hope o ka holoi, ua nininiʻia ka raiki me ka wai hou, a mālamaʻia a hiki i ka lā aʻe. Eʻoki i ka laiki no ka hebedoma hoʻokahi aʻoi aʻe paha a hiki i ka wā e pau ai ka laiki i ka hoʻokuʻuʻana i ka maloʻo i loko o ka wai a hoʻomaʻemaʻe ka wai. Hoʻomoeʻia ka raiki a waihoʻia i loko o kahiʻeke a pepa paha.

I ka hoʻomākaukauʻana i ka raiki, hoʻomākaukau mākou i ke kino no ka weheʻana i nā paʻakai,ʻo ia hoʻi, holoi mākou i nā'ōpū. Hoʻopili mākou i ka meaʻai meaʻai, waiwai nui i loko o cellulose, inu i nā mea kanu e hoʻomaʻemaʻe i nā'ōpū, aiʻole i kekahi lā e hana mākou i ke enema. Hoʻolāʻau kahiʻelua mahina. Aia i loko o ke kakahiakaʻo kaʻaina kakahiaka keʻai wale nei mākou i ka laiki i hoʻomehanaʻia a mai inuʻole.

No ka hoʻomākaukauʻana i ke kakahiaka kakahiaka, hoʻohana mākou i 30 grams o ka palaoa i hoʻomākaukauʻia a i ka manawa e hanaʻai ai i ka manawa heʻelua manawa mākou e hoʻololi ai i ka wai, a holoiʻia ka laiki hou i ka wai holo. ʻO ka pāʻina hou aʻe he 4 mau hola ma hope o kaʻaina kakahiaka.

ʻO kekahi mahina ma hope aku,ʻo nā kīʻahi laiki me nā hana no ka laweʻana i nā paʻakai ma o ka'ōpū a me ka urogenital pū me ka mimi a me ka feces. I kēia wā, ua kaumaha ka nohona olakino. I mea e pale ai i ka nāwaliwali o ka'ōnaeʻa cardiovascular, ponoʻoe e hoʻolako iāʻoe iho i ka meaʻai i loko o ka potassium a me ka magnesium, e like me ka hoʻomaʻamaʻaʻana, nā pākaʻi raiki a lawe i nā'āpanaʻeha wale nō. No ka hoʻonuiʻana i ka lawelaweʻana, ponoʻoe e hoʻokaʻawale i ka momona a me ka waiʻona, ka meaʻono, ka paʻakai a me ka puhi.

ʻO ka liʻi e hoʻokuʻuʻia nā paʻakai kino mai ke kino
ʻO ka mea huna o nā lamas Tibet. E lawe i nā raiki mau, e like me ka nui o nā puna kepu e like meʻoe. E holoi mākou, e hoʻokomo i loko o ka pahu, e hoʻopiha i ka wai i hoʻomehanaʻia, kāpili me ke poʻi a hoʻokomo i loko o ka pahu fri. I ke kakahiaka e paʻakai mākou i ka wai paʻakai, e lawe i 1 punetē me ka topiki ralaʻau, e kuke iā ia no 3-4 mau minuke me ka paʻakai aʻai ma ka'ōpū o ka'ōpū a hiki i ka hapalua o ka halaʻana o ke kakahiaka. E ninini houʻia ka laiki i ka wai i hoʻolapalapa a hoʻokomo i loko o ka faila. A pela mākou e hana ai i kēlā me kēia kakahiaka a hiki i ka halaʻana o ka laiki.

ʻO ka meaʻikeʻole o keʻano,ʻo kaʻaila laiki kahi papa pōhaku. Ke kānana mākou i nā kīpala, wehe mākou i ka mākalo mai ia mea, aʻikeʻia nā pūnaewele ma luna o nā kī. A no ka mea,ʻaʻole i hāpalaʻia ka paʻipaʻi i loko o ka'ōpū, akā i loko o ka'ōpū, eʻono ka pua i ka paʻakai. A pela ke hoʻomaʻemaʻeʻia o ko mākou kino ma ka nui o ka paʻakai. ʻOiai, he pilikia ia i ka laiki, akā ināʻoe e noʻonoʻo ma hope o ka hoʻomehanaʻana,ʻaʻoleʻoe iʻoi aku ke olakino, akā'ōpio, hiki iāʻoe ke ho'āʻo. ʻO kahi hoʻokahi: ma hope o kaʻaina kakahiaka,ʻaʻole kahi meaʻai eʻai a inuʻole no ka laiki noʻekolu mau hola. Ma hope o ka hoʻonaniʻana i nā maʻi mai ka wāwae, e paʻa ka'ā'ī.

Ke hoʻomaʻemaʻe i ke kino. Ke hoʻemiʻiaʻana o nā paʻakai paʻakai mai ke kino
ʻO kēiaʻano o ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ke kino o nā paʻakai me ka decoction o nā cones of trees coniferous a me ka raiki, ua manaʻoʻia e G.N.goigov. Eia nā kumu nui o kēiaʻano hana hoʻomaʻemaʻe.

I ke ahiahi, e hana mākou i ka enema o 2 liters o ka wai i hoʻomehanaʻia. I ka lā aʻe - hoʻopiha piha i ka pōloli, ke inu nei mākou i ka wai iʻole ka wai'ākau. I ke ahiahi i loko o ke aniani me kahi wai hoʻomehana wela, e kau mākou i ka pahu o nā kaulike kaulike (ka lāʻau, ka lāʻau, ka cedar, ka pine). I ke kakahiaka i loko o ka wai hoʻokahi, ua hoʻolapalapaʻia ka'ōpala noʻelima mau minuke. ʻOhi ma hope o kaʻaila, hoʻolei i ke aniani i 200 ml me ka wai i hoʻolapalapa a inu i ka hapalua. E waihoʻia kekahi hapalua no ka ahiahi.

E lawe i kahi laiki (2 punetēpē), holoi maikaʻi, e ninini i ka wai 500 ml (kūpono i ka hoʻoheheʻeʻia a iʻole'āpala) a kau i ke ahi. E lawe mai i kahi'ōpū a hoʻonele i ka wela. E hoʻopili i ka wai, e hoʻomaʻemaʻe hou mākou i ka laiki a kau i ke ahi, e hoʻopau i ka wai, e hoʻomohala no hoʻokahi minute, i hoʻokaʻawaleʻia. Eia hou, e pani i ka wai, holoi i ka raiki, a hoʻopiha i 500 ml o ka wai a hahao i ke ahi. A pēlā mākou e hana ai i nā manawa he 4. Ma ke kīhāhā 4th mākou e kuke ai, e huki mākou i ka wai. Mai ka paʻakai! He kakahiaka. Ma hope o kēlā, ma mua o kaʻaina awakea,ʻaʻole mākou eʻai a inuʻole i kekahi mea. Ma kaʻaina awakea a me kaʻaina ahiahi - he meaʻai ka meaʻai, akā,ʻaʻole i paʻakai. I ka meaʻai,ʻoi nui ka hilinaʻi ma nā meaʻai meaʻai.

ʻO ka papa hana he hoʻokahi mahina. I ke kakahiaka a me ke ahiahi no ka 100 ml o ka broth o cones, no ka kakahiaka kakahiaka -ʻehā manawaʻo ka laiki. ʻO ka hana maʻamau i loko o hoʻokahi mahina mai ke kino mai ka 3 a 4 kilokeli o ka paʻakai. ʻO ka hoʻokuʻu nuiʻana o nā paʻakai e hoʻomaka me ka 15-18 lā o ka hoʻomaʻamaʻa a mau no 3-4 mau mahina. Hiki i nā kinipū ke waiho i nā kīʻaha koko (atherosclerosis), mai nā ami (polyarthritis), mai ka spine (osteochondrosis). No ka haʻaleleʻana o nā paʻakai paʻakai i nā paʻakai, i kūpono no ka hana o ka puʻuwai, ma ka lā 16 a 18 paha lā i hoʻomaka ai ka maʻi ma ka puʻuwai. No ka hōʻoleʻana i kēia, mai ka lā 10 o ka hoʻomaʻamaʻaʻana, ponoʻoe e lawe i ka meli - 1 teaspoon 3-4 mau lā ma ka lā, a pēlā pū kekahi i nā lemona, nā'ōhiʻa, nāʻuala pīpī, nā'āpana'ōmaʻomaʻo, ka palaoa'ōmaʻomaʻo nui nui). Mai nā lāʻau lapaʻau - asparkam poʻo panangin.

ʻO ke kumu o kēiaʻano hanaʻehāʻo kaʻohiʻana i ka raikiʻo ia he "pāpale",ʻo ia ka mea e "huki" ai ka paʻakai. ʻO ke kumu - kaʻokoʻa o nā hana osmotic i loko o nā mea a me nā'ōpū, kahi iʻoi aku ka nui o nā paʻakai, a me ka laiki, kahi kokoke i ka waihoʻoleʻia ma hope o kaʻehāʻaiʻana. No laila, e hoʻomaʻamaʻa pono i ka raiki i loko o ka wai'āpala. A laila hana maikaʻiʻo ia ma keʻano he "paila".

Mai hopohopoʻoe i keʻano o ka "nalu" kūpono e puka mai i waho o ke kino. Maanei, e like me ka pōloli mau, aia i kēlā mau paʻakai a ke kino i manaʻo nuiʻole. ʻO nā kinikini i hoʻopaʻaʻia i loko o nā pūnaewele,ʻaʻole lākou e hele, no ka mea,ʻoi aku ka ikaika o ka pilina ma mua o ke kahe o ke kaomi, kahi e "huki ai" ka siki mai nā'ōpū a me nā mea. A hoʻomaka mākou eʻai i ka meaʻai ma lalo o ka paʻakai i ka hoʻomaʻemaʻeʻia, ke kino, me ka loaʻaʻole o nā salima mai waho mai, hoʻohana i nā salima "mālama" i hoʻokomoʻia i loko o ka huelo, kaʻili o ka cartilage, nā hono a me nā ipu. A laila, hoʻi hou ke kino.

I kēia manawa e pili ana i ka hana o ka huikala maʻemaʻe. ʻO ka pine a me nā hua'ōpiopio, kahi a mākou e lawe ai me ka decoction o cones, hoʻonāwaliwali i ka pilina ma waena o nā "momona" a me nā mea e pili ana. He mea pale ia o nā lāʻau i hoʻopaʻa i nā "waihoʻana" o nā paʻakai me nāʻiʻo. No laila, me ka meaʻole, he lohi loa ka hoʻomaʻemaʻeʻana. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻo ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ke kino o ka paʻakai,ʻo ia kekahi o nā hōʻailona maikaʻi loa no ka atherosclerosis a me osteochondrosis.

He mea maʻalahi ke ala, ua hiki a paʻa nā mea a pau. ʻAʻole kokoke i ka hōʻailona. ʻO ka mea wale nō,ʻaʻole ia e makemakeʻia e nā mea maʻiʻole e inu i ka hoʻohui o ka'ākau -'ākau o ke kino o ka'ōkihi, kaʻeha i loko o ka mākiʻeneʻi, eʻikeʻia kahi pilikino i ka mimi.

I kēia manawa,ʻike mākou i ka weheʻana i ka paʻakai mai ke kino me ka laiki. Ma hope o kēia mau kuhikuhi a me nāʻano, hiki iāʻoe ke wehe i ka paʻakai mai ke kino, akā ma mua o kāu hanaʻana i kāu hana, ponoʻoe e kamaʻilio me kāu kauka.