ʻO ka wai mālū (hoʻohana i ka wai e hoʻohuli i ka maka).
1. E hoʻopiha i ka moku i ka ua a iʻole ka wai i hoʻomapalaʻia a waiho i ka pō i loko o ka pahu pāʻani. I ke kakahiaka eʻikeʻia he "pancake" nui ma loko, a ma waenakonu kahi puʻupuʻu o nā nūlū a iʻole kekahi lepo.
2. E hoʻomaʻamaʻa pono i nā pālahalaha i'ōwiliʻia kēia "pancake" mai nā paia.
3. I laila, me kahi kahawai wai, e hoʻoheheʻe i ka waenakonu o ke "pancake" e hana i "bagel" maʻa.
4.ʻO kēia "bagel" ka wai i hoʻomaʻemaʻeʻia. Hoʻohui i ka wai i loaʻa ma ka hoʻonoeʻana, kūpono loa: i loko o kekahi mau hola e nalowale kona mau mea ola.
1. E hana i ka decoction o ka chamomile, kaʻupena a iʻole ke kaula i kauʻia ma ka ua a iʻole ka wai'āpala. No kēia 2 tbsp. l. nā mea kanu no 2 tbsp. ka ua. E lawe mai i kahi maʻi, e hoʻolapalapa no 10 mau minuke ma luna o ka wela wela. A laila kuʻiʻia kaʻaila a hoʻoʻalili.
2. E hoʻomohu i ke kawaha i kahiʻano kūikawā no ka hau (e like me ke kānāwai, hoʻolakoʻia i loko o nā pahu kukui).
3. Ma hope o ka hoʻonianiʻana o ka broth, hoʻohana i nā kulu hau e holoi i ka maka. Hiki ke hana i kēia hana i ke kakahiaka a i ka pō paha.
4. E lawe i kahi pahu hau a hoʻokaʻakaʻu iho i kaʻili i hoʻomaʻemaʻeʻia. A laila e hoʻopili i ka maka: i ke kakahiaka - ka lā o kaʻaila, i ke ahiahi - ka pō ahiahi.
ʻO ka hoʻohanaʻana i ka wai ua no ka huli houʻana i ka maka ua lōʻihi. Ma mua, ua kaulana ka wai o ka wai. Ua hoʻohanaʻia no ka holoi, holoiʻana i ka lauoho a me ka kukeʻana. A i kēia lā ua'ōleloʻia e mālama pono i kaʻili me nā wai'alāwai -ʻole ka wai puna. Akā, ke koi nei ka nohona o ka honua i nā wai o nā lāʻau lapaʻau me ka hoʻohanaʻana i ka pōʻino. ʻAʻole hiki iāʻoe ke hōʻiliʻili a hoʻohana i ka wai o ka ua e hoʻoulu hou i kahi kanaka ināʻoe i loko o kekahi wahi hewaʻole o ka nohona, hiki iāʻoe ke loaʻa kaʻike kūpono: i ka lawelawe mālama akua; ke kūkuluʻiaʻana o kaʻoihana palekana a me nāʻoihana epidemiological.
Hoʻohana mākou i ka wai no ka hoʻoulu houʻana a me nā hana hoʻoponopono. E hōʻiliʻiliʻia ma loko o ke aniani,ʻoiaiʻo ka pahu wai i ka wā o ka uaʻaʻole kū i ka lepo. ʻO ka koho kūpono - ka balcony a iʻole ka hale.
Ināʻaʻoleʻoe e loaʻa i ka manawa e hele ai i keʻano, aia kekahiʻano'ē aʻe: hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka wai kūpilikiʻi, i loaʻa i loko o nā hale kūʻai. ʻOiai,ʻo ka wai o ka ua like me ka wai i hoʻopihaʻia, kahi wale nō.
No ka maikaʻi maikaʻi o ka olakino, hoʻohana i ka wai i hoʻoheheʻeʻia ma muli o ka ua a me ka wai mālulu. He mea pono ke inu i nā gilakekeʻehā o ka wai i hoʻoheheʻeʻia i ka lā,ʻo ke ana wela o ia meaʻaʻole eʻoi aku ma mua o ka 10C. Aʻo ke kiniani mua e laweʻia i ke kakahiaka ma ka'ōpū o ka'ōpū, hoʻokahi hola ma mua o kaʻaiʻana,ʻo ke koena - i ke ao, ma mua o kaʻai. Pono e inu ka wai i loko o nā liʻiliʻi liʻiliʻi, me he mea lā e hamo i loko o kou waha. ʻO ka hopena o ka hoʻohanaʻana i ia wai eʻikeʻia i loko o ka mahina. ʻAleʻale: kaʻili o kaʻili; 'ōpīpī; ke olakino.
Hoʻohana mākou i ka wai no ka hoʻoulu houʻana, no ka mea, nona nāʻano maʻi ola. ʻAʻole e like me ka wai puna,ʻaʻole hiki ke ua i ka ua. I mea e hoʻomaʻemaʻeʻia ai ka wai, pono e hoʻomaʻemaʻeʻia ma kahi pahu kūikawā. A laila hoʻohanaʻia ka wai o ka wai.
Me ka wai puna . ʻO ka mua, e hoʻopili i ka wai ma o ka kānomi, a laila e hoʻohana ia mea no kona kumu i manaʻo ai. Hoʻonuiʻia ka wai, a he nui nā kānaka e hoʻohana ana i loko. No laila,ʻelua mau aniani i ka lā o ka ua a me ka wai puna waiʻaʻole e pōʻino i kekahi, akā e hoʻomaikaʻi hou i ke kino.