- Keahi - 500 Grams
- Ka wai - 4 mau lī
- Carrot - 2 mau'āpana
- ʻO Pīpī -ʻekolu mau'āpana
- Onion - 1 Piece
- ʻO ka lauʻo Bay -ʻelua mau'āpana
- 'Ola Olive - 1 st. he puna
- ʻO ka paʻakai - Hoʻoʻo
- Pāpaʻi - Eʻono
- Nā meaʻala - Eʻono
- 'Alika - 2 mau'āpana
E ninini i ka wai i loko o ka pā a hoʻokuʻu i ka iʻa i kaʻaʻa. ʻO ka lauʻo Bay, nā meaʻala, ka paʻakai, ka pepa a me nāʻaila ma laila. I loko o 30 mau minuke, ua hoʻoholoʻia kēia hana. Hoʻokumuʻia kaʻohe aʻaʻole mākou e kū mālie, uaʻokiʻoki mākou i ke aniani a me ka'ōmole, kahi i loaʻa ai kaʻailaʻaila. Hoʻomoʻiʻia ka paila i loko o nā pahu, aʻo nā kāloti ua kūlanaʻia. ʻOhiʻia ka palaoa? Loaʻa iā mākou ka iʻa mai loko mai. Makemakeʻia e kāpae i ke kai. Ma o ka sieve,ʻoi. A i kēiaʻohe ua holoi mākou i nā kāloti a me ka uala a no 10 mau minuke i ke ahi wela. Ua hōʻoluʻolu ka iʻa? Ua hiki i ka manawa e wāwahi ai i laila! Hoʻihoʻi mākou i ka iʻa i kona wahi - i loko o ka pā! 3 mau minuke, e hoʻokuʻu iā lākou.
Nā lawelawe: 6-8