No ka loaʻaʻana o ka nui o ka huaʻo A, ponoʻoe eʻai i kekahi kilo kilokika o kāloka i kēlā lā i kēia lā. Akā i ka manawa hoʻokahi e hiki iāʻoe ke loaʻa i ka hopena "hoʻonāukiuki" o nā nitrates e loaʻa ai iā ia no ka manawa lōʻihi. ʻO nā diathesis a me ka huhū o ka'āpana pāʻani, nā dyspepsia a me nā iwi haʻihaʻi - kēia mau mea a me nā meaʻoluʻolu hou aʻe he nui nāʻoluʻolu.
Uaʻoi aku ka nui o ka hoʻoloheʻana o ka Europa i nā hua "olakino". ʻO nā meaʻai mai nā hua liʻiliʻi a me nā lālā, me nā mea ulu o nā ulu lāʻau ulu a me nā hua'onaʻena maʻamau ... He mea maikaʻi anei, e like me ka nānā muaʻana?
I kēia manawa, ua hoʻoleiʻia ke kōmike koʻikoʻi o 70 mau mea i nānāʻia me kahi hōʻailona ma ka laka "Healthy" i 54. Ua koiʻia lākou e wehe i kahi inoa maikaʻi loa. A ua nui ka hana i mua ...
Akā,ʻo iaʻoʻEulopa. A i loko o kā mākou mau hope o ka Soviet,ʻoi aku kaʻino. Aia kekahi pilikia nui o ka honua:ʻo ka pilikia a me ka maikaʻi o nā meaʻai e hana pinepineʻia e pono aiʻoe e lilo i mea olakino-techlogist e hoʻomaopopo ai.
E heluhelu pū kākou i nā lepili me ka hoʻomaopopo maʻalahi i nā nuances o ka "pono."
Nā huahana mea kanu -ʻaʻole ka waiū!
E nānā i keʻano o kāheaʻia nā hua laʻa. Curd "Gentle", yogurtter, kahi momona o ka kirimalu a me nā inoa liʻiliʻiʻole he mea e pili ana i nā mea kūʻai. ʻO ke kumu e hoʻonāuki i nā manaʻo heʻelua, aʻo ka mea nui,ʻo ia ke pale i nā GOST koʻikoʻi,'OST a me TU. Hōʻike pololei lākou i nā mea o nā mea likeʻole i nā hua puaʻa - curd, yogurt a iʻole ka kirimalu. Ua uluʻo ia i ka pilikia o ka honua,ʻo ka pilikia a me ka pono o ka meaʻai i loko o ka hale kūʻai e paʻa i ka lima.
I loko o kēia hua laʻi - kahi liʻiliʻi o ka waiū aʻoi aku -ʻo E. Starch, nā mea momona, nā hoʻomalu a me nā meaʻala. Akā,ʻo ka "baila" (inā makemake ka mea hana e kākau me ka haʻaheo ma ka pepa) e komo i ka'ōmole! A i ka hauʻuki - mai ka waiū a me ka waiū!
ʻO ke kumu pili e pili ana i ka hanaʻana i kēlāʻaha kope pono'ī he kiʻekiʻe loa. No laila, no ka pono o ka hoʻolālā waiwai a no ka pono o ka ulu lāʻau, pono e kāhea aku iā lākou ma kahi'ē aʻe, e kāpae ana i nā kūlana "ʻino".
Ka momona momona - hoʻonui i ka momona i ka pūhaka!
ʻO kekahiʻano o ka pilikia nui o ka honua no ka pilikia a me ka pono o kaʻai,ʻo ia ka hikiʻole ke uhi i ka kaulahao a pau o nā "mea hana" i ka manawa hoʻokahi. Kūpono mākou, "kūʻai" ma ka'ōlelo momona o ka momona momona, a no laila - nā huahana meaʻai. ʻAʻole paha pehea!
ʻO kēia laʻi pua liʻiliʻi - heʻaʻai kūpaʻa a paʻakikī. Loaʻa iā ia kahiʻano maloʻo maloʻo, kahiʻoluʻolu loa ka hīnaʻi kahi. No laila,ʻo nā mea hana e hele i nā mea āpau a pau: i "pihi" i nā momona a pau, i ka hoʻihoʻiʻana, hoʻopihaʻia ka huahana me nā'ōpona. ʻO nā'ōpiopio a me ka mākī no ke aloha, nā hiʻohiʻona ...
No laila, ua lilo kaʻaki liʻiliʻi i meaʻoihana nui no ka uluʻana o ka ulu, akā ke hāʻawi nei i ka hoʻoikaikaʻana i nā maʻi kūikawā - mai ka wāʻelemakule i ka maʻi maʻi a me ka maʻi Alzheimer.
Ma nā meaʻono -'atile me ka paʻi
ʻO ka wikiwiki,ʻike nui ka poʻe i ka pilikia o nā hua'aleʻaleʻa, a ua paʻakikī keʻano o ia mea:ʻo ka pilikia o ka honua no ka pono ma kēia hihia, heʻoi aʻe ka nui o nā meaʻono. Hoʻomaopopo ka poʻe e aʻo i ka piliʻana i ke kōpaʻa - he mau mea "kūpono" kūpaʻa.
Akā he aha ka mea e hana mau i loko o ke kino ma lalo o ka mana o kēia mau melelemo momona, "palekana" no ke kāʻei?
- loaʻa ka iʻa i ka meaʻai, e hōʻike ana i kahi hoʻonā kiʻekiʻe o ka calorie me konaʻono
- ma kahi o nā calories i'ōleloʻia, loaʻa i ke kino ka pacifier
- a hoʻohālike i kēia me ka ulu nui o ka pōloli.
Eia kekahi, nui nā sukake i nā mahana wela (ma luna o 25-27 ° C) hāʻule i loko o nā mea "ikaika." Ma loko o nā mea liʻiliʻi he mau mea make ia no nā kānaka. Akā i loko o ke anuanu wela ke kiʻekiʻe o ka kino o ke kino o kēia kanaka.
No laila, loaʻa iā mākou nā poona ma mua o nā pōmaikaʻi, a ua hoʻokauʻia e hoʻololi paha iā lākou ...
ʻO ka mea pōʻino,ʻaʻohe mea hoʻolaha mai ka'ōhua meaʻai nui i lawe mai i keʻano o ka "hoʻohiki hoʻohiki Hippocratic". ʻAʻole lākou i hoʻohiki e "hanaʻole i kahiʻino" iā mākou, nā mea kūʻai. A laila, ua hoʻokauʻia mākou i nā kui, e pale aku i nā huahana ma lalo, inā paha e hoʻolahaʻia lākou ma ka TV a puni ka uaki, e hoʻolaha ana i ka "māmā hemahema" i ka'ōpū a i ka hauʻoli hauʻoli me kaʻeke wawahi i loko o ka apo.