Kālaʻula, e like me nā'omela, he mea kanu maoli nō ia i hoʻohanaʻia no kaʻai. Hāʻawiʻia keʻano kūpono a me kahi meaʻala. Aia i loko o nā pūnaehana ola honua, kahi mea e ho'ākāka ai i kāna meaʻaʻaʻole. No ka kukeʻana, lawe i kahi niho a iʻole'āpana o nā'ōpuni kālaki.
Hoʻopiliʻia, hoʻolauleʻaʻia nā'ōleka'ōmaʻomaʻo (ke'ōpiopio) i ka kukeʻana: kāna mau pua a me nā lau. Ua hoʻohana muaʻia ke kālani kapu e nā poʻe o India. I ka wā kahiko,ʻo ka hanaʻana o ka nohona kahiko me kaʻole,ʻaʻole i hana a me nā lāʻau lapaʻau.
He aha kona hoʻohana?
ʻO kona kūʻina kū hoʻokahi, a me nā mea ola i maʻa i nā kānaka i ka wā lōʻihi. Roma a me Helene, koʻAigupita a me ko Arabia, uaʻike nā Iudaio i nā pōmaikaʻi nui i hiki i ke kālaki ke lawe mai i ke kino kanaka. No laila, i kēlā mau lā ua nui ka noiʻana o ka mea kanu. Uaʻikeʻia nā puke kahiko kahiko, i ho'ākākaʻia ma mua o 800 mau lāʻau lapaʻau, i hanaʻia ma ke kumu o ke kāleka.
I Rūsia, uaʻike pūʻia ke kālaki'ōmaʻomaʻo no ka wā lōʻihi. Ua hoʻohanaʻia kāna mau'ō'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo i mea lapaʻau no beriberi. ʻO ia ka'ōpuʻu o ke kāleka'ōmaʻomaʻo e hiki keʻike muaʻia i nā moe o nā māla.
He haʻahaʻa loa ka loiloi o Caloric (40 Kcal) no 100 grams o ka huahana. ʻO kēia pae hoʻolālā caloric o ke kālaki'ōmaʻomaʻo, a me ka nui o ka nui o nā mineral a me nā huaora, hiki ke maʻalahi e noʻonoʻo i ka huahana i meaʻai a me nā meaʻai. Me ka hoʻohana mauʻana, hiki wawe ia i ke kino a puni. Ua hōʻoia nā kānakaʻepekema eʻoi aku ka nui o nā lawelawe olakino o nā kānaka mai kēia kāleka ma mua o kaʻeka'ōmaʻomaʻo. Aia nā pūpū i loko o ka mea kanu waiwai, a me nā nui o nā moʻo'ōlelo. ʻO kona mau lālā lōʻihi a me ka lōʻihi, he nui ka huaʻai C,ʻoi aku ma mua o nā hulu o nāʻekaʻeleʻele. Me ka paʻakikī, hiki ke ulu a pau i ka makahiki holoʻokoʻa.
ʻO nā lau'ōmaʻomaʻo i nā phytoncides nui i ka lewa. ʻO nā maʻi o nā maʻi likeʻole he hikiʻole ke ulu a hoʻonui i loko o kēia'āpana. Ma waena o ka nui o nā mea kanu i kanuʻia,ʻaʻohe mauʻano mea kanu likeʻole e like me ke kāleka. He waiwai nuiʻo Garlic i ka calcium a me ka iodine. Wahi a kaʻona o ka hao,ʻaʻole ia i emi iho i nā'ōmole'ōmaʻomaʻo. Hoʻohuiʻia kahiʻala e like me nā pūpū sulfur. ʻO kaʻaila nui o ke kāleka'ōmaʻomaʻo e hoʻopihaʻia me nā lāʻau'alopelo e hiki ke hoʻopau i ka uluʻana o nā microbes a me nā huamona. Hoʻomoʻiʻo'Ogorodniki i kahi kokoke i nā mea kanu'ē aʻe, e pale ana i kēia mau mea kanu mai ka maʻi. ʻO nā lau'ōmaʻa'ōmaʻomaʻo he waiwai nui hoʻi i nā meaʻala. E hoʻohana pono iā lākou i ka pepa hou.
He mau makahiki he nui i hoʻohana mua i kēia mea kanu kupaianaha no nā lāʻau lapaʻau. A hiki i kēia manawa, ua hōʻoia nā meaʻepekema noiʻi i kona mana ola. Ua'ōlelo nā kńnaka epekema i ke ao holoʻokoʻa e hiki ke kāleka kelepona i ka nui o nā maʻi a he maikaʻi loa.
Nā mea waiwai nui:
- Hoʻonui i ka hoʻonui i ka maikaʻi o ka'ōnaehana digestive
- He hopena ka hoʻohaʻahaʻa i ke koko koko
- E ho'ēmi koke i ke kaheʻokoʻa
- Hiki ke hana ma keʻano he choleretic, diuretic, diaphoretic
- ʻAʻole iʻaeʻia ka hoʻomohalaʻana i nā neoplasms
- Hoʻonui i ka hana o ka'ōpū hanu
- He hana ia e like me kahi antihelminthic a me ka mea hana hōʻole
- Hoʻonui i ke kahe o ka toto ma ka lolo
- Ua manaʻoʻia he hōʻailona hōʻeha a me ka maʻi
Ma hea e hiki ai iaʻu ke'alalale'ōmaʻomaʻo hou?
E hoʻomākaukau i kahi mea maʻamau. I ka hale kūʻai, kūʻai i ke kālani,ʻoi aku ka maikaʻi me nāʻanoʻano i kanuʻia. E puʻunaue i ke poʻo i nā lāʻau lapaʻau, e kau i ka lepo. E kau i ka pahu i loko o kahi mahana me ka nani, e pono ke hoohainu. I loko o ka hebedoma hiki iāʻoe keʻai i nā'ōleʻa'ōmaʻomaʻo'ōpiopio. Pono eʻokiʻokiʻia me ka pahi a kau koke i loko o ka salakeke a iʻole kekahi pā. E kāpīpī i ka'ōlaʻiʻuala me nā kālaʻi maikaʻi. E manaʻoʻiʻo mai iaʻu, hiki loa i kēlā me kēia kanaka keʻai i kēia pāʻani. Aloha maikaʻi!