Eʻohi me ka toka a me ka raiki

I loko o kahi kōpana nui, hoʻonā i kaʻaila ma luna o ka mahana wela. E hoʻomoʻi i nāʻeka a me ke kalo. Nā Meaʻai Meaʻai: Nā kuhikuhi

I loko o kahi kōpana nui, hoʻonā i kaʻaila ma luna o ka mahana wela. E hoʻomoʻi i nāʻeka a me ke kalo. ʻOhu, e hoʻonāukiuki ana, a hiki i ka wa e maʻemaʻe ke aiki, mai 5 a 7 mau minuke. E hoʻomoʻa i ka mele masima, ka kuke, ke hoʻouluʻana, a hiki i ke ala o kaʻala, e like me hoʻokahi minute. E hoʻomoʻa i ka'ōpala, e lawe mai i kahi maʻi. I kahi mau kipa, e hoʻopiha i ka pā me ka'ōnihi. E hoʻopili i ka hoʻonuiʻana i ka'ōnihi, i ka manawa eʻikeʻia ai kahi, 2 a 3 mau minuke. ʻO ka manawa me ka paʻakai a me ka pepa. E ho'ēmi i ka wela a haʻahaʻa, e hoʻokuʻu a hiki i ka mīniʻeleʻele, a hiki i ka nui o ka wai e hoʻopuka ai, i kahi 30 mau minuke. Weheʻia mai ka wela a hoʻomoʻa leʻa me ka tofu a me ka yoghurt. E lawelawe me kahi raiki laiki.

Nā lawelawe: 4