Hoʻopiliʻia ka huapihi a me ka parsnip ma ka paʻal

I loko o kahi panʻi nui e puhi i kaʻaila ma luna o ka mahana wela. E hoʻomoʻi i ka parsnip a me ka turnip, ka kuke,

Mea Kai: Nā kuhikuhi

I loko o kahi panʻi nui e puhi i kaʻaila ma luna o ka mahana wela. E hoʻomoʻa i ka parsnip a me ka turnip, e kuke, e hoʻouluulu a hiki i ka hoʻomakaʻana o nā'ōmole e'ōleʻele,ʻelua minuke. E hoʻomoʻa i ka'ōpala, ka meli bulu, ka vineka, ka manawa me ka paʻakai a me ka pepa. E lawe mai i kahi maʻihe, e hoʻohaʻahaʻa i ka mahana, e uhi a me ka kuke a hiki i ka hanaʻana, 10 mau minuke. E wehe i ka poʻi a hoʻomoʻa i ka mahana wela a hiki i ka liloʻana o ka peniho a māmā a mālie ka wai, mai 7 a 9. Ponoʻoe i kahi liʻiliʻi o ka wai. Wehe i ka pīlaʻi mai ka wela, e hui i ka waiū, ka wa me ka paʻakai a me ka pepa, e kākoʻo me ka Rosemary a lawelawe.

Nā lawelawe: 6