ʻO Rosehips no ka pohō kaumaha

Hiki iaʻu ke lilo i ke kaumaha ma o ka hoʻohanaʻana i iaʻano lāʻau i like me ka'īlio'īlio? Ma hope o nā mea a pau, uaʻike muaʻia kona mau waiwai pono. ʻO kēia hana mana hoʻi, hiki iā ia ke hoʻokuʻu i ka kaumaha nui. No laila, ināʻaʻole kāu mau hōʻai'ē, hiki iāʻoe ke hoʻomaka i kaʻai ma kahi'īlio.

Uaʻike mākou mai ka wā kamaliʻi mai e pili ana i nāʻano lapaʻau o kēlāʻano lāʻau i like me ka'īlio'īlio. Ua hoʻohana mua ia ma Greek kahiko. Ua kākauʻia kēia ma nā moʻolelo. I Rusia, kapaʻia ka'īlio i ka "pahi pahi". I ka unuhiʻana,ʻo ia hoʻi, ka "hihiu ulu". Ua hoʻohanaʻiaʻo ia ma keʻano he mea ola lapaʻau.

I kēia lā, he'īlio hiki keʻikeʻia ka'īlio. I kēia manawa ua hoʻohanaʻia ia i ka maikaʻi o ka lāʻau lapaʻau, a inā i pololei ka'ōpiopio, hiki iāʻoe ke lilo i ke kaumaha. Hiki ke hoʻoikaika i nā'ōnaehana pūnaewele ma kahi o nā'ōpili o ka hili. Hiki iāʻoe keʻike i nāʻano dogrose - he needley, Daurian a me kahi'īlio. ʻO ka mea maʻamau ka'ōniu. Hoʻohanaʻia kēia e hoʻemi i ka kaumaha.

Hoʻomaopopo mākou a pau i ke kī me kahi līlū hānai e hiki ke pale iā mākou mai ke ahulau a me ke anu. Hiki ke hoʻohanaʻia e mālama i nā ipu koko, ka ate, a me beriberi. Hoʻopihaʻia ke kino me nā hua hua.

Pehea pehea e hiki ai i kahi dogrose ke kōkua i ka hakakāʻana i ka kaumaha nui? ʻO nā mea maʻalahi! Ma hope o nā mea a pau, hiki ke hoʻoikaika i ka hopena a hoʻonele i ka wai kahe mai ke kino. ʻO ka hipulu kahi hale kūʻai wale nō ia.

Kūlana Vitamin "Rosehip"

Pono e hoʻohanaʻia ka Rosehip e hoʻonui i ke kino a pau me ka huaora. Ināʻikeʻoe i nā mea hou, hiki iāʻoe ke maopopo i ka pono o ia mea. No laila, nā māmā hepovnikbogat K, E, C, a me ka hui B. E hiki nō hoʻi iā ia ke kaena i nā mea o nāʻano like me ka calcium, manganese, hao, potassium, magnesium, routine, etc. ʻO ka vego me nāʻaila nui, glycosides, sugar.

I loko o ka lāʻau lapaʻau,ʻaʻole wale nā ​​hua o ka mea kanu i hoʻohanaʻia, akā,ʻo kona lau hoʻi. No kēia mau mea, hiki iāʻoe ke hana i nāʻano hana kāhea a pau e pili ana i ke kanaka e like me ka tonic, anti-inflammatory, choleretic, diuretic a me antisepic.

Hoʻonohonoho nā kauka i ka wai inu no nā pilikia o ka'ōpū'onikala, he mea maikaʻi loa ia i ka hanuʻana a hoʻonui i ka hanuʻana o nā wāhine. No laila, ua maikaʻi ke kaumaha.

No ka liloʻana i ka kaumaha, e hoʻohana i nā'āpala o ka'īlio. Hoʻonanee ia i ka hanaʻana i nā enzymes, nā mea e pono ai no ka hana maʻamau. ʻO kēia mea kanu kahi hana maikaʻi me ka momona momona o nā kaikamāhine. No laila, ke hoʻoikaika neiʻoe i nā'ōnaehana o ke kino holoʻokoʻa. He mea maikaʻi loa ke laweʻana ia i ka hoʻoilo. Ke pale neiʻoe i kou kino mai nā maʻi a hoʻomaikaʻi i ka hana o nā kīʻaha koko. Hoʻolako ka mea kanu i ka hana o ka maʻi holoholona a me ka momona o nā meaola.

Kū'ē

ʻAʻole hiki i nā kānaka a pau keʻai i nā rosewa, he nui nā hōʻai'ē. He waiwai nui ia i ka huaora C. Ma nā hua waina,ʻoi aku o kēia mau huaʻai ma mua o ka vlimone. No laila, ua hōʻoleʻia nā poʻe me ka maʻiʻalo a me ka maʻi hē e inu i kēia wai. Inā ua hoʻoholoʻoe eʻae i ka kaumaha me ka'īlio e kū i luna, pono e kūkākūkā me ke kauka hoʻomalu.

ʻAʻole ia e'ōleloʻia e inu i nā infusions, decoctions no ke kelepili, nā pilikia me ka puʻuwai, me ka maʻi maʻi, ke koko haʻahaʻa a me ke kaheʻana o ka toto.

Inā loaʻa iāʻoe nā pilikia o kaʻili a hoʻomāhuahua pinepine i ka maʻi makeʻe a me ka dermatitis, pono ia e kali me ka'īlio. Ma muli o ka nui o ka huaʻai C a hiki i nā hopena maikaʻi. Nolaila, he mea pono e makaala.

Kaomi o ka'īlio

Ua huli iāʻoe i kahi ala hou no ka hoʻomauʻana i ke kaumaha me kahi'īlio i kū. ʻAʻole kēia he mele, akā he mea maoli. E hanaʻo Rosehips i mea hoʻonui. No laila,ʻaʻole e hiki ke makapō kekahi mea hoʻonani o kahi hiʻohiʻona maikaʻi. ʻAiʻia kahi meaʻaiʻai. A laila, hiki iāʻoe ke loaʻa kahi hopena maikaʻi.

Hoʻomakaukau mākaukauʻia ka hupa. E lawe i 2 tbsp. kūmole (hua), pono ke kāwiliʻia ka'īlio (e hiki iāʻoe ke hana i loko o ka mea pani mīkini). E ninini iho ma luna o 0.5 liters o ka wai. Hoʻomoʻa mākou i ka wai ma ka ipu a lawe i kahi'ōpū, e kuke no kekahi 14-15 mau minuke. Hoʻopaʻa mākou i ka inu no 2 mau hola. I kēia manawa, hiki iāʻoe ke keʻe a inu.

Pehea e lawe ai?

E inu i ka'īlio'īlio ma ke aniani keʻole ka huka no hoʻokahi hola ma mua o ka pāʻinaʻekolu-ʻehā manawa i ka lā. Ka lōʻihi o ka loaʻaʻana i nā hebedoma 3-4. Hiki i ke kai ke hoʻoneʻe i ka wai, nā toxins, nā pākeke a me nā hōʻiliʻili fecal. Hoʻolālā i ka hana o ke kolonā a me ka hana kuhi.

He meaʻono loa ke kī, no laila, me ke kōʻole o ke kō, eʻono loaʻoe i ia. No laila, e lilo anaʻoe i ke kaumaha me ka meaʻona maikaʻi. Akā, no ka loaʻaʻana o ka pōmaikaʻi maikaʻi loa mai ka dogrose, pono e mālama ponoʻia. ʻO ka manawa maʻamau, mālamaʻia ia a hiki i ka hau mua. A laila e hoʻomaloʻoʻia i ka umu.

He nui ka poʻe i hana i ke kahihana i ka wela. He kuhi kēia! Ma lalo o ka mana o ka mahana wela, ua nalowale nā ​​pono kūpono o ka mea kanu. Hoʻopiliʻia ka hana o nā meaola lāʻau. Noho pū kaʻaila, akā, he meaʻole ia no ke kino.

Nā meaʻai lāʻau

ʻO ka koho mua

Hoʻomakaukau mākou i ka wai holoi. No ka hanaʻana i kēia, hiki iā mākou ke uʻi i ka lāʻauʻoʻoi, kaʻupena. Hoʻopihaʻia kēia mau mea a pau me ka wai e hoʻolapalapa a ke kāohi nei mākou i ka inu i loko o 30 mau minuke. Ma hope o kēia, pono e holoiʻia a ua makaukau no ka hoʻohanaʻana. E inu ka pahi i 9 mau lā i nā ahiahi.

I loko o nā lāʻekolu i hala, aia wale nō ka laiki me nā meaʻalaʻole a me ka paʻakai, ma ka nuiʻole me kaʻole o kaʻae. ʻO nā lāʻekolu i koe e hiki ai iāʻoe keʻai i ka meaʻai, a me nā lā hope loa - he mau'ōlaʻa, ma kekahiʻano. Hiki iā lākou ke kuke, kālua, a pēlā aku. a mai hoʻopoina i ka inuʻana i ka ia i kēlā pō i kēia pō mai ka pō mai o ka'īlio. No hoʻokahi pule e hiki iāʻoe ke pale aku i ka 4 kg.

ʻO ka lua o ka koho

• ʻO ka lā mua. No ka kakahiaka kakahiaka, hoʻokahi kīʻaha o ka ulu o ka ulu. No kaʻaina awakea,ʻelua hua'ūpupu a me ke kīʻaha wai waihemo. He mea maikaʻi nō hoʻi ka hoʻomākaukauʻana i kahi sāleina o ka kōpunipi i kāpiliʻia. No kaʻaina awakea, he mea hānaiʻai.
• ʻO ka lua o ka lā. I ke kakahiaka aʻe keʻai nei mākou i ke kīʻaha me ke kīʻaha o ka'īlio. I kaʻaina awakea mākou i kāhua iʻa a me ka saladi me ka kāpena. Lawe mākou i kaʻaina me ka pipi bipi a me ka'ōmole o ka yogurt.
• ʻO ke kolu o ka lā. Hoʻomaka kaʻaiʻana i ka'īlio'īlio a me ka kīʻaha wiki. I ke awakea, e kuʻi i ka zucchini a me 2 mau'ōla (semerenko). No kaʻaina awakea, ka pipi a me nā hua he 2.
• ʻAhā lā. Hoʻomaka kākou i ka lā me kahi kīpī'īlio. No nā hua, ka palaoa a me ka salakeke me nā kāloti i kāpiliʻia. Hiki iāʻoe ke hola i ka sāleta me kaʻailaʻaila. No kaʻaina awakea,ʻelua'ōniu.
• ʻO ka lima o ka lā. I ke kakahiaka, kahi hua bale me ka wai lemona, ka ipu kīʻaha. No kaʻaina awakea,ʻai mākou i ka iʻa kohua i ka wai'ōmato. No kaʻaina awakea,ʻelua'ōniu.
• ʻO ke ono o ka lā. Ke hoʻomaka nei mākou i ke kīʻaha'īlio. Ma ka hola awakea e loaʻa kahi salakeke kāloti-kālai me kekahi moaʻai. No kaʻaina awakea, ka salati kārotti a me nā hua 2.
• ʻO ka hiku o ka lā. No ka kakahiaka kakahiaka, ua ala ka'īlio. I kaʻaina awakea o nā'ōmole 2 o ka Ivarenaya. i ka salakeke kāloti. Hiki iāʻoe ke inu i kefir.

No hoʻokahi hebedoma o iaʻanoʻai, hiki i kahi wahine ke maʻaleʻaʻole i ka 4 a 6 kilokani. Hoʻopiliʻia ia ma ka hana hāmeʻa. Mai hoʻohana pinepine i kaʻai ma mua oʻeono mahina.

Mahalo i ka'īlio, hiki iā mākou ke hoʻopiha i ko mākou kino me ka mea waiwai a hoʻopau i nā kilokiloʻoi. Inā, me kaʻai, e hoʻomauʻoe i ka hana, e hoʻonui ka hopena i ka hapalua. Makemake mākou i ka vamudachi!