ʻO Pineapa a me ka mango smoothies

Hoʻokomoʻia nā cubic Ice i ka ipu lepo. Ke waiho nei mākou i ka waina i laila. Ma laila mākou e hoʻonui ai i ka hapalua o nā meaʻai:

• Mango - 1 Piece
• Pineapa - 1/2 Pieces
• ʻO Ice - 1 Glass
• Banana - 1/2 Pieces
• ʻO Vanilla yogurt - 170 Kiʻi
• Ka Honey - 1 st. he puna
• ʻO Vanilla kahi - 1 teaspoon
• Milk - 1/2 kīʻaha

Nā kuhikuhi

Hoʻokomoʻia nā cubic Ice i ka ipu lepo. Ke waiho nei mākou i ka waina i laila. A laila hoʻohui mākou i ka hapalua o ka maiʻa,ʻokiʻia i loko o nā paʻi. Hoʻokipaʻia ka hapalua o ka pineapo i loko o nā pīkoi a waiho pū i loko o ka pola o ka mea holoi. Hoʻomaʻemaʻeʻiaʻo Mango,ʻokiʻia i loko o nā cubes a hoʻohuiʻia i laila. I ka hope, e hoʻokuʻi i kahi meli liʻiliʻi i ka ipu. Ma hope o ka meli, kahi liʻiliʻi vanilla. Aʻo ka mea hope loa, ka waiū, e hoʻokomo pūʻia i ka ipu. Hoʻoholo wale nō ia i ka hahauʻana i kēia mea a pau i keʻano likeʻole. Hanaʻia! :)

Nā lawelawe: 2