Akā, hoʻomanaʻo wale mākou i ka hihiʻo i ka wā e hoʻomaka ai ke kaumaha. Eia naʻe, no ka mālama pono i kou mau maka,ʻaʻohe mea paʻakikī e hana. ʻO ka mea nui,ʻo kaʻikeʻana i nā loli liʻiliʻi o ka manawa no nā meaʻino loa, no ka mea ma muli o ka luhi kaumaha o nā maka, hiki i nā pilikia nui ke huna.
He mea maʻalahi ka manaʻo e loaʻa i kahi keiki wale nō ka maʻi o ka polu o ka lauoho lauoho a iʻole ka'āpana'ōpū kokoke i ka maka o ka maka -ʻo ka mea i kapaʻia ka bale. ʻO ka manawa pinepine,ʻo ia mau maʻi o kaʻike a me ka maka o ke kanaka e loaʻa ai nā mākua. ʻO nā hōʻailona o ka nānāʻana ma ka lihi o ke seneturi o ka bale he mea maʻalahi. ʻO ka mua, aia ka maʻi kaumaha a me ka pupuhi. Ma hope o 2-3 mau lā, hōʻikeʻia kahi kiko polu ma kahiʻeha. ʻO kēia "meaʻai"ʻeha e wikiwiki koke ai, aʻo ka hopena o ia mau mea e hemo ai. Maiʻoki wale i nā mea i kēlā me kēiaʻano. Mai pīpī i ka'ūpili,ʻoiai inā makemakeʻoe. Mai hana i nā lotions. Aʻo ka mea nuiʻole e ho'āʻo i ka pīpī i ka pīpī: hiki ke hoʻolaha hou i ka maʻi.
Hoʻopuka
Pāleleʻo Barley i ka wela maloʻo. Eʻai i kahi meaʻai paʻakikī, e hoʻopiliʻia i loko o keʻaʻahu a hoʻokomo i kahi pūnaewele o ka līlū. E hele koke aku ana kahi'āpana hanaʻole, a hiki iāʻoe ke hele mālie i ke kauka. E weheʻo ia i kahi kiko'ī (ʻaʻole ia heʻeha) ma ka noiʻana i kaʻaila poni e pili ana i nā lāʻau'alopero i kaʻeha, aiʻole ināʻaʻole hiki mai ka manawa, hāʻawiʻia nā'ōlelo paipai (e like me ka hoʻounaʻana i ka UHF). Eia kekahi, no ka paleʻana iāʻoe iho i ka heleʻana o ka bale, e hoʻoikaika i ka palekana. Hoʻohui pinepine i kaʻaiʻana i nā hua a me nā meaʻai hou. E neʻe hou. Ma keʻano nui, mālama i ke kino i ka leo aʻaʻohe maʻi o ka maka a me nā maka o ke kanaka eʻole eʻike iāʻoe.
Ka hoʻopaʻi no ka conjunctivitis
ʻO kēia maʻi o ka maka a me nā maka o ke kanaka ke kumuʻia e nā meaʻino, ka bacteri a me nā mea hele. Hualoaʻa: ka hōʻeha (me ka suppuration) o ka membrane mucous o ka mau'ōpū a me ka maka. Ma ka manawa hoʻokahi i ka hiamoe, pili nā eyelina i ka paʻi conjunctivitis aʻaiʻia e paʻakikī ke hāmama nā maka i ke kakahiaka.
He aha kaʻu e hana ai? I nā hōʻailona mua o conjunctivitis, e hele koke aku i ke kauka, akā hiki iā ia ke hoʻoholo i ka huakino, ka bacteri a me ka meaʻenehana i hoʻonāukiuki i ka hana o ka maʻi i loko o kou kino, a ke kau nei i ka lāʻau. He mea nui loa ke noiʻana i kekahi kauka i ka manawa kūpono no nā poʻe e loʻohia ana i ka conjunctivitis mau. ʻO ka hapanui pinepine,ʻo kona kumu muaʻo ka avitaminosis, ka maʻi maka a me ka maʻi, nā maʻi o ka'ōpū a me nā'ōpū, nā maʻi endocrine, nā nasopharyngeal a me nā maʻi lacrimal. I nā hua'ōlelo'ē aʻe,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hana me kaʻole o ka huli piha.
Hoʻopuka
Ma nā hihia kūikawā, nā mea lapaʻau kūikawā no nā poʻe me nā maʻi maka a me nā maʻi ke kōkua i ka manawa. E hoʻolana 1 pākaukau. hoʻopili i ka maka lāʻau me nā kīʻahaʻelua o ka wai e hoʻolapalapa, e hoʻolimalimaʻia no hoʻokahi hola, iʻole. E hoʻohana i ka holoiʻana i nā maka.
ʻO ka glaucoma hōʻole
ʻIke weliweli loa a me nā maʻi maʻi. Inā haʻaleleʻia ka papaʻole, hiki iā ia ke alakaʻi i ka hoʻopiha a wehe i ka makapō ma muli o ka'ōiwi koʻo'ōiwi. ʻO ia ke kumu o ka hanaʻana o nā ophthalmologists i ka hana houʻana: i mea e pale ai i ka hanana o ka glaucoma, pono ke nānāʻia nā kānaka a pau ma luna o nā makahiki he 35 a hala i nā malamaʻeono e ke kauka o ke kaumaha o ka lolo. ʻO ka hōʻailona o ka maʻi o nā maka a me nā maka kanaka he mea hoʻonui ia i ka pēpiko paʻakikī. Ma muli o kēia, aia kekahiʻino iʻikeʻia i ka'ōnaehana kiʻi, hoʻopiʻi i ka māhele o ka hihiʻo a me ke kūkuluʻana o ke atrophy o ke aʻalolo opic o ka lolo. ʻO ka mea mua, me nā maʻi a me nā maka iʻikeʻia, e hoʻopiʻi nā mea maʻi i kaʻeha o ka lehu iʻole e nānāʻia i ka maka, ke poʻo, keʻano o ka haʻaheo o nā'ōpū, heʻano noho i ka maka o kekahi mea haole (ʻaʻole naʻe he mea'ē aʻe), keʻano i mua o nā maka o nā kiʻi mele. Ke loaʻa iāʻoe hoʻokahi aʻoi aku paha o kēia mau hōʻailona, ponoʻoe e holo wikiwiki eʻike i ke kauka.
ʻO ka wikiwikiʻoe eʻimi i ke kōkua mai ka poʻe ophthalmologist,ʻo kaʻoi aku ke kiʻekiʻe o ka manawa o ka ho'ōla. ʻO ka mea wale nō e hiki iāʻoe ke uku aku ma mua o kou heleʻana i ke kauka,ʻo ia ke lawe i kekahiʻano analgesic. A laila, ināʻaʻole ia he nīnau no keʻano o ka lolokaʻana, hiki paha iāʻoe ke kau i nā'ōmole kūikawā, nā hua B a me nā mea i hoʻolaha i nā moku. ʻO ka mea nui - e hoʻomanaʻo, i keʻano o nā lāʻau lapaʻau e kūpono iāʻoe, mai hoʻoholoʻoe i kahi hoalauna maikaʻi, ka mea nāna i ho'ōla i kekahi mau lāʻau lapaʻau, a me ka lāʻau ophthalmologist!
Hoʻopuka
ʻO ka maʻi glaucoma maʻi a me nā maʻiʻeleʻele'ē aʻe o nā maka a me nā maka ke kuhihewaʻia no ka hana kaumaha kaumaha, nā heleʻana o ka pō, nā manawa hana maʻamau. E heluhelu, e kākau, e lī, kānani, e nānā i ke TV wale nō ma ke kukui maikaʻi. ʻAʻole hiki iāʻoe ke komo i nā aniani pōwehiwehi (iʻole e hoʻohilahila i kou mau maka). I ka lā mālamalama e pono ai e hoʻohana i nā aniani'ōmaʻomaʻo, ua hoʻokuʻuʻia lākou no ka poʻe maʻi me ka glaucoma.
Ināʻaʻole nui ka waimaka
E wikiwiki ana i nā maka'ikepō, i kēlā me kēia manawa, eʻike ana i ke ahi wela, keʻano o "one" ma ka manaʻo? ʻO ka meaʻoi loa, loaʻa iāʻoe ka maʻi "maka maloʻo" - he pilikia maʻamau no nāʻoihana keʻena. Kūkuluʻia: hoʻolāʻihi i ka manawa ma ke kamepiula,ʻoi nui kaʻuʻumiʻana o ka manawa, a no laila, hoʻonanea pinepine i ka maka - no laila keʻano hoʻonāukiuki. Eia naʻe, ke nānā aku nā maka maka maka maka, nā mea maʻamau, ka conditioner a me ka laweʻana i kekahi mau lāʻau e hiki ai ke hoʻonā i nā hilahilaʻole i nā maka.
Hoʻopuka
No ka hoʻoponoponoʻana i kahi o nā maka o ka maka,ʻo ka hinu, nā analogy āpau o ka waimaka e kōkua a kōkua paha. I ka hoʻohanaʻana i ka kamepiula, e uhi i nā aniani me ka uhi palemo. Mai noho kokoke i ka pākuhi. E kū i luna i kēlā me kēia hola mai ka papaʻaina a hana no nā maka. ʻAʻole hiki iāʻoe ke neʻeneʻe mai kahi hana - e lawe i kou mau maka mai ka maka a nānā i ka mamao.
No ke aha kākou eʻona ai?
ʻO ka meaʻoiaʻiʻo,ʻo kēia mauʻano hōʻailona "hoʻonani"ʻaʻole e paʻi i ko kāua mau maka. Eia naʻe,ʻelua kumu no ka maʻi o ka maka. ʻO ka mua, he hyperopia (hypermetropia). Inā he maʻalahi, a lailaʻike ke kanaka i kahi mamao loa, akā, e nānā i kahi mea ma lalo o kona mau wāwae, pinepineʻo ia e pale i kona maka. A maʻaneʻi e kōkua ana lākou i ka "mau hiʻohiʻona" maikaʻi, e hiki ai keʻike i nā mea kokoke iā lākou. Ma nāʻano he nui, a he mea maʻalahi loa ia, ua'ōlelo nā ophthalmologists i ka hoʻoponopono kūikawā, akā, aia nā mau hōʻai'ē, i'ōleloʻia e ke kauka. ʻO ka hopena,ʻo nā lāʻau lapaʻau e like me ka lāʻau lapaʻau e'ōlelo ana i nā poʻe o ka lōʻihi e komo i loko o kā lākou meaʻaiʻai mai nā kāloka, ka kukumba, ka blueberries a me ka pulu.
A'ōleʻaʻia mākou no ka myopia (myopia). ʻO kāna kumu: nā maʻi o ka maʻi (yes-yes), nā maʻi endocrine, predisposition āpau a me keʻano o ka heluhelu a me ka nānāʻana i kekahi mea mai kahi lōʻihi loa. Manaʻo nui ka poʻe he nui wale ke komoʻana i nā aniani hōʻiliʻili "hoʻopunipuni" (me nā leka'ōneka), a ke mālamaʻia ke kūlana. ʻAʻole pono kēia. ʻAʻole pono ka Myopia i ka meaʻole, hiki ke hana i nā pilikia nui loa. Eia kekahi laʻana, alakaʻi i ka uhaʻiʻana o nā kīʻaha koko a me nā hemorrhages, hoʻonāukiuki i ka hoʻopiʻi hopena a me ka pukaʻana o nā palapala hōʻailona. ʻO ia ke kumu e nānā pinepineʻia ai nā kānaka pōkole a pau mai kahi ophthalmologist a ho'āʻo e hoʻokō i kāna kaukau.
Ma ke ala , ua aʻo nā kauka i ka hoʻihoʻiʻana i nā pilapiopio nalowale me ke kōkuaʻana o ka mea līkini. ʻO kekahi o nāʻano hou o ka hoʻoponopono ākea i kēia manawaʻo Lasik. Mahalo iā ia, he mau mili miliona mau kānaka ma ka honua a pau i'ōlelo mau loa i ke aloha i nā aniani a me nā maʻi maʻi he nui a me nā maka kanaka. Hanaʻia ka hana ma lalo o ka anestheia a mau no nā minuke he nui. Ma hope oʻelua mau lā, hiki iāʻoe ke hoʻi i kou home, a i nā lāʻelua - e alakaʻi i kahi ala maʻamau. ʻO ke kumu o ka hanaʻana he 3000-5500 hryvnia (e pili ana i ka paʻakikī).
Hoʻopuka
Me ka myopia, omega-3'eleʻa momona (iʻa), nā antioxidants (blueberries, spinach, broccoli) he mea maikaʻi loa, a me nā meaʻai i waiwai i nā huaora A a me E (kāloti, nā manamana, nā pepa, nā yolks).
Ka uku no nā maka
E noʻonoʻo e noʻonoʻoʻoe i ke aloha maikaʻi loa a me kāu mau keiki. Mai hoʻopaʻi waleʻoe aʻaʻole e luhi. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻaʻole pēlā. Ke nānāʻia nei ko mākou mau maka i lalo o nā kaumaha nui. No ka weheʻana i ia mea, pono pono nā'enekenekino'ikepaka kūikawā. Hana i nāʻoihana i kēlā me kēia hora i ka lā hana.
E hoʻopili iki i kou mau maka, a laila wikiwiki e wehe ākea. E hana hou i 5-10 manawa.
ʻO ke poʻo ke kaʻawale. E hāpai i kou mau maka i luna, e kau iā lākou i ka wili mua i ke kau, a laila ma kahiʻaoʻao. A pela no i na manawa he 5.
E nānā, a laila, iho, a laila, e waiho (e loaʻa i kahi "keʻa"). E hana hou i ka papa 5-6 mau manawa. Pono ke poʻo i kahi like.
E lawe i ka hapalua'ākau o ka'ākau i kaʻaoʻao, a laila e hoʻoneʻe mālie i ka manamana lima o kēia lima mai ka'ākau a me ka hema a nānā aku me kou mau maka, me ka hoʻohuliʻole i kou poʻo. E hana hou i 10 mau manawa.
Eia nō naʻe , ināʻaʻohe āu mau hoʻopiʻi, akā, mai hoʻopoinaʻoe e nānā i ka keʻena o ka ophthalmologist ma mua o hoʻokahi manawa i kēlā me kēia makahiki no ka nānāʻana. ʻO ka pilikia,ʻo ka nui o nā maʻi o ka maka a me nā maka o ke kanaka e hiki ai ke alakaʻi i kaʻikeʻole o kaʻike, pinepine i ka manawa i ka wā e like meymptomatic a uaʻike pinepineʻia i ka pōʻino. Ma waho aʻe o ka nānāʻana i nā maka o nā papa maʻamau me nā leka, e kaulike ke kauka i kou mau maka, e nānā i nā lens, retina a me ka pūpū (ke kiko o ka'ōpū, nā moku). ʻAʻole ia e hoʻolōʻihi i ka manawa, akā, e kōkua i ka mea lapaʻau eʻike i nā loli liʻiliʻi o ka manawa a hoʻomaka i kahi kūpono e pono ai. Hoʻomaopopo: i ka hoʻomaka muaʻana o ka maikaʻi o nā maʻi maʻi. Eia kekahi, ua nui ka mana o ka ophthalmology. ʻO nāʻenehana hou o kēia mau mea (hiki i ka hoʻoponoponoʻana i nā leka uila, ke nānāʻana i nā lens) hiki ke mālama i nā maka miliona miliona o nā kānaka me ka'ākau, glaucoma, a me nā maʻi nui'ē aʻe.
E hoʻopiha i kā mākou hōʻoiaʻike
Makemakeʻoe eʻike inā ua kūpono nā mea a pau me kouʻike? E pane i nā nīnau o kā mākou ho'āʻo.
1. Ke hoʻohana neiʻoe ma mua o 4 mau lā ma kahi kamepiula aiʻole ma mua o kahi hoʻonohonoho pūnaewele?
2. Ua hopohopoʻoe, kaumaha i nā maka i ka hopena o ka lā?
3. I ka nānā 'ana i nā mea, ke kahakaha?
4. I kēia mau lā, he ahi e puhi ana, "one" ma nā maka?
5. Keʻike pinepine pahaʻoe i nā kuhi ke hana me ka pepa aiʻole ma hope o kahi'ōkuhi?
Ināʻoe e pane pololei, i nā nīnauʻelua, mai hoʻokuʻu i ka kipa i ka ophthalmologist. E hoʻomanaʻo: he maʻalahi kaʻikeʻana i ka hao, akāʻaʻole hiki ke maʻalahi ke hoʻihoʻiʻia!