ʻO ke kelepona no ke kaumaha

ʻAʻole ia he mea pohihihi ke ola o ke kanaka o kēia manawa piha i nā pilikia, ke kumu o ka nui o nā hewa i hōʻehaʻole i ka noʻonoʻo wale nō, akā, ke ola nei ke ola kino. No laila, i ko mākou manawa, he mea koʻikoʻi loa ka hiki iāʻoe ke hoʻomaha, e hoʻoholo i kou mau manaʻo a e hoʻopau i ka hanu i loko. ʻO nā haʻawina hoʻonaʻauao a me nāʻike e pili ana e aʻo i nāʻano likeʻole o ka hoʻoikaikaʻana i ke kino o ka wahi e pili ana. Eia kekahi laʻana,ʻikeʻia keʻano o ka lāʻau lepera e nā kānaka no ka wā lōʻihi. ʻO kekahi hui o nā lelo,ʻo ko lākou'ōlinolino a me ka hoʻololiʻana paha e hiki ke hoʻopōʻino i ke kino o kahi kanaka a hoʻololi paha ia no ka maikaʻi ma ka hoʻohemoʻana i nā pilikia.
He aha kēia?

ʻO ke kala o ka lepekema kahiʻikeʻepekema e pili ana i ka hoʻoikaikaʻana o nāʻale likeʻole i ke kino kanaka. Eia nō naʻe, i kēia mau lā,ʻo ka lerapy, heʻano ia, kekahi o nāʻano likeʻole e hiki ai ke hoʻolālā me ka pilikino a me ke ao holoʻokoʻa. Hoʻohanaʻokoʻa ka laula. ʻO kahi laʻana, hiki i kahi kanaka kālaiʻike kelepona ke hāʻawi i kekahi mauʻano i kekahiʻano kala, kahi e hoʻonele ai i kahi kanaka e lawe i kekahi mau hana a me nā manaʻo. Eia kekahi,ʻo ka noʻonoʻoʻana i nā'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo a maʻemaʻe he mea pono ia i loko ona, hiki i ka lelo ke hoʻomaha a ma keʻano likeʻole, hauʻoli.

I kēia manawa uaʻikeʻia e ka'enekema, ua hoʻoholoʻia ka pono o ka meaʻai ma muli o ka hana mele wale nō, akā,ʻo nā kumu'ē aʻe kekahi: hoʻonā,ʻawaʻawa a me ke kala. No laila, hoʻohanaʻia ka lerapy i ka meaʻai no ka hoʻoponoponoʻana i nā pilikia me ka kaumaha a me ka anorexia.

Eia kekahi, hoʻohanaʻia ka lerapy i ka hui pū me nāʻano'ē aʻe i loko o ka psychiatry. He nui ka poʻe e nānā i kekahiʻano o nā mea iʻikeʻia i loko o nā keʻena kino, nā kikohoho a me nā pūnaehana likeʻole. Hoʻopauʻia kēia mau mea no kekahi kumu, a no ka heluʻana i ka hopena o ka'ōnika ma kahi kanaka.

Pehea e hoʻohana ai?

ʻO ka mea iʻikeʻoleʻia e hikiʻole ke mālama i nā maʻiʻino me ke kōkua o kaʻili, akā e maʻalahi ka aʻo i keʻano e hoʻoponopono ai i kou ola a me kou ola. ʻAʻole pono ka hanaʻana i ka hana i ka hale i hiki i ka lewa ka hopena maikaʻi iāʻoe. He lawa kēia e hoʻohaʻahaʻa ai i ka mea i loko a me nā lole me nā mea kūpono e pili ana i kaʻeleʻele. ʻAʻoleʻoe e kali i ka hana o ka lei. Akā, no ka hoʻohana ponoʻana i nā pono a pau o ka lepera laula, he mea nui eʻike i nāʻano o kēlā me kēia pale.

Eia kekahi laʻana,ʻo kaʻulaʻula ke kala o ke kuko. ʻAʻole ia he meaʻole kā lākou e'ōlelo ai nona. ʻO Red keʻano o ka laulā,ʻo ke kala o ka neʻeʻana, ka loli, ka manaʻo. I ka laulā, heʻano maʻalahi kaʻulaʻula, no laila pono e hoʻohana ponoʻia. Hoʻopili ka hopena o ka'eneke, me ka liloʻana o nā pūlaʻe hina e hana nui, akā,ʻoi aku kaʻulaʻula kalaʻula ma nā wahi a puni e hiki ai i ka luhi hikiwawe. Hiki i ke kala ula ke hoʻonui i ke kahe o ke koko, kahi mea weliweli loa no nā maʻi maʻi hypertensive. ʻAʻole e noho mau kēia kala ma kou mauʻaʻahu aiʻole i kahi lumi kahi e noho mau ai no ka manawa lōʻihi. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻo ka ikaika o kēiaʻili, akā he ikaika, akā,ʻaʻole nui ka nui. E noʻonoʻo anaʻoe i ka hopohopo mau, makemake i ka hana, akā,ʻaʻole nā ​​manaʻo kūpono a me nā palekana. ʻOi aku ka maikaʻi e hoʻohana i ke kala ulaula inā ponoʻoe e ho'āla maikaʻi a hoʻomaka i kahiʻoihana nui.

Ke nānāʻia kaʻulaʻula me he meaʻoluʻolu. He lae maoli ia i keʻano, heʻano likeʻole kona, e pili ana i kahi kanaka me nā meaʻoluʻolu loa a me nā hanana. Akā,ʻo kēia kelepona iʻoi aʻe ke alakaʻiʻia ināʻaʻole i ka manaʻoʻole, a laila, i ka manawa i makemakeʻoleʻia ma kēlā mau hihia kahi i hoʻoholo ai nā mea a pau i ka wikiwiki. Eia hou, uaʻaʻai ka'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo i ka makemake,ʻaʻole ia e'ōleloʻia e koho i ka meaʻai a alakaʻi i kahi noho ola.

ʻO kaʻeleʻele keʻano o ke ahi a me ka lā. ʻO kēia he voluminous, he momona waiwai e hoʻoikaika ana i ke kino o ke kanaka, iʻoi aku ka maʻalahi, akā, hiki iā ia ke hoʻonāukiuki i keʻano. E pili ana ka pualena me ka lā a me ke kauwela, no laila he mea kūpono loa i loko o kahi hale noho, akā,ʻaʻole kūpono i kahi lumi moe, no ka mea,ʻaʻole ia e hoʻoikaika i ka noho maluhia.

ʻO Orange -ʻalohi ka nani o ka'ōleʻele. ʻAʻoleʻo ia i ikaika i kona ikaika e like me kaʻulaʻula, akā me kaʻoi aku iʻoi aku ka nui o ka ikaika. Hiki keʻaeʻia kēia lei ma keʻano o nā mea liʻiliʻi liʻiliʻi ma nā wahi a puni, akāʻaʻole pono e hanaʻia e like me ka mea nui. Hiki i ka'Āla ke hoʻoulu i ke koko, hoʻonāukiuki. Inā pilikia ka pilikia iāʻoe i kekahi mea, he mea kūpono ke kauʻana i ka nui o kēiaʻoni a puniʻoe.

ʻO ka Blue kaʻaoʻao kūpono o kaʻulaʻula. ʻO kaʻulaʻula, ka poni a me ka poni,ʻaʻole i ho'āla i ka make wai no ka hana, akā eʻoluʻolu. ʻO ka nui o kēia mauʻili e alakaʻi ai i ka manaʻoʻole. Inā hiki i kaʻalaniʻala ke kōkua i ka pukaʻana i ke kaumaha,ʻo ka'ōuli,ʻo ke kelepona, eʻae aku i loko o laila. Ma ke kino, pili ka hopena, hiki ke hoʻohaʻahaʻa ke koko.

ʻIkeʻia ka White keʻano nui. Kōkuaʻo ia i kahi kanaka e noho wikiwiki i kahi wahi hou, e hoʻohana i ia. ʻO kaʻili keʻokeʻo i loko ka maikaʻi i kahi o nā paio a me nā hakakā. Me he mea lā he hōʻailona ka pale i nā mea'ē aʻe. Akā,ʻo kaʻili o keʻokeʻo keʻokeʻo he mea maʻamau ke kino a me ke kaʻawaleʻole o ka kino, e noho ana paha ia ma kahi i kūponoʻole ai kaʻoluʻolu.

He'enepeʻa maikaʻi a hoʻokaeʻia ka hoʻokae laula, kahi i hoʻohana mauʻia ma ka Hikina i ka hakakāʻana i ka puʻuwai, ka manaʻoʻole, nāwaliwali, ka huhū a me nā maʻi'ē aʻe. Me ke kōkua o ke kala, ho'ōla lākou i nā maʻi viral a me ka maʻi fungal, ke hoʻololi nei lākou i nā'ōlohelohe o nā keiki no ko lākou ulu muaʻana. Inā hoʻoholoʻoe e hoʻohana i ka hanohano o ka hōʻailona lepera no nā mea pilikino, e hoʻomaka i kou mau manaʻo iho, e hilinaʻi i kāuʻike. Ināʻoluʻoluʻoleʻoe i nāʻanoʻeleʻele, a laila,ʻaʻohe kūpono a me nā waiwai pono e hoʻopuni iāʻoe iho me kēiaʻano. ʻO ke kumu nui no ka holomua i ka lerapy keʻanoʻoiaʻiʻo me ka pilikino, ka hiki ke hoʻolohe i kou iho, hoʻomākaukau no ka loli. ʻAʻole hiki i ka lapaʻau ke kōkua i ka ho'ōlaʻana i nā maʻiʻino, akā me ke kōkua iāʻoe e hiki ai iāʻoe ke hoʻolālā i kouʻano,ʻaʻole i lawa.