ʻO nā wahine a pau,ʻo kēlā me kēia makahiki a me ka hoʻomana e makemake ana e mālama i kona nani i ka manawa hiki. ʻO kaʻike o ka mālamaʻana i kaʻili, ka mea i hanaʻia e kēlā wahine kēia wahine mai ka waiū o ka makuahine.
ʻO Epidermis - he aniani e noʻonoʻo ana i nā hana kūpono a me ka hoʻoholo pono i loko o ke kino. Eia kekahi laʻana, me ka hiamoeʻole, aia koke nō nā maioka ma lalo o nā maka, me ka'ōhū'ōpiopio - aia kekahi "'āneʻuma maʻamau," hiki i nā hōʻailona hemahema, a me ke kaumaha, hiki iāʻoe ke loaʻa koke i kekahi mau wrinkle'ē aʻe.
No laila,ʻo kaʻike i keʻano e mālama ai i ka helehelena he hana koʻikoʻi a maʻamau no kēlā wahine kēia wahine. ʻO ka mea nui ma kēia mea,ʻaʻole ia eʻeha.
ʻO ka nui a me ka nui o nā wāhine, keʻimi nei i nā kāleka o keʻano,ʻaʻole lākou i pōʻino i ko lākouʻili - me he maʻi lā o ka palaka. ʻO nā'āpana kūkā wale nō. He nui nā wāhine eʻike nei i nā kīkoki i kahi mea weliweli a hopohopo paha ma mua o ka maʻi.
Pehea e hiki ai iāʻoe ke hana i nā freckles? Pehea e hiki ai iaʻu ke hoʻomaʻemaʻe i kaʻili? Nui ka nui o nā mea e pale ai - akā naʻe,ʻo ka pono e pili ana i ka helu o mercury, ka hua'ōlelo i loko o lākou. A no ia mau mea e pili nei i nā mea lapaʻau a pono e koho a kohoʻia paha e ke kauka. No laila,ʻaʻohe mea kūpono i ka hoʻomākaukauʻana i nā mea waipikipiki i nā mea liʻiliʻi. No laila, maʻalahi nā freckles ma mua o ka lawelaweʻana iā lākou, no laila, mai Pepeluali, Malaki, ponoʻoe e pale i ka lā a me ka lubricate i kou mau helehelena me nā hua'ōlelo photoprotective.
Ma ka home,ʻo ka wai lemonona a iʻole ka decoction o ka pāhū e hoʻohanaʻia i mea e hoʻomaʻemaʻe ai i kaʻili (kahi holoi i ka wai lemoni a iʻole ka paʻi paʻi ke hoʻohuiʻia i ka wahi puaʻa, holoiʻia ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe.) Pono e hoʻomanaʻoʻia nā hana hoʻolapalapa, i kāluaʻia i ka home, e hoʻohana pono iā lākou.
ʻO nā wahi āpau a me nā kiko o ka'ōpū - ka mea i kapaʻia chloasma, ua manaʻoʻia he pili i ka hana hormonal. Inā ma hope o ka hāpaiʻana,ʻaʻole e nalowale nā kohu, a laila e hoʻohana i ka exfoliaum cream.
Hoʻomākaukauʻana i ka pale uhiʻana no ka maka a me ka'ā'ī:
E hoʻokuʻu i hoʻokahi kōpune o nā algae ash a hoʻokahi kaha punetū o ka hīnī liʻiliʻi a lilo ka pākuʻi i soy. E noi i kēlā me kēia lā no 15 mau minuke, no nā lā he 10. E hoʻomaʻemaʻe kaʻili.
E paʻiʻia ka'ōpū hua me hoʻokahi teaspoon o ka meli, ka wai kāpeti a me ka wai o kahi'ōpala o ke kāleka - ua kūpono ka pale maka i nā wrinkles a me nā'alele.
Ma waho aʻe o ka mālamaʻana i ka home no ka hoʻomaʻemaʻeʻili, he maikaʻi nā polokalamu hoʻoponopono kino i nā lole ulana a me nā kauā. Ma kahi e hiki ai ke hoʻokaʻawale i ka pilikino, i hopena i nā pilikia o nā maʻi i loko. ʻO ka hōʻailona mua keʻikeʻia, a laila, ka lāʻau lapaʻau, a ma kekahi mau hihia e hoʻopau loa i ka lāʻau lapaʻau,ʻo ia hoʻi, ka pono e holoi i kaʻili o kaʻili. I ka nui o nā kumu'ē aʻe, ua maikaʻi loa ka mālamaʻana i nāʻoihanaʻoihana, me ka hoʻohanaʻana i nā mea hanaʻoihana e pono ai ka kohoʻana.