Hoʻohana ka massage i nā mea waiwai i loko o ka manawa pōkole e hōʻeaʻole i lalo o kaʻili, akā i loko nō o ke koko, a hiki i loko o ka lymph. ʻO ka hopena, ua hāʻawi wikiwikiʻia kaʻaila i nā'ōpū o loko, e hāʻawi ana i ka hopena maikaʻi ma nā'ōpū o ka hoʻonomi i loko, ka ate, nā'ōpū, a me ka pūpū pūpū.
Holo ka wai holoi i kaʻaila e hoʻopili aku i kaʻili ma ka 'ili a pau i ka manawa pokole. Loaʻa nā pāpili i ka hopena maikaʻi i nāʻano hihia o kaʻili, ka piheʻana me ka mumū. Pēlā nō hoʻi e hanaʻia ai ka'ānaiʻana. Me kaʻeha a me nā maʻiʻeha, ua holoi ponoʻia nāʻaila i loko o nā wahi maʻi a hoʻopiliʻia o ke kino.
No laila, ponoʻoe e koho i nāʻaila e pili ana i keʻano o kouʻili a me nā mea e pono ai ke mālama.
Inā he maloʻo kaʻili, hoʻopilikia pinepineʻia e ka makani a me ke anuanu, pili i ka lā, ka'ōhū, ka mumū, ka hoʻomaka mua me nā wrinkles,ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i nāʻaila o ka lavender, ylang ylang, alani, chamomile, jasemine, meaʻala, rose, myrtle a me nā lāʻauʻala.
Ma waho o nā pilikia eʻoi aku ka maikaʻi o ka helehelena, akā, ināʻaʻoleʻoe e mālama i kekahiʻano mālama, e lilo ana ia i mea momona, e lilo i kahi maloʻo, a laila e pau konaʻoluʻolu. No laila, mai poina e pili ana i kēia. E pili ana kaʻili maʻi i kaʻaila tile, ylang-ylang, ka lāʻauʻala, ka mint, bergamot, jasmine, rose, lavender, rosemary, lemon a me juniper.
ʻOi aku ka mānoanoa a lahilahi o kaʻili o kaʻaila. Ma laila a me nā pores i hoʻonuiʻia a me ka mālamalama mau i nā hiʻohiʻonaʻino. I mea e hoʻopau ai i ka pilikia, pono pono e hoʻohana i nāʻaila like me ka mea i'ōleloʻia ma luna aʻe, a me nāʻaila o koume, ka lāʻau, ka lemon balm, nā cloves, ka patchouli, ka pāʻani. Hoʻohana lākou i nā pores. No ke hāʻawiʻana i ke kanaka i ke kala maikaʻi a hoʻohemo i ka momona momona, ua lawa ka hoʻohanaʻana i nāʻaila o ka lāʻau kaʻa, neroli, Mint, Alani, Rose a me ka mura; No ka paleʻana i keʻano o nā comedones, pono pono ka hoʻohanaʻana i ka waiūlū, lemon, bergamot a me juniper. No ka loaʻaʻana o kahi pale pale a me kaʻili o kaʻili e kōkua i nāʻaila o kaʻalani, rosewood a me ylang-ylang.
He nui nā pilikia o kaʻili - ka nui o ka pigmentation, ka couperose, nā wrinkles a me nā mea like, kōkua nō hoʻi i ka hoʻopauʻana i nāʻaila nui.
E kōkua ka Lemon a iʻole kaʻaila hauʻoli e wehe i nā freckles a me nā wahiʻeleʻele. ʻO nā wrinkles i hoʻolālā iā lākou ma mua o ka hoʻonāʻana o ka manawa i ke neroli, ka one, ka rose a me kaʻaila limetta.
Malia paha e makemake anaʻoe e kinai i nā kiʻi kiko'ī o nāʻaʻahu. No ka hanaʻana i kēia, ponoʻoe e hoʻohana i nā puna waiwai o ka lavender, ka sage, ka lemona, ka meli kala; ināʻaʻole ka'ōmaʻomaʻo o kaʻili o kaʻili, no ka mea he laʻa,ʻike pinepineʻoe i ka hopohopo, e holoi i kouʻili me kaʻaila o ke neroli, chamomile, ylang-ylang, ka lau nahele a me ka roses.
Ma mua o kou hoʻomakaʻana e hoʻohana i nāʻaila e hoʻomaha ai i kouʻili, ponoʻoe e hoʻomanaʻo i kekahi mau kaulike liʻiliʻi. E mālama pono iā lākou ae loaʻa iāʻoe ka hopena koʻikoʻi.
Ma mua o ka hoʻohanaʻana i kaʻaila, e hana i kahi mea hoʻohālike. E kau i kaʻaila ma kahi o kaʻili, e kali noʻelua lā, a ināʻaʻole he huhū, hiki iāʻoe ke hoʻohana pono.
ʻAʻole hiki ke hoʻohanaʻia nāʻaila nui,ʻaʻole i hoʻomaopopo muaʻia. Pono e hoʻohuiʻia me ka waiū, kaʻaila, ka meli, a me nā mea'ē aʻe i hoʻohanaʻia i loko o ka home cosmetology.
E mālama pono iāʻoeʻaʻole e komo nā hinu waiwai i loko o nā pūpū naslizistye. E nānā pono aku i nā maka:ʻaʻole hiki iāʻoe ke hōʻoluʻolu a me ka huhū wale nō, akā, e loaʻa ana i kēlā maʻi, e like me ka hewa.
Mai hoʻohana i kaʻailaʻoi aku, ma ka manaolana e hiki koke mai ka hopena. E nānā i keʻano. Ināʻole, hiki iāʻoe ke hoʻokō i kahi hopena maʻamau. Piʻi kaʻili o kaʻili, hoʻomaka e pele a nani loa ka nani o kona nani. I ka hoʻomaka mua o ka noi o kaʻaila, pono pono ke nānā i nā mea liʻiliʻi loa, e'ōlelo ana nā poʻe akamai. He meaʻole ka hakakā me lākou aʻaʻole pono. No ka laʻana, i loko o ka hauna a iʻole ka hale mokumahu, kahi e hoʻohanaʻia ai kaʻaila nui,ʻaʻole hiki iāʻoe ke noho ma mua oʻelima mau minuke. Pēlā kēia i pili i nāʻauʻau. Pono e laweʻia me kahiʻala iki o kaʻaila, e hoʻonui i ka nui. Eia naʻe,ʻaʻole ponoʻoe e hele i nā palena aʻoi aku i ka palena.
Ke hanaʻoe i ka'ānenaʻana, ka pākuʻi, kāpili a me nā pulupulu, me ka hoʻohanaʻana i nāʻaila e pono ai, mai hoʻopoina e nānā i ka nui o ka waiʻona. ʻAʻole e emi iho kona nui ma lalo oʻelua lita i ka lā.
I nā wāhine me kaʻili maikaʻi, hiki i ka huhū, keʻole ka mea kūpono. ʻAʻole kēia i manaʻoʻia e haʻalele ponoʻia nāʻaila. Ua lawa ia e hoʻemi iki i ka lāʻau i nā manawa he nui, a kali i kahi manawa a hiki i ka wā e hoʻohana aiʻoe iā ia. I kekahi manawa ua hui pūʻia nāʻaila me nāʻaila o ka lepo i ka lakene o 1:15.
ʻO nāʻaila nui o ka hua'iliala, a me nā mea'ē aʻe, hiki ke hōʻike i ka phototoxicity, no laila, ma ka lā ma hope o ka hoʻohanaʻana, he mea kūponoʻole e haʻalele iʻekolu hola. ʻAʻole hiki iāʻoe ke hoʻohana i nāʻaila no ka wikiwiki. Hiki iāʻoe ke loaʻa i nā ahi a me ka huhū, a me nā kikoʻano momona e hikiʻole ke hāpai i kou mauʻuhane. ʻO nā mea nui loa o nā hua o ka lemon, ka huaʻopa, shisandra, cloves, alani, koume, cinnamona, levsea, citronellimilite, nā huakaʻi caraway a me ka bergamot. Eia naʻe, i ka wā e hoʻohanaʻia ai i loko, e loaʻa i kaʻaila ka hopena maikaʻi. Hiki iāʻoe ke wikiwiki koke, e kiʻi i ke ahi aʻole e wela. Mai hoʻohana i kaʻaila i loko me kaʻaeʻole o ke kauka. Inā loaʻa iāʻoe kaʻaeʻana, hiki iāʻoe keʻai, akā,ʻaʻole iʻoi aku ma mua oʻekolu mau lihilihi i kēlā lā i kēia lā.
Hiki i nā wāhine hānau ke hoʻohana i kaʻaila ma hope o kaʻaeʻana o ke kauka. Ponoʻoe e kūʻai i ka pono wale nō, nāʻaila maoli, no ka mea, hiki i nā mea'ē aʻe ke loaʻa i ka hopena a me nā pilikia kino. Eia naʻe,ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻopoinaʻana i ka aromatherapy ma mua o ka hoʻohanaʻana i nāʻaila maikaʻi.