Ua hōʻike nā meaʻepekema i kēia manawa i ka nui o nā mea maikaʻi o ka'ōnihini. Aia i loko o ia mau huaʻai he nui, microelels, a me nā protein o nā'aleko.
I Falani, kapaʻia ka'ōnihi "broomstick" a me "mō'ī huaʻai". Hoʻouluʻia ka'ōpuʻu ma nā kihi a pau o Farani. Ke aloha nei ka Farani iā ia no ka hiki iā ia ke hoʻoulu i ka'ōnaehana'ōpena a ma ka manawa like loa he mauʻono maikaʻi loa. ʻO ka wai "waipū o ka pulupulu e hoʻihoʻi a hoʻonāuki i ka hana o ka'ōpū o kaʻeha.
ʻO ka waiʻano wai waiʻu
He waiwai nuiʻo Sokshpinata no ke kino kanaka. He waiwai ia i ka calcium a me ke keleawe. He mau huaʻaola C, K, E, provitamin A, iodine, antioxidants maoli, acidic folic. ʻO ka hoʻohuiʻana o ka waiʻalani he manganese - he mea pono e pono ai ka hanaʻana o ka lolo, ke kūpaʻa, ke kāloka thyroid, ka hoʻohālikelikeʻana i nā hana o ka'ōnaehana hānau. Eia hou, pono ka manganese no ka hanaʻana i nā hormones o ka hauʻoli a no ka hoʻohuiʻana i ke koko a me nā iwi, a he mea kōkua hoʻi ia e nānā i kaʻili a me ka lauoho maikaʻi. ʻO nā mea i loko o ka waiʻawaʻawa, kōkua i ka hana maʻamau o nāʻiʻo, i ka puʻuwai paha. Me ka hoʻohanaʻana i ka sokshpinata, hiki iāʻoe ke hoʻoikaika i nā pūnaewele a me nā paia o ka'ōpū. ʻO Shpinatpomogaet a me nā pilikia me ka maka. Aia kaʻaila i loko o kaʻeleʻele oxalic, a me kāna'ōkihi iʻoi aku ma mua o ka walaʻau 8 manawa a me nā manawa he 64 aʻoi aku ma mua o nā'ōmato.
Nā mea maikaʻi o ka'ōina
ʻO ka syrup o ka'ōnihi ho'ōla i ka māhele holoʻokoʻa a pau loa. ʻO nā mea nui, nā mea āpau-inflammatory a me diuretic. Hoʻopaʻa nā kauka i ka waiʻalani no kaʻai me ka manaʻo e pale i ka pauʻole huaʻole. ʻO ka waiʻaina a me nā kānaka me nā'ōpiopio maʻiʻole, nā maʻi pīpī, nā kalo, a me nā pilikiaʻeleʻele'ē aʻe. He mea kōkua i ka waiʻaina i ka mālamaʻana i nā maʻi o ke koko, nā maʻiʻeleʻele a me ka maʻi. ʻO ka wai o ka'ōpuʻu ka hopena maikaʻi i kaʻili, ka lauoho, nā niho a me nā'ā'ī. He ala ia e pale aku ai i ka maʻi o ka pinepine o ka inguivitis. Hoʻolapai pū nō hoʻi i ka uluʻana o ka lauoho a pale i ko lākou launa.
Pono e hoʻopauʻia ka Sokshinata ma hope koke o ka hoʻomākaukauʻana, i kēia manawa ua mālamaʻia he mau huaora he nui i loko. Hiki iāʻoe ke mālama i ka wai i hoʻohemoʻia i loko o ka pahu fripeʻaʻole momona. Inā liloʻoe i meaʻoi aku, e lilo ka wai i ka waiwai i loko o ka mea make. Ināʻoi aku ka nui o ka wai i'ānaiʻia, hiki paha i ka hopena keʻoi aku kaʻino, hiki i ka manawa pōkole, i ka pīhoihoi, i ka pihoihoi o ka naʻau. Akā, mai hopohopo,ʻaʻole e pili kēia mau mea i ka waiʻalani hou.
Pehea e inu ai i ka waiʻalani
Inā hoʻoholoʻoe e hana i keʻano o ke kīnā, a pono e mālamaʻia me ka'ōkihi, a laila e nīnau i ke kauka, a lawe i ka wai ma lalo o ka nānā a kekahi kahu. I kēlā lā i kēia lā,ʻaʻole hiki iāʻoe ke lawe i nā waiʻoi aku ma mua o 300 mililiters.
ʻO ka waiwai maikaʻi loa,ʻo ia nā kumu waina hou i kīʻia hou, e pili ana i ka'ōnihi'ōpiopio. Ma mua o ka pīpī i ka wai, e kiʻi i ka'ōmole mai ka pahu fīlapa ma kahi o ka hapalua hora, iʻole e hoʻomoʻu i ka wai mai ka'ōmole maʻamau a lailaʻole e hoʻomaʻemaʻe a inu paha i ke anu. Ke loaʻa kaʻaila i ka mahana, pono ke holoiʻia, maloʻo a laila holoiʻia. ʻAʻole hiki ke hoʻomaʻemaʻe i ka wai. Ma muli o ka hoʻonāʻana, hoʻokuʻuʻia kekahi mau mea pono.
ʻO Sokshinata he mea waiwai no ka poʻe i keʻano o ka paʻa. Ma hope o ka inuʻana i ka waiʻona no 4-5 mau lā, hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu i kēia pilikia. No ka hoʻoikaikaʻana i ka palekana, a me ke kino holoʻokoʻa, pono e hui pūʻia ka wai me kahi'āpana i ka like: hoʻokahi punetune ka'ōmole o ka wai. E inu i ka paila i ka manawa 2-3 i ka lā ma mua o kaʻaiʻana. ʻO ke kinona o ka'ōnihi maikaʻi no ka mea he kūlohelohe ia.ʻO nā mea i loko o nā papa, nā pa'ū a me nā mea'ē aʻe o ke kino, e hoʻoikaika pinepine i ke kino, a i kekahi manawa e hoʻoulu i nā mea mai. No laila, inā he mau ka paʻa,ʻaʻole e wikiwiki e hele i ke kāmaʻa no nā kulu, aiʻole e kūʻai maikaʻi i ka'ōina, e hoʻopiha i ka wai a inu.
Nā kūkā a me nā mea nui o ka laweʻana i ka manaʻo
Hoʻopili ka ipuʻai i ka ikaika a pau maʻAukake-Kepakemapa, no laila,ʻo ka wai, i hōʻanoʻia i loko o kēia mau mahina,ʻo ia ka huaʻai momona. He mau'ōpiopio a me nā hou, nā meaʻaeʻaʻole. Aia i loko o kēia mau mea he nui nā mea pono.
ʻO nā kānaka e loaʻa ana i ka urolithiasis, kaʻawa, ka maʻi hōkiʻi, ka ate, colitis a me ka uhakiʻana i ka metabolism paʻakai wai,ʻaʻole hiki ke hoʻopauʻia ka waiʻaina. No loko o ka nui o ka wai oxalic i loko. Akā,ʻo ka poʻe me keʻano pūpū, hoʻonāwaliwali lākou i ka waiʻalani i ka manawa wale nō.
ʻO ka kukuna kiʻekiʻe loa o nā huamona a me nā kumu kikowaena i loko o ka wai i loko o nā minuke he minuke mua i ka pauʻana o ka mīkini. ʻAʻole pono ka wai waina i ka hoʻoheheʻeʻana. Akā i ka wā e lawe ai nā kānaka i ka maʻi o ka'ōpū a me ke kino, a me nā kānaka'ē aʻe i nā maʻi hanu'ōpū, a laila pono e hoʻohemo i ka wai. ʻAʻole pono ke hoʻohanaʻia ka wai me ka pāpaʻa, akā ua hoʻonāʻia hoʻi, e like me ka hoʻopiliʻana o ka waikawa oxalic a hoʻonohoʻia ma nā puʻupaʻa, pēlā e hoʻonāukiuki ai i nā pilikia.
No laila, e hoʻohana i ka manaʻo o ka waiʻalani, e nānā i nā'ōlelo aʻo a ke kauka ma ka hoʻohanaʻana i kēia waiʻoiaʻiʻo, a ola pono.