Inā hele ka wahine e lilo i makuahine a inā i ka manawa hānau,ʻo ia ka mea mua, pono iā ia ke olakino. Eia naʻe,ʻaʻole nā makuahine a pau e hiki ke pale aku i nā maʻi āpau e like me ke kīkino a me ka ARVI i ko lākou'ōpū.
Hoʻopaʻa nā kānakaʻike i nā maʻi viral, keʻole inā e hoʻopili lākou i ke kino o ka wahine hāpai i ka wā mua (no ka lōʻihi heʻumi a heʻumikumamālua wiki)? hiki ke pilikia loa no ke keiki. Pono e mālamaʻia no ka paleʻana i kēia, no ka mea,ʻaʻaʻia ka hanaʻana i nā maʻi o ka maʻi no nā wāhine hāpai. No laila, he mea pono ke kauʻana i ka paleʻana i kēia mau maʻi.
Hoʻolāheleʻia ka'āpanaʻo ARVI iʻelua mauʻano - kiko'ī a me nā'ōlelo kūikawā.
I ka mea mua e kau i ka lāʻau āpau i kahi maʻi (e like me nā lāʻau lapaʻau pololei mai ka ARVI iʻole). ʻOiai, aia i kēia manawa he mau koho no nā maʻi, kahi hiki ke hoʻohanaʻia i ka wā'ōpiopio, akā,ʻaʻole naʻe e'ōleloʻia e hana pēlā. Ua hoʻonāwaliwaliʻia ka māmā o ke kino i kēia manawa, no ka meaʻaʻole hiki ke hoʻomohala i ka pane piha i ka lolo. He maikaʻi ke hoʻohanaʻana i ka lāʻau āpau iʻelua mau mahina ma mua o ka hoʻomakaʻana o ka'ōpū, inā i hoʻolālāʻia - e pili ana i kēia manawa no ka hoʻokumuʻana i ke kūpilikiʻi maikaʻi.
ʻO ka prophylaxisʻoiaʻiʻoʻole o nā maʻi viral i loko o ka wā'ōpū e hoʻomaka i mua o ka hānauʻana me ka ho'ōlaʻana i nā maʻi kūlohelohe o ka ākea waha a me nasopharynx. Ponoʻoe eʻikeʻo nā kīpona maʻi ka mea nāwaliwali o ke kino e hiki ai ke komo i ka maʻi. ʻO ia ke kumu ma mua o ka'ōʻana o ka'ōpū e hanaʻia i nā maʻi o ka maʻi. I kekahi mau kumu, ua kūpono keʻano o ka physiotherapy i kēia, ma kekahi - he papa lāʻau'alopelo. ʻO ka hoʻoholoʻana e hoʻohana ponoʻia e laweʻia e ke kauka ENT. A ua'ōleloʻia hoʻi e inu i kekahi lāʻau lapaʻau e like me Derinat, ka mea e hoʻoulu ai i ka inoa ma ke kino o nā beta a me nā interférons alpha, e kōkua i ke kanaka ke komo i loko o ke kino o nā maʻi pathogens a me nā maʻi.
ʻO kekahi mahele o ka palekanaʻole o nā maʻi viral respiratory a me ka hoʻoponoponoʻana i nāʻano multivitamins e kōkua ai i ka hoʻoikaikaʻana o ke kino, e hele i ka makani ea (akā, he mea pono ke mālama i ka maka)ʻaʻole e hoʻouluulu i ka nohoʻana, e pale i nā wahi o ka hauʻoli o ka lehulehu.
ʻO keʻano kūpono o ka paleʻana i nā'ōlelo kūponoʻole,ʻo ia ka laweʻana o nāʻano huameʻa likeʻole, he nui nā hua kanu C. Loaʻaʻia kēia mau hua ma ka nui o nā huapona, ka citrus, kāpelu,ʻo ia hoʻiʻo ka sauerkraut, nā huakulai, a me nāʻaila a me nā huaʻai'ē aʻe.
Inā maʻi kekahi o nā mea maʻi, e ho'āʻoʻoe e hoʻokaʻawale iā ia mai ka wahine hānau. Pono lākou aʻelua e uhi i nā makuka palekana, aʻo ka mea maʻi e lawe i ka lāʻau lapaʻau i'ōleloʻia ma luna o Derinat. Inā hele nā lālā o kaʻohana i ka lāʻau lāʻau i ka wā ma mua, i ka wā o ke ahulau o ke ahulau ma ke ala wale nō, a laila, hiki loa ke palekanaʻia kēia maʻi. Inā hikiʻole iāʻoe ke pale i ka maʻi, aʻo kekahi o kaʻohana e lālau i ka maʻi, e kōkua ka lāʻau i ka ho'ēmiʻana i ka manawa o ka maʻi, e ho'ēmi i kona kaumaha a hōʻalo i nā pilikia. Pili maikaʻi ka lāʻau lapaʻau no nā keiki a me nā mākua, hiki ke'āponoʻia,ʻaʻohe ona hopena āpau aʻaʻole i komo i loko o ke kino.
Ma mua o kou hoʻomakaʻana i kēia lāʻau lāʻau, ponoʻoe e heluhelu i nā kuhikuhi a kamaʻilio i kāu kauka. I loko o ke ahulau o ka AMVI no ka palekana nui aʻe, ponoʻoe e lubricate i ka mucosa nasal me ka hinuhinu pololin aiʻole ka hinuʻaila o Viferon.
Inā loaʻa i kekahi o kouʻohana ka maʻi, a laila e hoʻokomo i loko o kona lumi i kekahi mau'āpana keleka'āpala a'ālika paha - nā phytoncids i loko o ia mau mea, e kōkua i ka paleʻana i kou hale mai ka maʻi. No ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka ea i loko o ka hale, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nāʻailaʻala, e like me kaʻaila hinu, ka lāʻauʻaila, kaʻaila, a me ka hinu o eucalyptus. Mai hōʻalo i ka hana, e hahai i ke kaulike e like me nā kuhikuhi.
He mea nui nō hoʻi ke paleʻana i ka ARVI a me ka AMI e hōʻoia i ka lumi e moe ai ka wahine hāpai, aʻoi aku paha -ʻo nā keʻena a pau o ka hale e hāpai mauʻia, a ke nānāʻia kēia i kēlā me kēia manawa o ka makahiki.