ʻO ka meaʻai no kahi pōpō i loko o ka umu umauma wela

E ho'āʻo e kuke i ka pōpō i loko o ka mimiki wewe no 5 mau minuke. E hoʻomākaukau i nā mea hana palaoa no ka meaʻai: Nā kuhikuhi

E ho'āʻo e kuke i ka pōpō i loko o ka mimiki wewe no 5 mau minuke. E hoʻomākaukau i nā kīʻaha no nā kīʻaha pīpī, eʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i ka'ōniu aniani wela o ke kāʻei me keʻano o 400 ml. ʻO ka papa hana no kahi pōpō palaoa i loko o ka'umewe umauma kahi e paʻi me nā mea'ē aʻe no kahi kīʻaha. Pono mākou e loaʻa i kahi pailapopo pāʻani. E pīpī i ka lepo i hoʻopauʻia i loko o ke aniani, a laila hoʻokomo i loko o ka microwave no kahi o 3 a me ka hapalua minuke i ka mana o ke kapuahi. Ma ka hoʻohanaʻana i ka pahi, e huki wale i ke kīʻaha mai ke kīlaha, e kali i ka kuke e hoʻomaha ai i kahi mea liʻiliʻi, a laila e uhi i ka lepo me ka mayonnaise a kāpīpīʻia me ka hulikaliki i kālaiʻia.

Nā lawelawe: 1